健康大補帖

出版社：世一文化事業股份有限公司  作者：劉六郎 著  页数：144  

内容概要

　　生食或謂生機飲食，目前已蔚為保健與袪病的潮流，本書由常用野菜生藥草之認識入門，進而介紹14種營養且兼具療效的芽菜培養與製作；並提供減肥計畫飲食與均衡健康飲食的方法，是讀者的養生寶典。