世界长寿之乡

出版时间：2012-2  出版社：中医古籍出版社  作者：李善源  页数：236  字数：131000  

内容概要

《世界长寿之乡-巴马长寿养生游(精华版)》由李善源、冯文东、江山、杨桂英所著，世界长寿之乡，养生游者天堂。人间仙境何处有，增福添寿巴马游。轻松、愉快的阅读方式，配有大量的实地实景图片，内容涉及认知巴马、品读巴马、破译巴马、感受巴马等，书末附有每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特日等通用要点以及逃生秘诀三字经等内容以供参考。特点为将长寿文化、民俗旅游文化、抗衰老医学、现代科学读物，有机地结合在一起，满足读者多方位、多层次的阅读需求。适用于研究长寿文化人员、长寿现象探索者、长寿休闲养生的旅游者、初中及以上文化层次的广大读者。

作者简介

冯文东，1968年5月生，中国书法家协会会员、广西作家协会会员。现任《广西画报》副总编辑。近年出版有长篇人物传记《流金岁月》《苍山如海》两部，文学、书法和新闻作品入编多种作品集。
江山，大学本科毕业于中国协和医科大学临床医学专业。副研究员，长期从事科研管理、人才资源的开发与管理、科普创作等，资深项目策划、咨询顾问专家。多项卫生部科学技术进步奖等获奖课题组成员。在国家级学术核心期刊上发表论著、论文等70多篇，多篇获优秀论文奖；1篇20万字的论著2002年荣获第四届中国素质教育理论与实践大型征文活动特等奖。中华预防医学会会员、中国科普作家协会会员、北京科学技术普及创作协会会员及第五届理事兼副秘书长。积极活跃在科普领域，长期致力于将“四科”即科学思维方式、科学理念、科学人文精神、科学技术知识等，广泛传播至大众，倡导自然医学绿色无创方法防治疾病。已出版《现代生活与生物安全》《历练你的生命智慧》《保健时刻》《常见病按摩手法速成》《心脑血管病不花钱保健小妙招》《漫画享寿语丝》《图说逃生三字经》等书。

书籍目录

一  认知巴马
  历史沿革——巴马来龙去脉
  文化背景——长寿来龙去脉
二  品读巴马
  (一)长寿奇观
    长寿博物馆——丰富生命知识
    长寿乡村游——过把神仙瘾
    “候人”现象——领略生命奇观
  (二)山水风光
    百魔洞——健康的加油站
    水晶宫——长寿自然景观
    百鸟岩——天然的大氧吧
    盘阳河——拥抱神奇之河
    赐福湖——山水放飞心情
    交乐天坑——养生地下花园
  (三)民族风俗
    拜德公坟——行善积德
    参加“补粮”——祈寿延年
    裸浴古风——预防疾病
    婚育习俗——宜节不竭
    厅堂备棺——笑对人生
    番瑶风情——心情愉悦
  (四)红色之旅
    走“红军路”——心灵洗礼
三  破译巴马
  (一)世界最高寿及最高百岁率之谜
  (二)生命顶端幸福之谜
  (三)古代寿匾成群之谜
  (四)自然养生神效之谜
  (五)山水生命文化之谜
四  感受巴马
  (一)衣——体验适宜养生的服饰
  (二)食——体验适宜养生的食物
  (三)住——体验适宜养生的居所
  (四)行——体验适宜养生的出行
  (五)生——体验适宜养生的环境
  (六)老——体验适宜养生的养老
  (七)病——体验适宜养生的康复
  (八)死——体验适宜养生的人生
  (九)安——体验适宜养生的公共安全
  (十)居——体验适宜养生的人居环境
  (十一)乐——体验适宜养生的文化休闲
  (十二)业——体验适宜养生的投资置业
附录A  每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特日等通用要点
附录B  逃生秘诀

用户评论 (总计1条)

•   见你吗记得有毛病今天大姨妈