医学 > 中老年养生

出版社:上海画报出版社
出版日期:2008-8
作者:May牛山
页数122
《快乐长寿的38个生活习惯》主要内容：积极的心理创造人的美。人是有精神生命力动物。最新的精神医学不断证明，通过人平常人应有的心理和思考方式也能治病。我确信，每这种东西也与精神方面和心理应有状态有着深刻,

快乐长寿的38个常识

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出版社:重庆出版社
出版日期:2008-7
作者:张九卿 编
页数247
《衣食住行与中老年保健》按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关中老年保健的基础知识，中老年常见疾病的诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴,

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出版社:吉林科技
出版日期:2008-8
作者:武国忠
页数211
《活到天年:秘传全中国的养生祛病大法》作者武国中，作者从医20余年，饱读中医典籍，精通道家、武家养生之秘，深谙中国养生学，著有多部中医学专著。书中的方法适用于不同年龄段的人，简单高效，方便易学，让每一,

养生,中医,健康,武国忠,生活,活到天年,养身,医学

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出版社:旅游教育出版社
出版日期:2008-6
作者:花莲慈济医院中心医师团队　等编著
页数182
《年过40健康不要亮红灯》主要内容：40岁，人类老化的重要关卡，26个中年以后健康问题，教你了解、面对、治疗、预防、远离健康杀手！从身体到心灵青春长驻！40岁，经济无忧，事业有成，积累丰厚，但也是人类,

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出版社:化学工业出版社
出版日期:2008-6
作者:赵显峰，荫士安　主编
页数165
《孕产妇膳食指导手册》主要内容：孕产妇营养状况的好坏不仅关系着孕产妇的身体健康，还可影响到宝宝的健康发育甚至宝宝成年以后的健康状况。《孕产妇膳食指导手册》以时间为线索，讲述从孕前准备、孕初斯、孕中期、,

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出版社:中国华侨
出版日期:2008-6
作者:施小六
页数263
《跟百岁寿星学养生》主要内容：许多人都明白长生之道，但最关键的问题是知道并不等于做到。我们选择这100位老寿星生活实录的目的之一就在于树立100个养生的榜样，通过实事结合相关的养生常识，让读者朋友们找,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2008-3
作者:于雪峰，王永志 主编
页数314
《老年骨与关节疾病》对老年骨与关节疾病的中西医诊疗进行了全面、系统的介绍，简要讲解了老年骨与关节疾病的特点，重点阐述了老年常见的骨与关节损伤、老年常见的劲腰腿痛、老年其他常见骨科疾病3大类近30种疾病,

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出版社:7-80231
出版日期:2008-1
作者:杨向东
页数221
《人到中年也健康:都市压力下的中年健康方略》正是围绕这三个方面，解析生活中健康的八项要点，即警惕危险的信号；科学而适当的营养；维护人体脏器的健康；唤醒心灵的潜能；从性健康获取生命力；从四季调养的角度过,

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出版社:安徽科技出版社图书服
出版日期:2007-1
作者:耿洪林
页数566
健康百岁：长寿四要素，ISBN：9787533739157，作者：耿洪森 主编,

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出版社:金盾
出版日期:2007-6
作者:刘询 编
页数335
《现代老年生活指导手册》是一本专门为广大老年朋友编写的生活工具书。书中针对现代老年人在日常生活、工作、学习中经常面临的各种现实问题与困惑，全面而又具体地介绍了作为一名现代老年人必须了解和掌握的相关科学,

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出版社:中山大学出版社
出版日期:2006-1
作者:崔普权
页数278
中华民族的长寿文化有其自己的特点：古朴、凝重，既注重理念的作用，又注重实践的功效。自古以来，中国人就从未中断过对于长寿的追求：从嫦娥奔月的传说，到炼丹求药的典故；从岁逾八百的彭祖，到持桃献寿的麻姑；从,

中山大学出版社,健康,崔普权

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出版社:中国政法大学出版社
出版日期:2002-1
作者:理查德·A·波斯纳
页数445
《衰老与老龄》分为三编，包括作为社会、生物、经济学现象的衰老与老龄；经济学理论详细阐述与应用；规范问题等。,

波斯纳,社会学,理查德·A·波斯纳,法学,邻居的书架,社科,法律,法哲学

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2012-7
作者:沙洛　编著
页数367
字数:310000
论达尔文养生学与天人合一理念,长命百岁不是梦:论达尔文养生学与天人合一理念，ISBN：9787537741125，作者：沙洛编著,

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出版社:中国协和医科大学出版社
出版日期:2012-3
作者:宋岳涛 编
页数98
老年跌倒及预防保健,《老年跌倒及预防保健》的基本内容包括老年跌倒的概念、‘发病情况、危害、危险因素、易发人群以及如何防范跌倒、如何减轻跌倒时的损伤、怎样进行防跌倒的健康管理等共八个章节。在跌倒的健康管理一章中主要涉及个人,

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出版社:现代
出版日期:2012-3
作者:太田成男
页数201
《让身体年轻起来》介绍了善用我们天生就有的“年轻”，这就是最好的健康法，也是最善待身体的生活方式。《让身体年轻起来》共由5部分组成，主要介绍的是：第1章健康长寿人，“体内”真年轻，第2章“老化构造”和,

健康,养生,线粒体,衰老

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2012-3
作者:于关成
页数576
关成所编著的《中老年长寿保健1000问》从17个大方面详解中老年养生保健的细节，31种药膳长寿养生术，保养好才长寿，23种四季养生细节，健康需要天天关注，四大国术养生功，每天30分钟，活血松筋，强身健,

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出版社:华龄
出版日期:2012-1
作者:魏献波，邓林 编
页数243
《本草纲目妙用手册:老年篇》收录了《本草纲目》所载药物一百多种，并配有相应的彩色照片，内容以《本草纲目》所载各类药用植物所针对的老年人常见的慢性支气管炎、脾胃病、哮喘、高血压、高脂血、糖尿病等的食物疗,

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出版社:中华书局
出版日期:2011-11
作者:钱超尘 主编,[清]曹庭栋 撰,黄作阵 祝世峰 杨煊 评注
页数400
清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著，号称老年人养生宝典。全书共五卷：前二卷叙起居动定之宜，如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等；次二卷列居处备用之物，如衣、帽、床、枕、被、褥、卧房等；末附粥,

养生,中医,中国,生活,国学,哲学,听说还不错，所以想想看看,医学

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出版社:轻工
出版日期:2012-1
作者:耿引循
页数264
老老恒言中的长寿之道,《养老有方: 中的长寿之道》正是依据《老老恒言》的内容，以通俗的语言编写而成。《养老有方: 中的长寿之道》内容丰富，《养老有方: 中的长寿之道》没有晦涩难懂的医学知识，有的只是操作性很强的养生感悟。它,

中医,老老恒言中的长寿之道,耿引循

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出版社:同济大学出版社
出版日期:2011-8
作者:陈跃　主编
页数232
《中老年人肿瘤防治300问》是一本集中介绍中老年人肿瘤疾病和相关健康管理的医学保健类读物，采用叙述与问答相结合的写法，就“中老年人肿瘤防治问题”展开讨论，从肿瘤发生的流行病学、病因学、发病机理、症状学,

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出版社:陕西科学技术出版社
出版日期:2011-8
作者:崔龙宇
页数366
《百岁行动:健康老人生活指南》由崔龙宇编著，随着医学的发展，人们健康意识和生活水平的提高，人类的平均年龄也在不断提高，中国已经进入老龄社会。据不完全统计，全国60岁以上的老人已超过1.6亿人，全国百岁,

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出版社:金盾出版社
出版日期:2011-5
作者:卓承永
页数172
一位肝癌患者的抗癌心得,卓承永和卓越编著的《延长生命的秘诀——一位肝癌患者的抗癌心得》 以肝癌治疗为重点，分为治疗篇、康复篇。治疗篇介绍了肝癌常规治疗以外 的介入治疗、微波治疗、射频治疗，同时介绍了肝癌诊断、检查方法、癌前 ,

肝癌,健康,~Health,医疗,患者,生命,疾病管理,病情管理

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出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2011-3
作者:孟羽贤 编
页数319
《中老年健康管理手册》是一本中老年养生图书。《中老年健康管理手册》结合了中医学和西方医学的知识进行编写，与《图解特效经络按摩》《常见病的居家疗法》构成养生医学的系列。《中老年健康管理手册》包括七章内容,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2011-3
作者:蒋光清，王中军，罗四维　编著
页数151
《中老年养生专家谈》作者参考大量古今文献，运用中医学、心理学和现代医学理论，以演讲形式阐述了中老年养生保健的策略、方法和诀窍。包括饮食养生、运动养生、心理保健、健脑养生、戒烟限酒与饮茶保健、生活起居养,

养生

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出版社:内蒙古科学技术出版社
出版日期:2010-10
作者:史书达 编
页数568
《中老年自我治病奇效方集锦(第2版)》是专门为“中老年人自己患病自己治”而特意编辑的一部自我保健医书。《中老年自我治病奇效方集锦(第2版)》共收集行之有效的秘、验、偏方830条，可治疗200种病症，并,

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出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2010-12
作者:殷添炤
页数214
《给老爸老妈的100个健康提示》是一本专门写给中老年朋友的健康教育读物，针对中老年人的生理特点，提示中老年人在生活中可能遇到的诸多健康问题，并给出解决这些问题的方法。这些答案来自国内外强身健体、保健养,

生活,老爹的书

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出版社:军事医学科学出版社
出版日期:2012-1
作者:甘景梨　等主编
页数204
老年心理卫生保健,《老年心理卫生保健》内容简介：法国文学家雨果说过:世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空还宽阔的是人的心灵。心理学就是研究人的心灵的科学。心灵的开关——注意、心灵的仓库——记忆、心灵的展示,

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出版社:江苏人民出版社
出版日期:2010年8月
作者:大隐
页数339
这是专为老年人量身定做的快乐手册，它为老年人提供了全新的生活观念，为老年人的晚年生活创造了简单易行的快乐因子。 老年人不能只以儿孙的幸福为快乐，而要拥有属于自己的快乐。文章分别从老年人的身体健康、性观,

健康

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出版社:上海锦绣文章
出版日期:2010-8
作者:《金色年代》杂志社 编
页数159
《防治老年病健康法》内容简介：“金色书系”是上海故事会文化传媒有限公司所属《金色年代》杂志社全力推出的、针对中老年人的生活类丛书，内容涉及营养饮食、身心健康、和谐家庭、享受生活等方面。《防治老年病健康,

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出版社:军事医学科学出版社
出版日期:2011-10
作者:李澍晔，刘燕华　著
页数180
本书主要内容包括：心理平衡最重要、运动适量是关键、合理饮食(饮水)是基础、卫生习惯是保证、随时健身赛补药、生活规律不可违等。,

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出版社:金盾
出版日期:2010-7
作者:孟昭泉//王翀
页数254
《中老年常见病药食相宜相克》介绍了44种中老年常见病因、临床表现及常用治疗药物，并对其饮食宜进、饮食搭配、饮食不宜、药食不宜、用药相克六个方面进行详细阐述。该书内容丰富，言简意赅，通俗易懂，科学实用，,

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出版社:福建科技出版社
出版日期:2010-4
作者:高厚生，林应望 主编
页数196
《老年保健必读》一书，旨在使老年人通过合理的养生之道、科学的自我保健方法，达到强体抗衰、益寿延年的效果。衰老是每个人都不可抗拒的自然规律，随着身体机能的日渐衰退，老年人会有许多好发疾病，如心脑血管病、,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2010-3
作者:张立平 等 著
页数20
《老年保健主题阅读卡》编者从10个方面讲述了老龄化的社会问题，尤其是科学把握人口老龄化进程中的健康问题。《老年保健主题阅读卡》从中老年人自我保健入手，以崭新的“生物一心理——社会”健康理念为指导，融入,

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出版社:珠海出版社
出版日期:2010-1
作者:陈康如
页数284
《创造健康长寿》较系统、全面、通俗地讲述保健的科普知识，有知识性、趣味性和可操作性，是健康文化的普及本。《创造健康长寿》中讲的科普知识和保健方法，通俗易懂，简便易行。笔者自知自己的保健科学知识水平较低,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2009-11
作者:张湖德
页数145
《养生长寿精要》内容简介：健康是人类最大的财富，是人与生俱来的权力和追求目标。健康也是最重要的生产力，是国家和民族生存与发展的最基本要素和最宝贵资源。健康是人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。健康,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2009-11
作者:张立平
页数119
《老年保健必读》内容简介：健康是人类最大的财富，是人与生俱来的权力和追求目标。健康也是最重要的生产力，是国家和民族生存与发展的最基本要素和最宝贵资源。健康是人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。健康,

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出版社:安徽人民出版社
出版日期:2008-10
作者:周宜轩
页数269
《中老年中医养生保健》共分五大部分，前三部分是中医养生保健的基础知识，介绍了中医养生概论、中医未病防治学及中医五脏养生保健，以便掌握中医对机体康复保健的原理。第四部分是疾病防治学知识，重点介绍13种老,

中医,养生,医学

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出版社:广东科技出版社
出版日期:2008-11
作者:蔡建兴
页数138
本书主要内容：据推算，人类的自然寿命也可以达到150岁。然而，除了极少数人之外，绝大部分普通人连100岁都活不到！这究竟是为什么呢？在100年前，这显然应归咎于恶劣的生存环境和无法控制的传染病；而在当,

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出版社:中国社会出版社
出版日期:2008-11
作者:孟庆轩 主编
页数227
《老年人科学用药》是由多年从事老年医学的临床工作者、多年从事老年养生的研究人员、德高望重的老年保健专家所组成。《老年人科学用药》的编写，贯彻了传统医学与现代医学相结合以现代医学为主，基础与临床相结合以,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2008-1
作者:田元向，马小顺 编
页数213
《中医教您防治老年痴呆》立足于中医的诊疗方法，全面、系统地介绍了老年痴呆的医学科普知识。其中包括脑的基本常识和与各脏器的关系，老年痴呆的种类、发生老年痴呆的危险因素和发病机制、各种类型老年痴呆的发病前,

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出版社:7-80231
出版日期:2008-1
作者:唐金龙
页数221
《百岁寿星大观园:走进100岁的奥秘》主要内容：人活百岁不是梦，1998年10月联合国秘书长科菲•安南在国际老年人年启动仪式上宣布“21世纪为人类长寿世纪，要建立不分年龄，人人共享的社会”的主题。 《,

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出版社:重庆出版社
出版日期:2007-6
作者:史宝欣
页数411
《生命关怀:老人关怀与家庭护理(爱护篇)》是《生命关怀》丛书之一。《生命关怀:老人关怀与家庭护理(爱护篇)》共分为3篇。第一篇保健篇，系统介绍了老年人生理心理变化、日常生活护理、老年人安全用药、居家老,

老人护理,老年人护理

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出版社:东方出版社
出版日期:2006-11
作者:顾英奇
页数339
本书主要介绍了我国老一辈革命家们的自我保健经验和生活轶事，其中包括有毛泽东、周恩来、刘少奇、朱德、陈云、邓小平等人的。本书作者都是卫生部北京医院各科的知名教授、专家，其中大多数作者曾为当时的中央领导人,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2007-1
作者:苗明三
页数16
本书以表格的形式，介绍了老年人各种常见病症的临床表现，常用西药，常中中成药，宜食的食物和不宜食的食物，适合广大老年朋友阅读。,

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出版社:华夏
出版日期:2006-11
作者:李俊德 编
页数363
名老中医谈养生,人体如同一台机器，使用时间久了，难免会出现一些故障。人过中年，身体的“零配件”总会出现一些小毛病，有时甚至是较大的故障。如何“维修”日益老化的机体、防治中老年常见病，是每个中老年人最关心的话题。 本书,

养生,健康,我读

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2006-7
作者:余小萍、钱培芬/国别：中国大陆
页数204
你会不会抱怨——看病难? 　　和医生沟通时间太短? 　　听不懂医生说的医学名词? 　　阅读本书可以帮助你避免上述现象。本书用通俗的语言，直观的图片，科学、详尽的阐述，使你轻松了解自己的身体，知道疾病的,

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出版社:复旦大学
出版日期:2006-4
作者:高慎盈
页数276
本书选取《解放日报》周末刊——《解放周末》近一年来关于健康养生的最具影响力的文章结集出版。内容包括著名的心血管专家洪昭光教授的最新健康报告——《人生60才开始》，以及《健康·医疗》版刊登的为广大读者普,

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出版社:金盾出版社
出版日期:2002-10-01
作者:张仕年 编
页数266
《老年病按摩》共分5个部分。第一部分是老年人保健按摩概述；第二部分主要介绍老年人保健按摩临床常用穴位的定位和主治；第三部分简要介绍老年人保健按摩常用手法；第四部分详细介绍了44种老年人常见疾病的按摩治,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:1998-04
作者:日本东京都老人综合研究所
《失禁的原因与对策》以坦然的态度把失禁这个对患者本人和家属来说都十分棘手的难题摆在人们面前，请有关医学专家为您认真介绍失禁的形成原因和治疗方法。患有失禁症的朋友们，请您不要再以为它难以启齿，更不要因它,

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出版社:中国中医药出版社
出版日期:1999-05
作者:王 平,刘 玲
页数298
内 容 提 要 本书结合老年痂呆的发病原因、病 程进展、临床表现、并发症等多个方面， 从饮食、心理、运动等不同侧面总结、介 绍了老年痂呆的调护方法、护理措施及 中老年智力保健、延缓脑衰老的有关知 识。,

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