攀岩寶典

出版社：大都會  作者：賈斯．哈丁 (Garth Hattingh) 著  

内容概要

　　整裝待發，向地心引力和超越恐懼的臨界點出發！　　攀岩是一項考驗著體能和心理障礙的極限運動，一方面要承受著地心引力加諸在身上的負荷；另一方面也必須克服人類與生俱來對於高度的恐懼，但種種向極限挑戰的刺激，也正是這種運動的迷人之處。　　不過，千萬不要輕忽了這項運動的專業性，在踏出你的第一步之前，這本「攀岩寶典」絕對是你邁向頂峰的推手！

书籍目录

1.攀登運動簡介2.選擇裝備3.認識繩索4.攀岩技術5.先鋒攀登6.垂降、撤退和緊急狀況7.攀登訓練8.挑戰未來9.攀岩字典

编辑推荐

中華民國搜救總隊　　總隊長　呂正宗中華民國攀登協會　　理事長　張以青中華阿魯巴登山協會　理事長　張□方聯合強力推薦！