出版社:湖南科技
出版日期:2010-5
作者:曹超
页数150
格斗与防卫入门必读,徒手格斗技术与防卫方法!《实用徒手格斗与防卫术》结合著者十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗防卫的研究成果,汲取武术、散打、警察格斗与擒摔技术等的精华与技巧、站在正当防卫,
格斗,^2012,防身
出版社:中信出版社
出版日期:2010-9
作者:宝拉·培冈
页数446
The Beauty Bible,由世界著名美容专家宝拉·培冈撰写的40万字美容类权威百科全书——《美丽圣经》,是一部美容保养的总集:常用化妆保养品成分分析;如何分辨包装华丽的美容推销术;如何正确而聪明地使用化妆品,如何变成保养彩妆专,
美容,护肤,生活,女性,宝拉,保养,美国,时尚
出版社:河南科学技术出版社
出版日期:2010-6
作者:主妇之友社
页数95
《Yuzuko的不织布迷你小物》是孩子踏出成功的第一步,做法超简单!附实物大小的纸样。为了更浅显易懂地解说做法,《Yuzuko的不织布迷你小物》还有几项说明以供参考。,
手工,日本,女红新课,生活
出版社:广东人民
出版日期:2010-6
作者:梁庆莉
页数119
字数:114000
礼品包装,《学做串珠》为串珠爱好者收集了多款耳环、项链、手链、挂饰、头饰的串珠作品,以简单明了的实拍图和绘制步骤图,教你做出晶莹剔透、美轮美奂的各式串珠饰品。即使是初学者也能根据图示轻松上手!,
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2010-5
作者:健康生活图书编委会
页数351
《家庭快速美颜塑身法》内容简介:图解从头到脚九大部位塑形法,教你快速美颜塑身,汇集最新美颜、塑身资讯和实用方法,掌握打造完美自己的有效方案,天生丽质更需要后天保养,想美哪里、想瘦哪里都可以。,
出版社:人民体育
出版日期:2010-6
作者:陈国锁
页数564
《通背缠拳》内容简介:通背缠拳,隐藏着许多不为人所知的秘密。这既有缠拳自身的秘密,也包含了陈家沟十三式的诸多秘密。这是对武术事业的发展研究具有不可替代的巨大价值的。这些秘密,在过去是极难以为人所窥探到,
出版社:人民军医
出版日期:2010-5
作者:刘建桥 编
页数262
《失眠奇效良方(第2版)》是一本较为系统的总结运用中医药方法治疗失眠的临床参考书。全书介绍了治疗失眠的中药疗法、针灸疗法、耳针疗法及综合疗法等多种疗法,并且在第1版的基础上,新增了常用药物分析与经验选,
出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2010-4
作者:谢佩颖
页数143
《胶缘:年轻健康的秘密》内容简介:想要皮肤更白皙?想要身材瘦一号?想要看起来更年轻?想要疾病远离您?想要健康跟随您?胶原蛋白让您从头美到脚,从内而外保健康,不让岁月留痕迹!,
出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版日期:2010-5
作者:王学点
页数351
《本草纲目和黄帝内经中的药膳养生法》是指利用中药和食材来进行养生的一种方式,在中国具有悠久的历史。对于我们现代人来说,药膳是一种不可多得的养生佳法。在《本草纲目和黄帝内经中的药膳养生法》中,我们从中医,
出版社:广西科技
出版日期:2010-6
作者:相矶嘉孝
页数216
《糖尿病正确治疗与生活调养》内容简介:糖尿病的可怕之处是糖尿病在发病之初,并无任何自觉症状,在病情发展到一定程度之前,患者几乎不会感到有任何异常,仅仅是检查结果数值会显示存在异常。但也可以说糖尿病属于,
出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2010-1
作者:NHK出版 编
页数79
《钩织外衣与配饰》内容简介:A字造型的吊带长款外衣,蕾丝效果是最具人气的设计,肩部运用了细密的长针针法,在胸部下方变换花样。短针和锁针组成的基础圆形花片,是一片一片精心拼接而成,可与休闲衬衣、连衣裙、,
手工,钩编
出版社:北京师大
出版日期:2010-4
作者:颜庆//邱勇//周跃//陈雪红
页数274
《中学体育教材教法》着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要,坚持继承与创新、改革与发展,坚持实事求是,从本科教学实际出发,突出教学性、针对性、实用性、实践性、科学性、先进性、时代性,力求从教材体系和专,
出版社:科学出版社
出版日期:2010-5
作者:郭长青 编
页数205
疏通经络百病消,《小火罐大功效:疏通经络百病消》详细介绍了感冒、头痛、失眠、中风等46种常见病症的拔罐疗法,同时精选了120个穴位,每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧,并配有相关示意图,便于读者更加详细,
出版社:中国经济出版社
出版日期:2010-3
作者:梁萍 编
页数310
《天天养颜小窍门》正是从这里出发,详细总结了美容养颜的各种经验和一些容易操作而且绝对有效的小技巧!女人要从各个角度重视养颜,不但要讲究化妆的技巧和生态性,还要注意日常养护和内部调理,注意内在脏器的保养,
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2010-4
作者:时涛,欧阳明德 编著
页数285
《珠宝品鉴》共分为9章,图文并茂地展现了9种精美绝伦的珠宝:璀璨的钻石、瑰丽的红蓝宝石、华丽的祖母绿、耀眼的金绿猫眼石、永恒的黄金、纯净的白金、美丽的白银、简约的珍珠、温润碧绿的翡翠。书中的每一种珠宝,
珠宝,珠宝玉石,首饰,珠宝设计
出版社:中国物资出版社
出版日期:2010-4
作者:王宇 编
页数457
《现代周公解梦1000例》内容简介:梦是一种很奇特的东西,好像能预知未来。在我们的梦中,不但会有人,还会有动物出现。在梦境中,有些是我们没有见过的,有些是耳熟能详的。对于这些动物,它们出现在梦境中是有,
梦学
出版社:轻工
出版日期:2010-4
作者:田贵华
页数220
《宫廷美女养颜面心经》取材于古代宫廷养颜秘方但又不局限于宫廷秘方本身,而是以宫廷养颜故事为引子,结合当今生活实际,提出真正适合现代美女的养颜方法。文中囊括了现代女性会遇到的几乎所有的养颜问题,给出了行,
美容,很适合现代女性的体质和情况,美颜心得,养生,就是配料不会找
出版社:中国画报出版社
出版日期:2010-4
作者:李倩蓉
页数155
《免动刀!微整美容初体验》的内容就是要告诉大家,其实求助医学美容使自己变美已经不再是一件高风险,或见不得人的事情。如果你的保养品跟化妆品已经不再能够满足你的需求,不妨通过专业的团队,哪怕是利用短暂的午,
李倩蓉,时尚,明星著作,生活,美容,非凡
出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2010-3
作者:崔钟雷 编
页数216
《小美女养颜新经》是一本要您“好看”的书。每个女人都是一道风景,也许您还不是很靓丽.那只说明您还没有找到自己的特点,《小美女养颜新经》就是要为您量身定制美容方案,让您从头到脚“改头换面”,充分展示自己,
女性
出版社:重庆出版社
出版日期:2010-4
作者:杨金月
页数227
《恋爱美肌》友情告诉你:美丽肌肤超值保养法。《恋爱美肌》中介绍了护理工具的选择,护理基础知识,彩妆、问题肌肤护理等几乎所有与美容相关的内容,能满足您每天的基础护肤和彩妆打理的全部需要理的全部需要。此外,
出版社:化学工业出版社
出版日期:2010-3
作者:糖果儿
页数215
《小美女28天美容养颜经》内容简介:女性体内所分泌的荷尔蒙,可协调人体生理的各种机能,与皮肤的健康及美丽有微妙的关系。在女性的28天生理周期过程中,与女性相关的女性荷尔蒙—雌激素与黄体素的平衡律动,决,
女性
出版社:中国妇女出版社
出版日期:2010-4
作者:易荣
页数213
《实用风水现用现查手册》讲述了:风水术是一种传统的文化观,一种广泛流传的民俗,一种趋吉避凶的术数,一种有关环境与人的学问,同时也是调整和改造命运的一种玄学。人生活于天地间,不能脱离周围的环境,但环境千,
养生
出版社:上海科技文献
出版日期:2010-4
作者:余平波 编
页数158
《人体七大穴使用手册》主要内容简介:人身唯“气”、“血”两字而已,“气”、“血”两字当中,又以“气”为首要。一身之气上达百会,下至涌泉,居住在神阙,扎根在关元,起始于会阴。又由于“脾胃为后天之本”,与,
出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2010-3
作者:宋英礼
页数103
《一日完成的编织小物》内容简介:一天闲暇时光+无限的创意=美好心情+属于自己的精美作品。韩国编织大师倾力奉献,创新钩编方法独一无二。帽子、围巾、胸针、项链、戒指、耳钉、发卡、腰带、肩带、脚链、背心、吊,
出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2010-3
作者:何祚
页数131
《天然面膜完全手册》精选96款天然面膜,同时突破性搭配49款同种材料美肤配方,有爽肤水、美白饮等,即实用又超值。材料不浪费,内外同时调理。纯天然果蔬材料配方,每一款都能随手制作。同时配有详细的制作说明,
出版社:中国协和医科大学出版社
出版日期:2010-2
作者:曹元华,林麟,崔盘根 主编
页数251
字数:200000
《女性皮肤的保健与养护》共分21章,内容以女性皮肤的保健与养护为主,涵盖了皮肤老化及其预防,防晒化妆品知识,化妆品的使用及其不良反应,女性皮肤、头发、指甲的养护与美化,烟、酒、毒品对女性及其皮肤和疾病,
出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2010-1
作者:王文千
页数141
《越吃越窈窕(高纤低卡轻食主义)》主要内容简介:随着慢性文明病的逐一出现,许多人开始对亮起红灯的健康感到恐慌。为什么肥胖?为什么心血管疾病如此普遍?为什么癌症层出不穷?为什么体内的自我平衡遭到破坏?许,
健康,瘦身
出版社:人民体育出版社
出版日期:2010-3
作者:鲍明晓
页数259
《中国职业体育评述》是目前国内学术界唯一对改革开放30年我国新生职业体育改革与发展现状作系统梳理的著作。笔者深入我国的足球、篮球、排球、乒乓球四个项目的联赛进行系统调研,对当前我国职业体育发展的支撑和,
体育
出版社:人民军医出版社
出版日期:2010-2
作者:张秉琪
页数116
《退休生活健康顾问》从健康与长寿的角度,探讨退休后的心态及如何尽快适应新的生活,并从饮食、休息、睡眠、运动、心境、娱乐以及对待疾病等方面为退休人员和老年人提供相关的知识。《退休生活健康顾问》适合退休人,
出版社:中国友谊
出版日期:2009-12
作者:温佑君//王佩儒//黄立文
页数158
字数:16000
《芳疗护理:日常护理的45例精油DIY》内容简介:这几年风行DIY(自己动手作),手工皂、手工蜡烛、手作护唇膏等等的课程与活动总能吸引大批爱好者,相关出版品不乏多见,这本芳疗护理也可归为同类书籍。不同,
芳香疗法,芳疗,生活,护肤,台湾,家,我看过的五颗星好书,精油芳療
出版社:中国友谊
出版日期:2009-12
作者:温佑君//蔡佩珊//何靖媛
页数158
字数:16000
《芳香美人:美颜修身的45例芳香疗法》内容简介:每次到户外,也许是瀑布旁拂面而来的沁凉水气,也许是山林中树叶缝隙洒下的阳光,嗅闻着独有的空气,脱下鞋袜感受脚下泥土或是冷冽的溪水时,总忍不住赞叹:“啊!,
精油,美容,芳香疗法,精油芳療,护肤,芳疗
出版社:江苏科技
出版日期:1970-1
作者:张西园//庄园
页数199
《你不可不知的100种皮肤保养秘诀(畅销特惠版·第2辑)》包含与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题,每册涉及一个主题,以问答形式和亲切的话语、活泼的版面,讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种,
出版社:人民军医出版社
出版日期:2010-1
作者:姜燕,刘政霞 主编
页数118
《健康美容DIY》向你介绍美容理念,护发、护肤的技巧,教你五官保养和四肢护理,帮你了解粮食、肉类、奶类、水果、蔬菜等食物的健美功效.告诉你怎样制作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液,怎样制作美肤饮品、,
出版社:化学工业
出版日期:2010-1
作者:琳达·约翰森
《布艺花瓶》以图例解说的形式介绍了各种形状的布艺花瓶的制作方法,直观、简单、好看,即使是初学者也能在一个下午做出一个花瓶,享受创造艺术作品时获得的快乐!适合布艺爱好者、爱家主妇及布艺用品设计经营者阅读,
出版社:人民军医出版社
出版日期:2010-2
作者:廖虹
页数179
《祛斑美白大智慧》分析了女性常见色斑的成因和种类,介绍了女性肌肤的护理方法、饮食疗法、运动处方和养生保健措施,同时还介绍了药物和疾病所致的皮肤色斑以及西医快速祛斑方法等。《祛斑美白大智慧》语言通俗易懂,
出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2010-1
作者:李瑞秋 主编
页数291
《糖尿病健康常识1000问》以问答的形式介绍了糖尿病的基础知识和防治方法,主要包括发病原因、临床表现、检查诊断、治疗原则、饮食疗法、运动疗法、中西医药物疗法及各种并发症的防治。《糖尿病健康常识1000,
出版社:北方妇女儿童出版社
出版日期:2010-1
作者:小七
页数184
《可以吃的面膜书:自然美肤DIY 》:美丽是女人一生的追求,裸妆美女更是追示美丽的终极目标,肌理细腻是美丽肌肤的第一要素。本书从美肌的七要素:水嫩有弹性、白皙有光泽、毛孔细小、无痤疮无黑头、无雀班、无,
手工生活
出版社:河南科技
出版日期:2010-2
作者:日本拼布通信社
页数79
《折纸全集(上)》内容简介:折纸起源于中国,历史悠久,现代折纸已经不再只是儿童的游戏,而成为一种既富挑战性又能启发思维的益智手工,它能够启发人们的创造力,提升逻辑思维能力,同时还可促进手脑的协调性,翻,
手工,折纸,O,折纸全集,生活
出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2010-1
作者:采薇 编著
页数155
《3分钟自制蔬果面膜·护肤品》主要内容简介:只需3分钟,给你好面子,天然的蔬菜、水果、养颜的好材料,自己在家做保养、轻松、高效又经济!在家用天然材料,简单制作,就能养出嫩白肌肤、乌黑秀发、明眸皓齿、完,
护肤
出版社:金盾出版社
出版日期:2010-1
作者:刘国柱 编
页数205
《吃出美丽肌肤》从营养学角度,以“吃什么,怎样吃”才能使肌肤健美为主题,科学地阐述了健康饮食的新理念,包括皮肤结构与功能的知识,营养肌肤的七大营养素,润肤美容、排毒养颜、祛皱增白食疗方,美肤瘦身、保持,
出版社:经济管理出版社
出版日期:2010-1
作者:于帆,鹿萌 主编
页数249
《淑女养颜圣经》通过查阅大量的美容护肤资料,又汲取了众多明星、爱美女士的美容护肤经验,从各个方面告诉你,如何呵护自己的肌肤,如何让自己的容颜能够长久的美丽,只要你仔细阅读,用心操作,细心呵护自己的脸,,
出版社:南海出版社
出版日期:2010-1
作者:野村喜重郎
《名医出诊:肝病自我诊疗与全面调养》主要内容简介:野村喜重郎是肝病领域的权威专家,在《名医出诊:肝病自我诊疗与全面调养》中,他用通俗易懂的语言介绍了肝脏的构造、功能,肝病的分类、治疗方法,日常保健等知,
健康
出版社:上海科技文献
出版日期:2010-1
作者:潘彦梅
页数321
《图解女性完美保养》值得推荐之处:忙碌的生活更需要注重保养,女人应该在生理、心理两方面进行自我保养。养血调经的最佳饮食方案、中医祛斑,祛除真假皱纹的秘方、平胸族的丰胸汤、让你排毒瘦身和美白肌肤的小锦囊,
出版社:轻工
出版日期:2010-1
作者:陈郭宝桂
页数127
《绒线编织:儿童服饰》内容简介:延续上一本《宝贝编织服装与服饰》的风格,《绒线编织:儿童服饰》为我们的男、女宝宝,用棒针、钩针、波浪蕾丝编织等编织方法,精心设计了适合寒冬穿着的毛衣、围巾、帽子和鞋袜,,
出版社:中国三峡出版社
出版日期:2010-1
作者:高敏
页数271
《漂亮女人美容养颜全攻略》内容简介:爱美之心人皆有之,女以悦己者容。美丽的容颜对女性来说是一种优势,对别人来说是一种享受。任何人都有爱美之心,任何人也都有爱美的权力,所以任何人都应该有使自己美丽的战略,
出版社:上海交通大学出版社
出版日期:2009-11
作者:汤明川 编
页数142
字数:262000
《美容指导·面部护理》是国际标榜美发美容经典系列之一。《美容指导·面部护理》按照我国高等职业教育的培养目标,强调培养现代美容专业人员对于美容保健的实际应用能力,并结合相关职业技能的要求进行编写。全书共,
O
出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2009-12
作者:迪亚夫人
页数490
《塔罗全书(珍藏版)》内容简介:塔罗的神秘学说及推算艺术令世界称奇。它源自古埃及金字塔的精美神奇羊皮卷,古老神秘、丰富深刻、充满智慧。数千年来,透过它丰富的奥义、坚实的心理学基础和灵验的预测,忠实的玩,
塔罗,占卜,Tarot,学术型(?),西方哲学
出版社:广西科学技术出版社
出版日期:2010-1
作者:唐毅
页数141
最被明星信赖的化妆大师,头一次为普通女孩打造专属于你的美丽秘笈!烟熏妆、圣诞妆、心机妆、大眼妆………无数的时尚杂志和化妆书籍都只教给了你不同的妆容,却从未告诉你,如何依照自己的五官,画出最适合自己、最,
化妆,唐毅,美丽,O,基础化妆,妆容/美甲,文化,生活时尚
出版社:北方妇女儿童出版社
出版日期:2009-12
作者:萧 波
页数164
《每天学点美容知识》是一本没有彩妆品介绍,没有任何广告的,单纯的美容、护肤、化妆书。这《每天学点美容知识》中,你可以把它当作你在生活中扮美自己的小宝典。通过解决生活中常见的美肤问题和化妆问题,让爱美的,
生活时尚,给老婆买,美,人生成长
出版社:重庆出版社
出版日期:2012-1
作者:[美]道格拉斯·普莱斯顿 Douglas Preston,[美]林肯·蔡尔德 Lincoln Child
页数120
10分钟无龄美肤养成术,《10分钟无龄美肤养成术》内容简介:是的,衰老总会到来,但聪明女人会让它来得晚点、再晚点,让幼嫩美肤在自己身上停留得久些、再久些。要让肌肤不“出卖”年龄,女人需要的并不是那些天价顶级保养品,而是最细致,
悬疑,B,其他出版社,推理