選擇快樂

出版时间：2008-9  作者：赖淑惠　编著  

内容概要

　　本書是暢銷書作家賴淑惠老師的心靈小品。書中的寓言故事，富含禪意與深度，而且全部取材自生活週遭的實例，更是觀察入微、描寫生動，值得讀者再三反覆咀嚼。很多笑話和小故事的引喻，既有教育性、啟發性，更能打動人心。「每日三大笑，煩惱來不了」。本書不僅能令人開懷大笑，更能令腦力激蕩。每篇文章的「心靈體操」，則有畫龍點睛之效，衍伸出全篇重心精華所在。

书籍目录

推薦序：耕耘心靈花園
心田種子
第1章　活在當下
第2章　心智慧新生活
第3章　感恩心感謝語
第4章　心靈關照
第5章　心情顏色由你決定
第6章　壓力舒綏劑
第7章　微笑，一緞良綠的開始
第8章　e世紀的快樂方程式