医学 > 中医养生

出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2011-1
作者:书香悦己
页数240
经络养生是中医的大智慧，《经络养生堂》针对一些不适和疾病，主要介绍一些简单、实用、易学的中医养生技巧，包括拍打、按摩、刮痧、拔罐、艾灸、经络操以及其他特别简单易学易操作的中医养生方法。,

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出版社:山西科技
出版日期:2011-1
作者:因是子
《因是子静坐法·因是子静坐法续篇·冈田式静坐法》内容简介：现代意义上的“国学”词，是中国学术界，面对晚清以来西学东渐的大形势，为了与“西学”相对应而逐渐形成的概念。国学，就是“国故学”，据章太炎、胡适,

修行,养生,闲,道教,禅修,现当代,散文,宗教

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出版社:人民卫生出版社
出版日期:2010-12
作者:凌宗元 编
页数124
《养生保健丛书:火》分为上、下两篇。上篇“识火篇”，以通俗的语言，介绍中医对火的一些基本认识，有助于读者建立一定的常识。从第一章到第三章，介绍人体生命之火——阳气的作用、邪火——病理之火的表现、火之治,

健康,生活,科普

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出版社:人民卫生出版社
出版日期:2010-12
作者:马烈光 编
页数119
《养生保健丛书:乐》内容简介：生活中处处都有快乐的元素，拥有一颗乐观的心，才能在困境中发现快乐，从容面对和解决困难；善于寻找事物积极一面的人，总能保持高昂的情绪，不会让情绪低落影响自己的正常行为；意志,

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出版社:机械工业
出版日期:2010-12
作者:王现法
页数219
《人体经络速效按摩完全图解》精心选取了经络中的上百个穴位，并介绍了每个穴位的功效和按摩手法，几乎涵盖了所有常见疾病的穴位按摩疗法。对于每个穴位，书中还专门配有图例，以展现精确的取穴方法，可以让读者在几,

中医学,国内作品

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出版社:机械工业
出版日期:2010-12
作者:高玉琪
页数170
《五脏养生完全图解》紧密依据《黄帝内经》中的精粹理论，运用“清调补”五行养生观，对五脏养生进行了全面解读；养生的关键在于养气血，五脏即肝、心、脾、肺和肾，是精、气、神的生成者和蕴藏者，是气血生成、储藏,

美容养生

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出版社:轻工
出版日期:2011-1
作者:付国兵
页数213
《汉竹•健康爱家系列:对症按摩150个特效穴位》针对生活中常见的各种亚健康状态、病症及保健需求，介绍了最常用且易显效的150个保健穴位。不但针对家庭易患的36种病症给出了具体的按摩操作指引，还给出了穴,

健康

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2011-1
作者:养生堂中医保健课题组
页数495
活到天年的健康秘密，就藏在您自己的身体里，花点时间学会简单有效的按摩术，为全家人的健康加分。《家庭对症按摩图文百科》详解头面颈部、耳部、胸腹部、腰背部、上肢、下肢等全身不同部位数百个保健穴位的取穴方法,

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出版社:内蒙古科学技术出版社
出版日期:2010-10
作者:史书达
页数792
《中国家庭自疗神效千方经典(第2版)》正是为适应家庭自我保健和自我治病的需要而编写的。书中在对每种疾病进行简要介绍的基础上，给出相应的治病秘方，每条方后都有百姓验证实例，更突出了内容的可靠性和实用性。,

中国家庭自疗神效千方经典,很不错

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出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2011-1
作者:谷世喆 编
页数219
《刮痧祛病保健一本通》收录了数十种现代人最常遇到的疾病和亚健康问题，给出了对症的刮痧疗法，为了降低刮痧的操作难度，让读者朋友更快、更好地学会并使用刮痧疗法，书中对刮痧疗法的操作步骤进行了精心的细化——,

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出版社:武汉
出版日期:2011-1
作者:李健
页数239
《图解本草纲目中药蔬果养生速查全书》本着简约而不简单的风格，对《本草纲目》进行了全新的诠释。删繁就简，《图解本草纲目中药蔬果养生速查全书》挑选了《本草纲目》中最具代表性的中药88种，浓缩经典中的精华，,

本草纲目,养生,生活,美食

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出版社:中国医药科技
出版日期:2011-1
作者:田原
页数135
和李可聊“阳气”,《一身阳光:与李可聊"阳气"》根据田原访谈李可的《人体阳气与疾病》部分内容编写而成，让名老中医李可先生告诉你，“阳气”到底是怎么回事儿，对每令人为什么那么重要？愿“阳光”无时无刻不照着你的心里和身上。,

中医,哲学,~Health

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出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2010-10
作者:CCTV健康之路栏目组 编
页数167
《CCTV健康之路:调经络保健康》主要内容简介：春暖花开抻抻筋、练身体，护关节、关节炎患者自我保健按摩注意事项、生活起居护关节、冬天饮酒不能减轻关节痛、怎样晨练好、晨练后为什么容易犯困？科学晨练运动处,

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出版社:成都时代出版社
出版日期:2010-11
作者:陈海慈
页数121
《足道理疗速查手册》简单实用、易学易懂，编著者根据传统的中医学与现代医学原理总结出了一套适用于家庭日常保健用的足部按摩保健法。通过详细的图解展示足部各反射区与相关脏腑器官的对应关系，并辅以相应的按摩治,

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出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2010-10
作者:满庆茹　等编著
页数143
《手足按摩（手足按摩新编详解）》主要内容包括：手、足按摩之浅析、察看手、足诊断疾病、按摩手、足治疗疾病。,

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出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2010-10
作者:娜蒂娅·沃尔夫
页数191
《四季养生》内容简介：娜蒂娅·沃尔夫是社经学方面的针灸专家，《四季养生》既能够使读者了解采取预防措施的过程，又能迅速地获得适合自己的养生方式，谁不梦想无坚不摧？这个梦想就是我们触手可及的地方，疾病预防,

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出版社:山东画报出版社
出版日期:2010-11
作者:胡献国
页数334
看三国学中医，ISBN：9787547401484，作者：胡献国 主编,

中医,自然科学

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出版社:人民军医
出版日期:2010-11
作者:陈园桃//袁成业//谢英彪
页数150
《膏滋方实用宝典》分别介绍了什么是膏滋方、膏滋方的选材、制作标准及常用的中药、怎样辨证应用膏滋方进行保健、不同体质及特殊人群怎样服用膏滋方；常见疾病的膏滋方应用、肿瘤患者在化疗期间怎样服用膏滋方以减轻,

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出版社:人民军医
出版日期:2010-10
作者:孙书臣//段莹
页数76
《鼾症穴位按摩保健操》保健操由中国中医科学院广安门医院专家在临床指导鼾症患者自我保健的基础上编写而成。主要根据中医经络理论选取适当穴位按摩进行鼾症辅助保健治疗。内容浅显易懂，科学实用，配合视频指导，简,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2010-10
作者:孙书臣，吕学玉　编著
页数76
《失眠穴位按摩保健操》保健操由中国中医科学院广安门医院专家在临床指导失眠患者自我保健的基础上编写而成。主要根据中医经络理论选取适当穴位按摩进行失眠辅助保健治疗。内容浅显易懂，科学实用，配合视频指导，简,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2010-10
作者:孙书臣，马彦　编著
页数76
《高血压穴位按摩降压操》保健操由中国中医科学院广安门医院专家在临床指导失眠患者自我保健的基础上编写而成。主要根据中医经络理论选取适当穴位按摩进行失眠辅助保健治疗。内容浅显易懂，科学实用，配合视频指导，,

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出版社:人民军医
出版日期:2010-10
作者:孙书臣//乔锦
页数76
《鼻炎穴位按摩保健操》保健操由中国中医科学院广安门医院专家在临床指导高血压病患者自我保健的基础上编写而成。主要根据中医经络理论选取适当穴位按摩保健降压。内容浅显易懂，科学实用，配合视频指导，简便易学，,

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出版社:海天出版社
出版日期:2010-9
作者:黄梅芳，林松　编著
页数135
《四时五脏养生保健法:中药浸浴经络保健四季茶饮》作者行医20多年，积累了全面的中医养生保健经验，融合中西医学的护理精华而创立了一套养生保健方案。本方案依人们健康问题(因人)、四季气候(因时)、地理环境,

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出版社:化学工业
出版日期:2010-10
作者:王宇
页数240
《穴位保健全图解:穴位会说话》是一本经穴按摩经典图文之作，将中医的精髓以最通俗的形式展示给广大读者，让其服务于我们的身体健康和日常生活。您不用担心按摩时找不到穴位、用不对手法、掌握不好力度，只要跟着我,

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出版社:人民军医
出版日期:2010-9
作者:巩振东//李翠娟|主编:张登本
页数215
《一个月学四季养生》内容简介：养生是我国人民防病健身、延年益寿的重要手段。为了更好地让普通读者了解养生，特编写此书。《一个月学四季养生》共分30讲，第1～5讲，从“天人合一”的角度，结合现代天文气象常,

一个月学四季养生

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出版社:广东科技出版社
出版日期:2010-10
作者:尤乘
页数224
图解寿世青编,《远养人生近养病:图解寿世青编》是一本通俗有趣的养生读物，根据清代养生名家尤乘所撰写的养生典籍《寿世青编》，经广州中医药大学中医药专业人员细心翻译、补充，结合现代社会特点，“取其精华，去其糟粕”，编写,

Health

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2010-9
作者:崔晓丽
页数167
《按摩•刮痧•拔罐家用图典》主要内容简介：中医世家杰出女掌门人崔晓丽，率专家团队为读者打造科学、有效的保健书籍。图文并茂的精彩展示，把深奥的养生原理通俗化、形象化，上读者轻而易举地学会居家养生。用按摩,

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出版社:人民出版社
出版日期:2010-9
作者:曹瑛，王蕊芳 编著
页数211
《跟古代养生家学养生》内容简介：“江山代有人才出。”在中医学的发展历程中，涌现出了许许多多养生大家，他们传承百家之长，通过亲身体验、不断创新，最终形成其独具特色的养生方法。这些方法虽时隔千年，但由于确,

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2010-9
作者:段振离 编
页数219
《一年四季中药养》选择常用的滋补中药，按补气、补血、补阴、补阳分类，分别叙述其性味归经、临床应用、现代研究成果、历史传说、逸闻趣事、药膳制作等等，深入浅出，通俗易懂，具科学性、实用性、趣味性，适合普通,

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出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2010-8
作者:崔钟雷 编
页数208
《头耳手足简易按摩》是一本适合家庭使用的简易按摩手册，分别介绍了人体头、耳、手、足四个部位的重要穴位，结合详细而准确的穴位图，为读者详解头、耳、手、足的各种按摩方法。读者通过按摩穴位可以轻松方便地享受,

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出版社:电子工业出版社
出版日期:2010-8
作者:彭增福　主编；汉竹　编著
页数189
《全身按摩图解》本着“治百病”的思路，按照病症进行分类，方便检索查阅。全书版式清晰、明确，选取约70种常见病。每个病症左页是病症介绍和穴位图，版式简单明了，有规律可循。书中配图采用手绘图与真人图相结合,

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出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2010-9
作者:王颖 主编
页数112
《图解100个养生保健穴》内容简介：经络是存在于人体内部的网络系统，早在2500年以前的《黄帝内经》就有记载，经络具有“行气血、营阴阳”、“决死生、处百病”等作用。无数事实证明。经络是人体的控制系统，,

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出版社:福建科技出版社
出版日期:2010-7
作者:《手足反射按摩一本通》编写组
页数134
《手足反射按摩一本通》内容简介：手足反射按摩是补充疗法的一种，通过对手足的按压，治疗一系列的躯体不适，促进身心健康。反射按摩将手足视为身体的镜像，通过按压手足的特定位置（反射点）对身体相应部位进行治疗,

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出版社:浙江科技
出版日期:2010-8
作者:徐勇刚//宋鸿权//陈奇才
页数83
手到痛除的智慧,《手到痛除的智慧》内容简介：现代人工作疲劳、精神压力大，常常会出现头痛、颈肩痛、腰背痛等种种不适。去医院检查，医生往往告诉你这是一种神经痛或者是劳损，无非就配一些止痛药和伤筋膏。通常在现实生活中疼痛来,

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出版社:中国标准出版社
出版日期:2010-7
作者:刘印国　等主编
页数254
《医疗保健按摩与健康》力求内容科学准确、通俗易懂、简明扼要、切合实际，使之更适合于广大家庭和基层医务工作者应用。由于编写水平有限，书中有不妥之处，欢迎同行及广大读者提出宝贵意见，并加以指正，使其不断完,

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出版社:四川科技出版社
出版日期:2010-8
作者:吴孝感　等编著
页数184
《科学养生长寿揭秘:一个94岁老人的长寿经验》内容简介：法国著名作家罗曼·罗兰对人生有一段精彩的描述，他说：“有些人的生命像沉静的湖，有些像白云飘荡的一望无际的天空，有些像丰腴富饶的平原，有些像断断续,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2010-7
作者:王岩，王巍 主编
页数185
《明明白白降血脂》从血脂的来源讲起，阐释了高血脂对全身的危害，讲解了药物治疗法、饮食治疗法、运动治疗法在防治高脂血症方面的作用。居家调养部分讲解了如何从一年四季的衣食住行入手，调控高血脂；防治并发症部,

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出版社:中国人口
出版日期:2010-9
作者:王彤
页数277
《图说全身简易按摩·速查手册》内容简介：双手可以创造财富。也可以守护健康。《图说全身简易按摩·速查手册》全面介绍了有关按摩的经络穴位理论。并详细介绍了80余种常见病和日常保健的按摩操作方法。步骤详细，,

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出版社:青岛出版社
出版日期:2010-9
作者:宋爱莉 主审，孙建光，古伟 主编
页数284
《健康一定有方法!》内容简介：中国第一部大型针灸类书《中国针灸四大通鉴》由青岛出版社出版发行后，在学术界引起了强烈反响。而《中国针灸史图鉴》的出版更使《中国针灸四大通鉴》的学术价值得以进一步完善和提升,

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出版社:合肥工业
出版日期:2010-6
作者:许静静
页数214
《中国传统医疗与保健丛书•白话千金方》将其分为内科偏方、外科偏方、儿科偏方、妇科偏方、男科偏方、五官科偏方、皮肤科偏方、美容偏方、解毒偏方等。《膳食疗方》是从古今关于药膳研究的书籍以及民间广为流传的食,

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出版社:吉林出版集团
出版日期:2010-9
作者:健康中国名家论坛编委会
页数256
图解对症按摩最有效,《对症按摩最有效》介绍： 运用按摩的方法防病、治病、健身益寿，在中华文明的医疗史册上一直有着悠久的渊源和宝贵的传承。自古以来，如何满足人们对健康长寿的强烈渴望一直都是无数医学者和《对症按摩最有效》介绍,

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出版社:吉林出版集团
出版日期:2010-9
作者:健康中国名家论坛编委会
页数253
《三分钟面诊•"知面"识人"关注"健康》介绍： 中医面诊是我国历代医家几千年来诊断疾病的宝贵经验的积累，在我国有着悠久的历史。在古代，中医利用人的面部变化特征来确定是否患病以及患病的轻重，更有“察言观,

三分钟面诊,中医

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出版社:吉林出版集团
出版日期:2010-9
作者:健康中国名家论坛编委会
页数256
《简单刮痧不生病》主要内容：刮痧是中国传统医学中一中简单而又实用有效的保健方法。它建立在中医对人体深层次了解的基础之上。按照各个经络穴位与人体脏器互为表里，相互影响的原理，使用对人体有益无害的中性刮痧,

健康,Yii

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出版社:吉林出版集团
出版日期:2010-6
作者:健康中国名家论坛编委会
页数256
《本草纲目对症药膳》介绍： 中医药是中国传统文化中的精华部分，当它与日常饮食水乳交融、相得益彰的时候，就形成了传统文化中的另一精粹——药膳。《本草纲目对症药膳》以中国古代最为权威的药学专著《本草纲目》,

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出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版日期:2010-9
作者:健康中国名家论坛编委会
页数253
《人体疾病速效自疗》介绍： 健康是人类的第一财富，从古至今，健康长寿都是人们所追求的目标。随着科学技术水平的不断进步，我们的生活也逐渐进入了快餐便利时代。21世纪，我们在享受高科技给我们带来的便捷与享,

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出版社:江苏大学出版社
出版日期:2010-6
作者:罗卓洲
页数377
《中医中老年养生保健》共分三篇，上篇是中医学概要，主要介绍阴阳五行学说、藏象学说、经络、病因病机、诊法、辨证、防治原则和治法；中篇为中老年常用养生保健方法，包括衰老与抗衰老、中医抗衰老的基本原则、精神,

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出版社:人民军医
出版日期:2010-7
作者:邬继红 编
页数91
《巧用耳穴》主要介绍了耳穴概述、耳穴定位、耳穴压豆法的操作方法、耳穴压豆法的注意事项、生活中常见病与多发病的耳穴压豆治疗方法。每一种病均介绍了几种选穴方案，配以清晰明确的真人图示，读者可以自己选择合适,

耳穴疗法

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出版社:人民军医
出版日期:2010-7
作者:邬继红 编
页数167
《巧用梅花针》简要介绍了梅花针疗法的起源与发展、操作方法、适应证、禁忌证和注意事项，重点介绍了梅花针疗法在内科、妇产科、儿科、伤外科、皮肤科、眼科、耳鼻咽喉科等常见疾病中的应用，包括梅花针选穴及操作方,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2010-7
作者:邬继红 编
页数88
《巧用艾灸》分为概论、艾灸治疗和艾灸保健3章，并附有全身穴位图。概论部分对灸法的起源及历史发展、灸法的分类、灸材与灸具的演变、灸法的一般操作方法以及灸法的适应证及注意事项等做了介绍，治疗部分对艾灸治疗,

养生

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出版社:中国时代经济出版社出版发行处
出版日期:2010-6
作者:慈艳丽
页数241
《人人都是大中医:写给百姓的刮痧、拔罐、按摩手册》内容简介：中医认为，经络是人体气血运行的通路，若毒邪入侵，则经络不通，后患无穷。及时刮痧、拔罐、按摩可以祛除表邪。以免邪气侵入五脏六腑而生大病。舌痧、,

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