决定寿命的九大习惯

出版社:人民军医出版社
出版日期:2008-4
作者:许燕 编
页数312
《决定寿命的九大习惯》主要内容:健康长寿是每一个人的心愿,但如何实现健康长寿,许多人都不知从何做起。《决定寿命的九大习惯》从生活中诸多细节入手,系统地介绍了决定寿命的九大习惯,包括饮食习惯、运动习惯、,

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人体使用手册

出版社:南方出版社
出版日期:2011-12
作者:吴清忠
页数264
《人体使用手册》内容简介:多数慢性病,是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体,长期以来,我们一直低估了人体的智慧,高估了我们自己的知识。我们真正需要的,不是灵丹妙用,而是身体的正确使用方法。,

养生,健康,中医,人体使用手册,保健,工具书,技术帝,生活

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看病不花冤枉钱

出版社:人民出版社
出版日期:2011-11
作者:武箭
页数256
大医院就医手册,《看病不花冤枉钱:大医院就医手册》内容简介:怎样最快挂到最合适的号?怎样看病省钱、省时又省心?如何最快选择出最适合你病情的医院和医生?妇科检查遇见男医生,如何不尴尬?孕妇、残疾人如何省心就医?医患纠纷,

健康,居家

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我们该把自己交给谁

出版社:复旦大学出版社
出版日期:2011-10
作者:潘肖珏
页数297
《我们该把自己交给谁?(第2版)》讲述了一段感人肺腑的生命之歌!是一个关于女人的精彩传奇!五年里,乳腺癌,股骨头坏死,冠心病,三大顽症,一个紧跟一个,来势汹汹,她将以怎样的病弱之躯抵挡这难以逃脱的死亡,

中医,养生,励志

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芳疗百科

出版社:世界图书出版公司
出版日期:2010-7
作者:克莉西·怀伍德
页数424
《芳疗百科》是一种全方位的治疗艺术,借由运用芳香植物所萃取出的天然植物精油来促进身体健康以及心灵的平衡。《芳疗百科》分为7个部分。第1部分,芳香疗法的理论基础。包括芳香疗法的历史、萃取方法、复方精油的,

芳疗,精油,芳香疗法,养生,芳疗百科,生活,我与自然,美容

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有机让生活更美好

出版社:浙江科技
出版日期:2010-6
作者:胡删
页数236
胡老师说有机生活,《有机让生活更美好:胡老师说有机生活》是一本充满感人故事与实用资讯的著作,很值得追求健康或家有癌症病患的读者阅读。 我们在追求自身健康的同时,更重要的是追求地球环境的健康。有机生活是一种健康、环保、低,

传统文化,有机生活,园艺,法自然,晴耕雨读,食品,癌症,生活

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不忧郁的生活

出版社:重庆
出版日期:2010-4
作者:严烽彰
页数190
《不忧郁的生活:走出忧郁的生活全计划》内容简介:作者以其丰富的临床经验,整理出走出忧郁的心灵处方,条理清晰文笔流畅。从实用和自我治疗的角度来探讨忧郁症,并以真实案例呈现治疗室内的医病关系,让人一窥心理,

2012,忧郁症,重庆出版社

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让大脑自由

出版社:湛庐文化策划 中国人民大学出版社
出版日期:2009-11
作者:约翰•梅迪纳
页数222
释放天赋的12条定律,定律1:越运动,大脑越聪明 信不信,“驴友”比“沙发土豆”更聪明! 老板,请把办公室的咖啡机换成跑步机! 每周两次有氧运动,跟老年痴呆说Bye Bye! 定律2:大脑一直在进化 人类战胜了猛犸象,因为,

心理学,思维,脑科学,科普,让大脑自由,心理,腦神經科學,Psychology

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肠道战

出版社:科学出版社
出版日期:2009-6
作者:焦耐芳
页数124
《肠道战:我是这样用食物通便的》作者“久病成医”,善于探索、学习,在“药食同源”的中医理论指导下,对多种食物试验尝试,将食物归类,总结出哪些可以通便,哪些会加重便秘,哪些见效快,从而运用食物来通便。《,

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天天好睡眠

出版社:工人出版社
出版日期:2009-6-1
作者:(美)提摩西·J.夏普
盯着天花板,脑子直打转,怎么样都睡不着?夜里总会醒来好几次,而且很难再入睡?狠狠睡上一大觉,怎么反而越睡越累?你常为工作或其他活动牺牲睡眠吗?爱睡觉的人就是懒惰虫吗? 本书为你解决一切关于睡眠的问题。,

健康,个人管理,睡眠,丰富人生,天天好睡眠

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求医不如求己家庭医学全书

出版社:江苏人民出版社
出版日期:2009-5
作者:中里巴人
页数540
《求医不如求己家庭医学全书》是“国医健康绝学系列”的第十三本。与中里巴人前几《求医不如求已-家庭医学全书》的“感悟+方法”不同,《求医不如求已-家庭医学全书》直截了当地用说明书式的语言给出内科、外科、,

中医,健康,养生,中里巴人,求医不如求己,其他,养生医学,江苏人民出版社

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大笑决定健康

出版社:花城
出版日期:2009-4
作者:张立新//杨启新
页数168
《大笑决定健康》作者用简明易懂的语言,为我们阐述了笑的健康奥秘以及笑的各种功效,内容真实可信,方法简单易行。一直以来,民间和医学家都认为笑有促进健康的作用,“笑一笑,十年少”和“一份快乐的心情胜过十份,

健康

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肝问

出版社:广东科技出版社
出版日期:2008-9
作者:高志良 主编
页数159
路在何方?,《肝问:路在何方》从科普的角度出发,力求简单明了、通俗易懂,将肝脏的特性、常见肝病的分类、肝病防治及食疗保健等逐一作系统介绍,将肝病知识较系统、全面、直观地传授给大众,希望大家能够通过这些知识避免生活,

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这书能让你戒烟

出版社:吉林文史出版社
出版日期:2008
作者:亚伦•卡尔
页数203
用一本书就可以戒烟?别开玩笑了! 如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上,

戒烟,健康,这书能让你戒烟,生活,心理学,思维方式,生活健康,心理

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求医不如求己3

出版社:江苏文艺出版社
出版日期:2008-11
作者:中里巴人
页数276
如果您不再困惑于表面症状、指标数值,而是透过表象找到它们在五脏六腑、血气经络中的深层次原因,那么,您离真正的“求医不如求己”就不远了。 无论是内气还是外气,都不是我们的敌人,我们也没有必要去消灭它、压,

养生,中医,健康,求医不如求己,中里巴人,医学,经络,生活

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生老病死的密码三

出版社:陕西师范大学出版社
出版日期:2008-5
作者:(韩)洪惠杰,李姜珠 主编,车南颖 译
页数264
《生老病死的秘密》由韩国KBS国立电视台耗资数亿,耗时数年拍摄而成。该节目用严谨的科学思维,深入剖析了人类生活方式与健康的课题。翔实记载了生命的奥秘,揭示了人类生老病死的秘密。此系列影片不仅一开播即创,

美容养颜健康,老爹的书

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求医不如求己2

出版社:江苏文艺出版社
出版日期:2007-1
作者:中里巴人
求医不如求己2,ISBN:9787539926735,作者:中里巴人,

养生,中医,健康,求医不如求己,中里巴人,经络,保健,生活

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不生病的智慧

出版社:江苏文艺出版社
出版日期:2007-08-01
作者:马悦凌
页数208
当代“健康教母”、一代民间奇医,听活观音马悦凌讲不生病的自在,十几年以身试病,得奇效良方如甘霖。 用食疗开道,让经络护身,享观音祝福,得健康之道,这本小书祝您生命万寿无疆 这本书要告诉我们的是: 一、,

养生,健康,中医,不生病的智慧,马悦凌,保健,生活,食疗

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家庭用药手册

出版社:天津科学技术出版社
出版日期:2012-4
作者:西尔弗曼
页数1288
《家庭用药手册(最全处方药和非处方药用药及副作用信息彩插版)》介绍每一种药物的功效,该种药物适合治疗哪些疾病;用药剂量以及某一种药过期了该怎么办;每一种药物的所有可能出现的副作用;药物与食物的相互作用,

医学,生活,日常生活类,药物,健康,用药,保健,家庭用药手册

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身心灵整体健康Q&A

出版社:北方文艺出版社
出版日期:2012-3
作者:雷久南
页数224
《身心灵整体健康Q&A(即问即答)》是身心灵整体健康启蒙者雷久南博士正式授权中国内地出版的第三《身心灵整体健康Q&A(即问即答)》,继《回归身的喜悦》、《回归心的喜悦》之后,雷久南博士以40年的亲身体,

灵修灵性

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医生如何想

出版社:湖南科技出版社
出版日期:2012-1
作者:杰诺·古柏曼
页数218
医生如何想,这本《医生如何想》由杰若·古柏曼著,杨小山译。杰若·古柏曼是《纽约客》杂志的特约撰稿人、畅销书作者,同时还是哈佛医学院的教授。他揭示出最终的医学秘密:是什么决定医生能否制定出最佳的治疗方案。 ,

科普,医生,社科,医学人文,蛮不错睡前读物

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哈佛医学院戒瘾手册

出版社:工商联
出版日期:2012-2
作者:兰斯·多德斯
页数240
七个步骤让你戒掉瘾,《哈佛医学院戒瘾手册:七个步骤让你戒掉瘾》内容简介:什么是上瘾?有各种各样的理论都在试图回答这个问题。如果你自己正遭受上瘾之苦或关心某个有瘾癖的人,你可能已经发现,很多人用通常的治疗方法并不能戒瘾,《,

戒瘾,心理学,心理分析,A个人管理,自我心理治疗,Y,心理治疗类,未分类到豆列

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健康是什么?

出版社:当代中国出版社
出版日期:2012-1
作者:米尔德丽德·布拉克斯特
页数203
《健康是什么?》是在欧美图书市场上广受赞誉的医学人文读物。《健康是什么?》的视野是阔达的,涉及健康与社会政治、经济、环境等的关系,各个阶层健康的不平等境遇、健康在现代社会中的地位、健康如何成为一种被配,

医学,科普

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像他们一样活到100岁

出版社:中国人民大学出版社
出版日期:2011-1
作者:约翰·罗宾斯
页数208
《像他们一样活到100岁》内容简介:人类的寿命虽然越来越长,但远远没有达到应有的长寿程度。而且虽然寿命增加了,但如果生命中一半的时间都在忍受各种慢性疾病的折磨,那长寿简直就不是福,而是祸了。另外,在现,

健康生活,人生攻略,健康,营养学

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幸福睡眠法

出版社:印刷工业出版社
出版日期:2011-11
作者:李东衍
页数192
《幸福睡眠法》将通过不同类型的睡眠方法,让您体验每天的幸福变化。《幸福睡眠法》包括:摆脱失眠要正确理解失眠症;不同的失眠患者有不同的睡眠法;睡眠也有管理方法;假性睡眠——最好的疲劳恢复剂;用五小时睡眠,

睡眠,失眠,小睡,幸福,深度睡眠,熟睡,生活,疲劳

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神奇的一氧化氮

出版社:译林出版社
出版日期:2011-10
作者:斐里德·穆拉德
诺贝尔生理医学奖得主,Magical Nitric Oxide,《神奇的一氧化氮》内容简介:斐里德•穆拉德博士是诺贝尔生理医学奖获得者、国际顶级的医学家。陈振兴博士是他的合作伙伴,他们将一氧化氮健康理论带到中国,合成专著,开创性地提出了“一氧化氮养生法”,旨在推广,

养生,健康,诺贝尔,一氧化碳,医学,一氧化氮,闲书,?

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生活中必须关注的66个健康话题

出版社:上海文化出版社
出版日期:2011-8
作者:杨秉辉
页数195
《生活中必须关注的66个健康话题》选择了人们在生活中必须关注的66个健康话题作为介绍对象。这66个健康话题,内容大致上包括五部分:民以食为天,吃要讲科学;治病不如防病;认识癌症,预防癌症:医学应以促进,

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过敏,原来可以根治

出版社:中医古籍出版社
出版日期:2011-7
作者:陈俊旭
页数215
《过敏,原来可以根治》内容简介:打喷嚏、流鼻水、皮肤痒才叫过敏吗?你有没有想过注意力不集中、长期疲倦、腹泻、便秘、失眠、头痛、常感冒,甚至忧郁都有可能是慢性过敏所引起的身体反应!根据美国临床医师统计,,

过敏!,挺不错的!,过敏疗法,非虚构,科普,星河,恩,看看,过敏性鼻炎

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医事

出版社:北京十月文艺
出版日期:2011-5
作者:讴歌
页数288
《医事:关于医的隐情与智慧》作者在协和医科大学毕业获医学博士,并在国外著名大学医学院从事过医学科研。由于专业背景,她懂得并熟悉医院的事物和医生的工作、生活,对于医学现阶段的状况和医生的精神状态非常了解,

医学,医患关系,科普,2012/3,2012阅读书籍,2013读,SCI,医事

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面对

出版社:山西教育出版社
出版日期:2011-6-1
作者:[美] 薇薇安•迪勒,[美] 吉尔•缪尔-苏姬尼克
页数194
抚平容颜易老的焦虑,Face it,岁月如飞刀,刀刀催人老。每个女人在看到自己的第一根白头发或是第一道鱼尾纹时,都会有一种像是到了世界末日的感觉,那种孤立无援,那种觉得天塌了似的崩溃会让女人觉得痛苦不堪。你无法拖慢时间的脚步,但是可以让,

女性,心理学,心视界,HEALTHY,Y,湛庐文化,自助心理学

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家有单方药

出版社:江苏人民
出版日期:2011-5
作者:肖建喜
页数259
《家有单方药》介绍了包括厨房里信手拈来的葱白、豆豉、生姜等作料在内的上百种中草药,不仅说明了这些药的常规煎水或食疗方法,还详细介绍了贴敷法、洗浴法等无副作用的用法。针对常见的感冒发烧、牙痛、眼疲劳、腹,

中医,在线

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排便力

出版社:湖南科学技术出版社
出版日期:2011-6
作者:(日) 松生恒夫
页数177
《排便力》 你还在为“便”不出来而发愁吗?赶快来看这本劲爆又有趣的《排便力》! 一本让你全身舒“爽”的书!一本让你即刻告别老黄脸、臭口气、肠道不顺的书! 《排便力》的作者是日本专业肛肠科医生,这本书不,

健康,日本,养生,排便力,健康类,女性,个人管理,松生恒夫

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睡眠书

出版社:电子工业出版社
出版日期:2011-3
作者:梅文宇
页数227
《睡眠书(双色)》以专业、严谨的态度,生动活泼的语言,深入浅出地介绍了睡眠的生理机能、睡眠的时间和质量,以及关于梦的一些相关知识;分析了一些常见的睡眠问题,全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠等,

关于美丽,来听听他们在说些什么,生活

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健康好书5+1

出版社:中国中医药出版社
出版日期:2010-9-1
作者:徐文兵
《健康好书5+1》主要包括了:《走进千古中医奇书:打开 之门》、《 大道:饮食养生》、《民谣谚语话养生》、《李少波真气运行法》、《黄帝内经四季养生法》和按摩器一套。《走进千古中医奇书:打开 之门》是中,

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新谷式健康长寿法

出版社:求真出版社
出版日期:2011-1
作者:新谷弘实,生岛博
世界大师谈胃肠,《新谷式健康长寿法:世界大师谈胃肠》内容简介:新谷弘实,世界胃肠内窥镜领域首席权威;生岛博,日本家喻户晓的访谈名家。新谷教授与访谈名家对话,从普通人的视角,揭示胃相肠相与饮食健康的秘密,直击胃相肠相的,

健康,保健,新谷弘實

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赢回生命

出版社:新世界出版社
出版日期:2011-1
作者:舒新城
页数216
《赢回生命:我怎样恢复健康的》作者舒新城先生从小体弱多病,成年后又常年劳累过度,终使身体健康严重崩坏。后来他痛定思痛,决心用科学知识与疾病战斗到底。在几年的时间里,他一方面努力自学现代医学和营养学,求,

健康,养生

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王岩昆极简手指操

出版社:北京出版社
出版日期:2010-10
作者:王岩昆
页数103
《王岩昆极简手指操(升级超值版)》介绍了手指操,无须器械,无须空间,简简单单,非常方便。孩子练,提升智力;老人练,益寿养生;女性练,纤指养颜;男性练,减压保健。《王岩昆极简手指操(升级超值版)》是第一,

生活

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让大脑更聪明的睡眠

出版社:万卷出版公司
出版日期:2010-11
作者:申洪范
页数210
世间有不睡觉的人吗? 人因何而睡觉? 您又为何而睡不着觉? 现代人虽然饱受慢性睡眠不足的困扰,我们的社会却严重忽视睡眠。尽管睡眠占据我们生命三分之一的时间,但我们所获得的睡眠情报却十分片面和有限。 这,

成长,装……,2011,I,未分类,未分类到豆列

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“排排”更健康

出版社:电子工业出版社
出版日期:2011-1
作者:肖怡娜
页数204
便便的奇妙真相,你知道吗? 嘘嘘的前世今生,你了解吗? 屁传递的健康讯号,你收到了吗? 满身大汗的痛快淋漓,你总体验过吧? 不受大家“待见”的屎尿屁汗,其实与健康息息相关,透露着许多平时被忽略的身体警,

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早衰的人与永葆青春的人

出版社:上海学林出版社
出版日期:2010-10
作者:米井嘉一
页数173
《早衰的人与永葆青春的人:避开糖化就能延缓衰老》内容简介:“老化是从心开始的”,所以可以预防。常葆青春的生活方式,究竟是怎样的一种生活方式呢?对于这样的问题,你心中是否会抱着“这种事不太可能发生”的怀,

健康,营养学

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高效人士四小时熟睡法

出版社:华文出版社
出版日期:2010-11
作者:[日]松本幸夫
页数192
《高效人士四小时熟睡法》简介:“time is money”过于片面,“time is life”才是正确的认识!《高效人士四小时熟睡法》教您“一边睡觉一边创造时间”的技巧;“消除睡意,迅速进入状态”,

时间管理,睡眠,日本,个人管理,短睡,健康,心理学,GTD

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图说行为决定健康

出版社:求真出版社
出版日期:2010-9
作者:杨志寅 编
页数196
《图说:行为决定健康》为《行为决定健康》科普系列丛书之一,书中从健康观念到健康生活方式,从健康生活细节到各种疾病的预防,均为读者设计了一套切实可行的健康生活方案。作者的写作深入浅出,许多章节以一个故事,

健康,养生,行为医学

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当好自己的保健医生

出版社:中国社会出版社
出版日期:2010-8
作者:张清华,周超龙,李洪涛 主编
页数225
《当好自己的保健医生(家庭珍藏版)》主要内容简介:健康的身体是工作和生活的基础,是实现一切理想的前提。健康从这里做起,关注每一天,健康每一刻。追求健康也许是人类惟一没有时间与疆界藩篱的共同理想,对于为,

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不疲劳的活法

出版社:中信出版社
出版日期:2010-10
作者:(日)安保彻
页数248
上紧发条的日子,也能不疲劳! 上班没精神?开会犯困?与客户谈判总是精力不济? 为什么有些人一上班就需要大量的咖啡来维持精力,坐在办公椅上仍然感觉腰酸背痛,每天忙着处理自己的那点事务都感觉力不从心,下班,

健康,养生,生活,不疲劳的活法,日本,安保彻,个人管理,好书

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潜伏在生活中的健康杀手

出版社:北京工业大学出版社
出版日期:2010-9
作者:邓琼芳
页数258
《潜伏在生活中的健康杀手》内容简介:当你为了工作而忙碌奔波的时候,那些潜伏在你身边的健康杀手也正悄然逼近。它们隐匿在消极的情绪中,窝藏在不以为意的陋习里,躲避在办公室的角落旁,并悄无声息地埋下一颗颗“,

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养好脏腑百病不侵

出版社:科学
出版日期:2010-7
作者:申世卿
页数251
《养好脏腑百病不侵》是《国医养生智慧》系列丛书中的一本,《养好脏腑百病不侵》以中医经典著作《黄帝内经》为依据,以关爱身体、珍视生命、热爱生活为宗旨,详细阐述了脏腑养生的重要地位,并系统介绍了脏腑的功能,

中医,调养

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家庭医生图文百科

出版社:陕西师大
出版日期:2010-8
作者:张宪铎
页数452
《家庭医生图文百科:一本家庭必备的健康圣经》在内容上共分为16章,主要包含了家庭医疗常识和急救技巧、家庭常见疾病、家庭常见急症、身体各部位的常见病、老人养生保健和小儿常见病等几个部分。其中每个部分义各,

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图解肠道决定抗癌力

出版社:广西人民
出版日期:1970-1
作者:洪耀仁
页数166
《图解肠道决定抗癌力》内容简介:肠道是人体的第二大脑,决定身心健康的关键!但据统计第3个人中就有1个人肠道不健康。常见的大肠疾病,除了便秘、腹泻之外,还有阑尾炎,中高年龄层人最容易罹患的大肠憩室、大肠,

健康

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不可不知的1001个健康细节

出版社:青岛
出版日期:2012-5
作者:向红丁
页数409
《不可不知的1001个健康细节(第2版)》分别针对生活习惯、科学饮食、健康睡眠、运动健身、科学减肥、心理健康、男性养生、女性养生、儿童健康、合理用药、防病治病、养生保健这十二个百姓生活视角,从古今中外,

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健康来自衣食住行

出版社:重庆
出版日期:2010-6
作者:罗永艾
页数278
《健康来自衣食住行》内容简介:每一天,我们的生活都离不开衣食住行,一些再平常不过的习惯却往往成为健康的杀手。为此,《健康来自衣食住行》邀请二十余位专家教授组成编委会,全面汇集了那些有害健康的日常习惯,,

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