帮您改善心功能

出版时间：2012-9  出版社：河北科技出版社  作者：王思洲　等主编  页数：303  字数：290000  

内容概要

　　本书由临床医学专家倾心打造，教您如何在饮食、按摩、运动、药物及日常生活等方面进行调养，改善心脏的功能。内容丰富，通俗易懂，方法简单、有效、省时、省力，可助您轻轻松松掌握心脏知识及调养方法。

书籍目录

帮您了解心脏
　心脏的位置
　心脏的结构
　心脏瓣膜及其功能
　心脏的组织和血管
　心肌的生理特性
　心包膜、心包腔、心包液
　心脏的传导系统
　心脏的起搏点
　心脏是如何工作的
　心脏有休息的时候吗
　心脏为什么会夜以继日地跳动
　心脏的工作量有多大
　心血管系统的组成
　什么是血液循环
　心脏在血液循环中起什么作用
　心脏的功能
　……
疾病介绍篇
饮食调养篇
生活调养篇
按摩篇
运动篇
药物篇
急救篇

章节摘录

　　心脏的工作量有多大　　健康的成年男性在静息状态下，心脏每搏动一次所射出的血量约为70毫升，若以每分钟平均心跳75次计算，那么每分钟心脏共输出血量约为5升。女性比同体重男性心输出量约低10%。青年时期心输出量高于老年时期。心脏每分钟共输出的5升血量，就相当于全身血液的总量。因此，心脏每分钟差不多要把体内的血液全部环流一遍。心血管系统的组成　　心：主要由心肌构成，是心血管系统的动力器官。心分为四个腔，即左、右心房和左、右心室。心房接受静脉，心室发出动脉。同侧的心房与心室借房室口相通。在房室口和动脉口周缘附有瓣膜，它们犹如阀门，当血液顺流时开放，逆流时关闭，从而保证血液能定向流动。　　动脉：是运送血液离开心的血管，从心室发出后，反复分支，越分越细，最后移行于毛细血管。动脉管壁较厚，能承受较大的压力。大动脉管壁弹性纤维较多，有较大的弹性，心室射血时管壁扩张，心室舒张时管壁回缩，促使血液继续向前流动。中、小动脉，特别是小动脉管壁的平滑肌较发达，可在神经体液调节下收缩或舒张，以改变管腔和大小，影响局部血流阻力。　　毛细血管：是连于动静脉末梢之间的细小动脉，管径8-10微米，相互吻合成网，除软骨、角膜、晶状体、毛发、被覆上皮和牙釉质外，遍布于全身各处。在代谢较旺盛的器官（如心、肝、肾等）毛细血管网较为稠密，而在代谢较低的器官（如肌腱、平滑肌等）则较为稀疏，毛细血管壁很薄，主要由一层内皮细胞构成，通透性较大，有利于血液与组织、细胞之间进行物质交换。　　静脉：是运送血液流回心的血管，起自毛细血管，在向心汇集的过程中，不断接受属支，逐渐变粗，最后注入心房。与相应的动脉相比，静脉管壁较薄，管径较大，弹性较小，收缩力微弱，容血量较大。心有节律地舒缩，将血液射入动脉，最后经毛细血管分布至全身各部组织，在此与细胞和组织进行气体和物质交换后，再经静脉返回心。如此循环不止，称为血液循环。静脉的结构特点静脉管腔由小到大，管壁逐渐增厚，管壁结构也由薄变厚。根据管径的大小亦可分为小、中、大三级。什么是血液循环　　……