最爱果蔬汁

出版时间:2012-6  出版社:上海文化出版社  作者:萨巴蒂娜 编  页数:197  
Tag标签:无  

内容概要

  本书是《美食堂》系列图书的第六本,是一本以水果、蔬菜、坚果和谷类为
  主要食材制成的饮品类图书。
  水果和蔬菜当中蕴含着丰富的营养,最完美的享受方式就是将它们榨汁饮用了。谁不想在家中做出一些不一样的饮品,有谁不喜欢这些或是清香或是甜美的果蔬汁?又有谁不爱健康?
  餐桌上有汤有菜,有肉有饭,是不是觉得少了一杯调剂味觉、调剂情调的多彩饮品?
  新颖的排版,更详尽的果蔬处理,更完美的搭配,88道精品果蔬汁,让你享受清静或是享受愉悦,享受健康或是享受休闲。

作者简介

  萨巴蒂娜
  前IT白骨精,后改行进入传媒领域,现任《都市丽人?美食堂》执行主编,只做国内最好的美食杂志和丛书。出版过20多本国内最畅销的美食食谱,写过小说《厨子的故事》,散文《美味关系》。最好的销售成绩是在2007年度当当网美食类图书销量排行榜上占据了前15名的11名。热爱美食媒体这个行业,为之服务终生亦不悔。
  美食堂杂志
  《美食堂》目前已经是国内发行量最大、影响力最大的美食杂志,月发行量在40万左右。在上海可以做到99%的报刊亭都有《美食堂》杂志。它是一本以健康美食,新鲜生活为导向的时尚美食杂志,为读者提供各种潮流美食资讯、健康美食食谱和实用餐饮信息,传递健康、平衡、时尚的生活理念。

书籍目录

Part 1 悠闲 用清淡来静心 薄荷山药莲子汁 茉莉香西芹柠檬汁 蜜香紫苏芦荟汁 彩椒苹果汁 西瓜莲藕汁 沁香白萝卜番茄汁 陈皮小黄瓜苹果汁 白菜胡萝卜菠萝汁 柠香葡萄紫甘蓝汁 山楂决明子蜂蜜水 清香猕猴桃芦荟汁 甘美红椒汁 花椰菜芹香苹果汁 甘蔗马蹄汁 香橙柠檬苦瓜汁 甜椒菠菜汁 菠菜苹果柳橙汁 黄瓜奇异果奶昔 南瓜红枣饮 玉米蜜瓜饮 Part 2 愉悦 酸甜制造 三梅果汁 草莓香蕉酸奶 金桔酸梅冰饮 蔓越莓什果沙冰 陈皮覆盆子果浆 苹果青葡萄汁 菠萝香瓜陈皮冰饮 西瓜酸奶 胡萝卜哈密瓜汁 橙香汽水 缤纷水果苏打水 火龙果椰汁西米露 樱桃菠萝汁 洛神花山楂冰沙 玫瑰香葡萄冰恋 西瓜菠萝柠檬汁 葡萄醋饮 香瓜蜜桃汁 芒果西米露 生姜菠萝饮 双瓜番茄冰饮 五果乐园 桃花芒果椰香冰沙 石榴葡萄汁 奇异果香蕉冰饮 Part 3 本色 养生宜原香 松香木瓜玉米浆 牛蒡西芹汁 南瓜绿豆米浆 青瓜豌豆汁 香蕉杏仁饮 杏仁马蹄汁 滋补参须木瓜花生露 豆沙紫薯糊 翠豆香哈密瓜汁 核香椰奶红豆沙 香浓核桃露 香芋椰汁西米露 马铃薯地瓜薏仁汁 黑谷牛奶 梅香金桔牛蒡汁 雪梨莲藕甘菊饮 香蕉蔬菜豆浆 香蕉豆沙牛奶 香蕉玉米汁 白兰瓜芒果豆浆 浓醇奶香玉米汁 雪梨薏米豆浆 栗蓉椰汁 柠檬姜糖茶 Part 4 花香 清闲一刻闻花草 酒香凤梨椰汁 麦草香奇异果汁 柠香薄荷汁 柠檬草果粒饮 柠香香草荔枝饮 山楂玫瑰茶 薰衣草冰红茶 茉莉花苹果冬瓜汁 玫瑰樱桃汁 洛神花草莓西米露 薄荷冰柠檬红茶 蜂蜜柚子茶 宁神花香葡萄柚汁 玫瑰蜜枣冰沙 甜菊叶南瓜玉米浆 奇异果新番冰酒饮 青柠檬薄荷茶

章节摘录

版权页:   插图:  

编辑推荐

《最爱果蔬汁》编辑推荐:在这个需要养生、适合养生的时代,作为一种新型健康饮品,自制果蔬汁已经成为一种时尚。它不仅最大限度地保存了水果和蔬菜中的营养,还好喝又好看。五彩斑斓的色彩、美味可口的滋味加上最天然、最新鲜的营养素,果蔬汁实现了水果和蔬菜的完美融合,创造了健康、美味和视觉盛宴和谐“混搭”的传奇。

图书封面

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用户评论 (总计124条)

 
 

  •     美食堂的这本 最爱果蔬汁 来得真应景啊

    赶在炎炎夏日来袭前能获得 这么一本图书真是让人欢喜啊

    一看封面就已经给人解暑清心的感觉了

    美食堂真贴心 真棒
  •     绿绿的、酸甜的,想喝吗?买一本美食堂学着制作你喜欢的果蔬汁吧!果蔬的另一种食用方法!
  •     每次看美食堂的书,总有很幸福的感觉,爱上果蔬汁,也是在善待自己的身体,爱上烹饪就是爱生活,爱自己,值得拥有的好书
  •     盼望已久的一本书终于到手了,迫不及待地打开阅读,立刻被书中五彩缤纷的果蔬汁吸引住了,并有了马上实践的冲动。。。。。。一直关注萨巴蒂娜的美食系列丛书,出一本买一本,已成了我买书的惯例。
  •     天然的,最好的,最有营养的。健康美食~~
  •     美食堂的东西太棒了,即可以欣赏精美的图片,又可以自己动手品尝美味,为炎热的夏天带来清爽。
  •     之前买过美食堂的杂志,看到有推荐的书,真的不错噢……
  •     不能光吃肉类吧,但又懒得吃水果,好吃又有营养,制作又方便的果蔬汁是我的最爱了!
  •     美食堂的书最赞了~ 本本都入~
  •     美食堂的系列都收藏了,图片精美也很实用
  •     美食堂系列的书都很好,正准备哪天做款果汁试试
  •     非常喜欢美食堂,纸张,图片非常精美,内容详细,基本都买全了,希望还有好的出版,加油
  •     美食堂系列的我买了好几本了,从没失望
  •     超漂亮,看着就高兴。美食堂品质一如既往的好
  •     美食堂的品质没得说,看者赏心悦目,舒服
  •     美食堂的书我也一直在买,出一本买一本,很喜欢看,通俗易懂又图文并茂,真正研读,慢慢试验,以后做饭就不是啥苦差事了。
  •     美食堂的书基本已买全,本本赞
  •     果蔬类的书中不错的一本,图书馆看了之后早想买了,等到一降价就下的手。美食书的高境界是让人热爱生活。
  •     每天都喝一杯果蔬汁,健康又美丽
  •     夏天一到就想起美味的各类饮品,问题是外面卖的饮料各种的添加剂,想自己动手DIY又苦于脑中无物。同事介绍说去网上搜搜制作方法或者买本书来参考参考。于是就发现了这本书,看介绍好像还不错,价格也不贵就买下。拿到书一看,品种真多,冷饮,热饮,新鲜蔬菜配合水果,还能养生,随手买的书有点出乎意料呀。不知道制作出来的味道如何,周末试试手。
  •     一口气买了二十本书,希望藉此能做出与书中一样的美食。
  •     书里的每一道果蔬汁都晶莹剔透的,而且很细心地强调了每款果蔬汁的适应人群和忌口人群,很喜欢!
  •     呵呵,喜欢自己啊就要从果蔬汁开始
  •     每款果蔬汁都有详细的步骤,注明了适用人群和禁忌人群,很好
  •     让我有了果蔬汁,不再寂寞。
  •     里面的饮品看起来有健康有美味 还都是很好买的材料
  •     以前最多也就是混合几种水果榨汁喝。看了这本书才发现原来有这么多变化。真不错!
  •     图片精美,内容详细。是很好的健康饮品的制作参考书!
  •     图片拍的真漂亮啊,书也很好看,很实用,比起在外面喝的甜品饮料,还是自家做的健康有意思呀,回家立马就去做来试试
  •     书好好看,我就喜欢新鲜的果汁,有营养还很健康,真是买对了,一举两得了!
  •     很想喝,漂亮的饮品!
  •     快到炎夏了,讨厌夏日的那份粘腻感,可是又喜欢这个果蔬多多的季节!喜欢Cafe 店的各式冰饮,也喜欢鲜榨果汁的那份纯正!看到萨巴蒂娜的这本书,马上入手,今年的夏天可以自己动手在家做!精美的图片,简单的操作,不得不让人收入囊中!
  •     健康.时尚。
  •     很喜欢的书,健康营养全包括。
  •     健康养生的首选
  •     内容丰富,每一杯都配有插画,夏天的时候可以制作来喝,很详细
  •     可以立即掌握制作诀窍,不仅令人赏心悦目,还非常实用。
  •     挺好的一本书,很简单也很好做,就是有许多水果都是有时令的,有的怕配不到一个时间里面去,我挑了一些做标注,打算有时间来试一试,图片很精美,质量也不错,里面功效也有
  •     最近买了豆浆机、榨汁机,苦于没有合适的食谱,正需要次本书指点!
  •     健康生活~还可以!!!!
  •     很好的食谱,包装也很好,书的质量也很好
  •     照着做健康果汁
  •     看着书的介绍就有想做饭的欲望,而且照着书实际做起来也很简单,书里还有许多像感受故事一样的话语,很贴切生动,不错,编辑们应该是都会做饭或很会吃饭!这个系列我一共买了4本了!好好学习,犒劳家里人和自己!
  •     喜欢贝太,视觉享受
  •     一直在自己榨果汁喝,好喜欢书上写的做法和温馨提示,好温暖。
  •     书无论从内容还是质量上都没得说!非常好,很精美,看着不累,喜欢这类的菜谱!
  •     照书中的方式做了蔬菜汁,女儿讲好喝,有时间还要多参照!
  •     趁着夏天水果便宜,好好学习下。
  •     很好,自己尝试做做,宝宝很喜欢喝
  •     天气一天天热了,买来全家人喝果汁参考用。
  •     很满意也很喜欢,昨天下单今天送达,赞!下回还来当当网买书
  •     尝试过了,易做,好喝
  •     建议夏季多喝,我们一起减少生活的压力。
  •     非常的喜欢,以后不愁在外面买果汁喝坏身体了
  •     比我爱做饮料更天然,因为那是身边的食物无添加!
  •     书是全新的,纸质和印刷都很好!做法很简单,有了榨汁机,随时可以喝。还有小贴士呢!可以增长见识!物流很给力,两天就到了!
  •     看了就心动,但是还没有做,看完试试做着喝
  •     很时尚的一本书,书籍装帧非常精美,质量非常好;比书店的便宜好多
  •     朋友看到立马强了 看到里面的图片就好想吃哦
  •     印刷精美,内容丰富多彩,非常好看
  •     看着都赏心悦目,就是如果有人做给我就好了。
  •     很实用的一本书,适合任何季节制作!
  •     内容丰富,品种多,书的印刷很好,可以放在水吧前随时翻阅,很漂亮的插图~
  •     制作精良,图文并茂,实用与美感兼具。自己买了一本,然后又买了一本送人。
  •     菜做出来香香的,受家人好评噢,不错的选择
  •     很好使的书,这个系列的书都挺好
  •     这个系列的书买了几本,感觉还好
  •     书很不错,内容很新颖,我喜欢这种类型的,向我借书的朋友也说好,速度也很快,希望下次还能这么快!!
  •     看着赏心悦目,呵呵~打算回家一展身手
  •     不但自己买了,还给家人朋友带了。很喜欢这种根据冷性热性来分果汁的书。
  •     一套书都买好了,看着精美的图片就没免疫力啊
  •     好看,很实用,原汁原味!
  •     合适养生的一本书,简单易操作
  •     不错,很适合家庭制作!
  •     图片很精美,看着就很有食欲!
  •     很实用的一本书,可以在家DIY,不错,推荐哦
  •     实用。。图片精美。。。
  •     画面清晰,图解详细,好看,好学,好用,值得购买
  •     介绍的很详细,看着非常有食欲,书的质量很好!
  •     这个商品真正好啊,很实用,打造美女生涯
  •     很好,很实用,发货速度很快
  •     挺好,平时不知怎么搭配,这下有参考了
  •     超级喜欢这套书,一直在追
  •     好书,内容详细有图片,让人看了就想亲手尝试,就是有些材料不太好买
  •     非常好的一本书,内容丰富,女儿很喜欢
  •     特别喜欢果汁,但是现在外面食品很不卫生,所以买来自己做,都很方便,家里有榨汁机就可以了
  •     非常喜欢 非常 喜欢自己做
  •     目前还没有看,但是刚拿到手的时候,感觉很好
  •     学做了几种,但是材料限制没办法都试试。
  •     这个商品不错,虽然不太实用,不过很有参考价值!
  •     配图很美 很实用 就是要记得买豆浆机了~~~
  •     书挺不错的,精致实用!
  •     很实用的一本
  •     是一本很实用、很精致的书籍
  •     很好,边看边做
  •     早拥有这本书生活就会变的精致的多了
  •     很有视觉效果,值得新手阅读参考、、、
  •     因为家里刚刚买了搅拌机,才选择了这本书,此书内容通俗易懂,配图也精美,按照书上的讲解很容易操作。
  •     好书好书进入书中呈于现实永远不要让好书孤单
  •     太好了,周围的人都在看,
    太好了,周围的人都在看,
 

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