放松的女人最美丽

出版时间：2011-5  出版社：天津社会科学院出版社  作者：叶眉  页数：223  
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内容概要

为什么有的女人年过30仍似一朵盛开的玫瑰，有的女人40岁了还是瞩目的焦点，有的女人50岁后依然约会不断，她们的魅力源头是什么？为什么一对高中同学，15年前她们都是青涩模样，15年后一个像22、3岁，一个却像37、8岁？她们都有同样成功的事业和家庭，不同的是22、3岁的女人眼中一直闪烁着一种快乐、淡然的幸福光彩。一个懂得关爱自己，放松自己的女人，就像得到了上帝的垂青，岁月在她脸上刻下的不是年龄，而是随着年龄不断增长的魅力。
美丽是女人一生的必修课。少女时期，你因青春而美丽；轻熟女之后，你因优雅而有魅力。什么样的女人才最美？什么样的女人才最惹人爱？为什么林志玲过了30岁才红透半边天？为什么赵雅芝依然是亚洲人心中的“不老女神”……
全世界最美丽的女人都在修炼的美丽秘笈，不是昂贵的化妆品，不是奢侈的整容术，而是——放松。放松是女人最好的化妆品，当一个女人真正放松的时候，她会从骨子里散发出一种美丽的气质，那种美丽足以颠倒众生！女人累往往是心理上的累，学会放松，懂得享受生活，你就是全世界最美丽、最快乐、最幸福的女人！

作者简介

国家二级心理咨询师，专栏撰稿人。
曾任多家杂志执行主编，周刊主编。
一个生活着的女人，积极人生的探讨者，轻松的情感心理研究人，热爱旅行、摄影与美酒。
专栏：眉眼如风、情感真相
人生寄语：看闲书，想闲事，寄闲情。放松是一个人的雅事儿。
出版有《愤怒地相爱》、《细节决定美丽》、《做母亲是一门艺术》等书。

书籍目录

第一章爱的姿态
男人不会爱，男人只是“要”
有钱男人≠坏、花心
做一个对男人从容的女孩子
嫁给什么样的男人才幸福
爱就爱一个给你自信的男人
那些你忽略的男人真相
提高自己的“被利用价值”
相亲时，该怎么吃就怎么吃
如果低到尘埃里，还是开不出花来
看几本清醒的爱情课本
做他的情人，还是老婆？
钓个“金龟婿”
选一个有 “口德”的男人
幸福不是因为谁长得美
最好的爱情——分享型爱情
第二章快乐地工作
与焦虑共舞
聪明的女孩知道自己的酒量
年龄不代表一切，为自己而活
找到你的职场压力源
不要刻意取悦别人，做自己就好
快乐地工作，打造你的职场力
每1小时，休息10分钟
职场关系，有“度”才有“质”
善用“纸片法则”，轻松做事
读懂人情，做对事
遇见难题怎么办？试试3—3—3……法则
续杯——优美的紧绷是另一种放松
停下来，清空你的杯子
女人什么时候要宝宝合适
第三章女人就是要有钱
该不该向男人要钱花
换一个爱理财的女孩圈
富女孩的生活思路
理财，从扔掉记小账的本本开始
我敢花，因为我会“钱生钱”
如何选择你的生财伙伴
向朋友借钱，不如借方法……
不怕你没钱，就怕你错过有见识的朋友
别做“包子女”
第四章每天都有好心情
做一个让人自在的女孩儿
用恰当的食物缓解焦虑
快乐是自找的
30岁不打折不从众
整理你的朋友圈
倾诉可以，但要有道德
两个随时随地让心情排毒放松的方法
简单即美，要求愈多愈不幸福
懂得爱自己，才会爱别人
人生苦短，别对自己太苛刻
给自己一点儿正向压力源
懂点心理学，会更幸福
让时间去治疗失恋
想一些让人放松的好词儿
赠人愉快，手有余香
第五章放松的女人最美丽
懂得欣赏自己的女人最美
放松是女人最好的化妆品
偷学身边的精品女人
积极思维的力量
美是从你内心发出来的
洗手间是你的另一间闺房
可以不漂亮，一定不呆板
修炼自己的独特魅力
越年轻，越有范儿
拥有秘密的女人更有魅力
喜欢，不一定就要拥有
不生气，哭的姿势要舒服
常接地气，放松的女人最美丽

章节摘录

版权页：才华兼美丽的潘柳黛，因为选择爱情的不清醒，自己葬送了自己的幸福，还有在大报里任职的职业。离婚时，不到三十岁的她，已经生了两个孩子，无法工作，天天在吃都吃不饱的低质生活中挣扎。如果看不清自己的爱情，可以看看这本小说。年代不是问题，很多感情问题都是相似的。《傲慢与偏见》：如果你刚刚毕业，初入情场，建议看一下《傲慢与偏见》这本书，如果少女时看过，这时候你再看，会用另一种眼光寻找经验。书中五个女儿的表现，可以帮助你辨识男人，可以补一补这方面的空白。书中，有经验的母亲一见到两个富家公子，便迫不及待安排女儿钓金龟。一位跟宾利的爱情开始发展得很顺利，但在关键时刻却生了冲突。另一位女儿则对态度高傲的达西存有严重的偏见，两人明明相爱却不断在言语中刺痛对方。关于选择和冲突，关于识别好男人和坏男人，虽然是旧的外国小说，人性不变，还是有教育意义的。张爱玲的《红玫瑰与白玫瑰》：如果你正处在爱情的举棋不定中，如果你手里恰好有两枝男玫瑰，这本书可以反过来给你启示。这本小说好就好在，你总得有一种选择。“大资”爱玲写的是一个男人如何面对两个女人，反过来同理，女人在选择男人时，可以看看小说里的佟振保，就明白男人的本质，与其不知哪朵更好看，不如看看，哪朵的爱更能让你安心，更能给你一个安定的生活来得真实，因为男人这时是真的爱。

编辑推荐

《放松的女人最美丽:瞬间焕发美丽的场的66个密钥》：会睡觉的人容易得到幸福，会拒绝的人容易得到成功……荷上无露珠，则不美丽。人不接地气，则会萎靡。忙到口焦舌燥，不妨移步换景——莲的心情——佛的味道。念念成形——为佛经字句，起心动念，时时愿之，自然成形。脸色是心的表情，心念在花儿，脸则美如花儿。人生就是来看风景的。只不过，有时着迷，有时疏离……人太拘谨了，是因为怕犯错儿，怕付出犯错儿的代价。还是需要逃出皮囊一刻的，做云梦悠悠。不必时时活得特起劲儿。太起劲儿时，不妨给自己一个呵欠的间奏。看闲书，想闲事，寄闲情。放松是一个人的雅事儿。女人最好的保养是放松，心不累、身美丽、活出真自己，玛丽莲•梦露，安吉丽娜•朱莉，林志玲赵雅芝。把你的心带回家，然后放下，放松……

用户评论 (总计80条)

•   全世界最美丽的女人都在修炼的美丽秘笈，不是昂贵的化妆品，不是奢侈的整容术，而是——放松。放松是女人最好的化妆品，当一个女人真正放松的时候，她会从骨子里散发出一种美丽的气质，那种美丽足以颠倒众生！女人累往往是心理上的累，学会放松，懂得享受生活，你就是全世界最美丽、最快乐、最幸福的女人！
•   如果能成为一个美丽的女人？温顺、贤良淑德。。。一句话就是像个女人的样子。看了这本书发现原来佛经、心理学、中国传统文化、及现在各种心灵鸡汤的书等道理都是互通的。相由心生，心地善良，遇事多为别人考虑多找自己的不足，做到这些离漂亮就不远了，当然也离幸福就不远了。。。。。
•   很好的一本书，四十岁的女人感悟，更多的是赞同！很喜欢！推荐！
•   教会了，应该做什么样的女人
•   书的内容对女人很有用
•   适合女人用心阅读。书质量不错
•   很适合紧张的小女人细细的读一下，印刷质量也很好
•   很温馨的一本小女人用书
•   看积极的东西人也会慢慢更积极 做个美丽的永不过时的人
•   生命是自己的，生活由自己主宰，要学着放松。
•   对于忙碌的我们而言，放松是一种不错的方式，当中的很多建议都有很好的指导意义。
•   看了这本书，会让你更自信，更美丽。
•   这是一本非常好看的书，放松自我，调整自我，慢慢欣赏中……
•   有了密匙，我们还怕不能美丽起来吗？
•   好意令人自在，重情使人负重
  这是我最大的收获
  收到这本书前我跟一个朋友闹崩了，发现就是书里的案例，读了好几遍，感觉很实用的话，这些掏心话老师不会讲，父母也不见得叮嘱，好在我懂了，谢谢，不管是爱情还是友情我都懂了很多
•   一直喜欢读书，自从注册了当当，买的最多的就是书，很喜欢！
•   我觉的这个书很好适合高中毕业之后的人看，能给人很大的启发。现在读来觉得有点晚，但是真的学到了不少知识啊。推荐大家看
•   书中有很多女孩子在生活中要学习，懂得东西，女孩子就要有自己的姿态。
•   用心去发现身边的美好，活得优雅
•   书很棒，可以当很多人的人生指南了
•   虽然市场上很多关于此类当然书，但是这是第一次买来看。书中很多观点与方法是从前从未想过的，看了后便注入了全新的知识。同时也使旧知识往深度发展。
•   这本书很不错啊，看了之后感悟很深，有助于提高自身修养，提升女性气质。
•   生活压力很大，心情很烦躁时读一读，可以重新找回活力和信心。支持。
•   这本书对女生很有用，会教会你怎么去生活
•   这本书每一篇都很符合现实生活我们会遇到的各种问题,看了真的受益匪浅.
•   买过叶眉的其他书，感觉还是以前的那本书比较精致。对内容期望太高了，有点小失望。
•   真的喜欢书中的内容，审视着自己哪点做到了，哪点还欠缺，哪些说道我的心坎里了，真的很喜欢！不错！
•   对于学习如何与人交往有一定的作用，还不错。
•   送给心爱的人吧。
•   先借给同事看了，她说书不错，估计挺好的有时间我在好好看看
•   内容很好，很适合女孩看的一本书，里面的插图挺不错的，喜欢！
•   很好的一本书!我喜欢!
•   这本书大爱 真的写的好好 很让我长知识哦
•   看了一点，内容我很喜欢。插图也很漂亮！！
•   很喜欢，不错的呢
•   不错不错挺实用的，看起来也很好，蛮喜欢，价格也便宜不错不错挺实用的，看起来也很好，蛮喜欢，价格也便宜
•   都很喜欢，很充实
•   很喜欢，包装很精致，爱不释手
•   喜欢，有故事，有哲理，有思考
•   把书里面的话当做QQ状态了
•   看评价是一本不错的书，刚收到，还没看，会来追加评论的
•   刚收到书 还没仔细阅读 应该很好
•   看过很受益，隔阵子就拿出来重读下。
•   希望可以对调节自身有所帮助
•   自己觉得值得一看。
•   很适合迷茫 面对爱情不知道该如何选择的女生
•   降价的时候买的，还没看
•   看简介觉得很受益就买了。
•   看了几个，觉得还挺有道理的
•   从文中找到自己...
•   尾品会购买，相当划算啊！
•   好书，得益非浅， 推荐！
•   东西挺好，物流也给力，下次还来
•   简单 精致 很实用
•   挺好的，虽然还没有看多少
•   女人活的要漂亮美丽，很多时候需要给自己一点放松的心情，不需要过于紧张忧虑。
•   睡觉之前看看，放松的女人很好。
•   还行，悠闲时看一看，放松心情。满意。
•   这本书很好看，几年前在书店见到 没有买 后来买到了 看了好几遍
•   书主要讲了教你怎么看男人，感觉和书的题目不是很相符，不过内容还是不错的，都是大实话~
•   书的质量非常好，还有配图。
•   先在书店看了实体书然后买来送给朋友的，书的封面很漂亮，内容很有启发意义
•   真的可以培养你的气质哟、、
•   如白开水，虽淡而无味，也不可或缺，读来平淡，却也颇有些有处。
•   正在看，文字清新，印刷精美，很不错。
•   还行，还没看完，挺喜欢的
•   说实话，一般不是很受用
•   还没有细看，不过看上去还行。
•   还没看，给个好评先~
•   书名当然很厉害了。不过内容嘛，说起来容易做起来就不那么样了。
•   放轻松，慢生活
•   内容太浅,没意思!
•   就是看着便宜买来看看的。一般
•   很一般。。。。。。
•   题目是很吸引人的，但是内容、文字很浅显，没半点内涵的感觉
•   太幼稚，写的不好
•   有所感悟的书
•   美丽是女人一生的必修课
•   暂时是还没有看的，印刷质量不错
•   放松下来