最新健美運動詳解

出版社：文景  作者：黃阿文 著  

内容概要

　  藉由豐富的圖表、淺顯易懂的文字與作者自身經驗來敘述健美運動應該有的正確觀念與訓練方式。由於健美運動發展迅速，因應時代需求。《最新健美運動詳解》各章 節均加入各種新知與新訊。以順應時代潮流，也為本書此次增新改版之目的。