健身与保健 > 中老年健康

出版社:科学普及出版社
出版日期:2010-3
作者:中国老年保健协会 编
页数219
《老年健康99》共99条，分为老年卫生常识、老年防病知识、老年养生保健和老年心理健康等四方面的内容。以帮助老年朋友了解和掌握健康的基本知识和理念、健康生活方式与行为、维护健康的必要技能。,

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出版社:张龙杰 西南师范大学出版社 (2009-09出版)
出版日期:2009-9
作者:张龙杰
页数131

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出版社:中国社会出版社
出版日期:2011-1
作者:聂希健 等 著
页数159
聂希健编著的《中老年常见骨科疾病防治知识问答》一书，就中老年人可能发生的一些常见疾病和损伤，以科普知识的形式进行描述和介绍。读者能够从中了解中老年人常见的骨科疾患，认识康复治疗和自我保健的重要性，并从,

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出版社:中国社会出版社
出版日期:2011-1
作者:张百军
页数185
张百军、聂春旻等合著的《中老年常见肛肠疾病防治知识问答》以简单的问答形式在肛肠疾病的类型、病因、病理、临床表现、诊断、治疗及护理工作方面进行了全面阐述，内容简洁易懂。通过科普教育，使全社会各阶层都能对,

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出版社:湖北科学技术出版社
出版日期:2010-12
作者:王大明 编
页数95
太仓,《走进寿乡:太仓》全面展示了“中国长寿之乡”的地方党委、政府和人民群众坚持以人为本，实践科学发展观，坚持社会经济与生态环境和谐可持续发展所带来的政治安定，经济繁荣，社会进步，人民安康。同时，丛书较为系,

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出版社:湖北科学技术出版社
出版日期:2010-12
作者:赵耀 编
页数125
《走进寿乡:夏邑》全面展示了“中国长寿之乡”的地方党委、政府和人民群众坚持以人为本，实践科学发展观，坚持社会经济与生态环境和谐可持续发展所带来的政治安定，经济繁荣，社会进步，人民安康。同时，丛书较为系,

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出版社:中国妇女出版社
出版日期:2010-9
作者:杨承芝 编
页数209
《老年痴呆防治300问》内容简介：随着人口老龄化的加剧，老年痴呆的患病人数日益增多，给家庭和社会带来了严重的经济负担与照料负担。《老年痴呆防治300问》以问答的形式系统介绍了导致老年痴呆的原因、危险因,

老年

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出版社:周文博 石油工业出版社 (2008-04出版)
出版日期:1970-1
作者:周文博
页数468
《中老年健康长寿1000问》主要内容：人最宝贵的是生命，生命最重要的是健康。健康是人创造财富的必备资本，是家庭幸福的前提条件。人们向往长寿，但长寿必须健康。因此，为了维持良好的生命状态，我们必须改变外,

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出版社:史德 青岛出版社 (2007-11出版)
出版日期:2007-11
作者:谢旭善
页数269
《肝病调养妙招》主要收录了可以保护肝脏健康的其他营养物质、适宜肝病患者的谷薯类、适宜肝病患者的肉类、适宜肝病患者的蛋类、适宜肝病患者的奶类、适宜肝病患者的豆类制品、适宜肝病患者的蔬菜、适宜肝病患者的水,

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出版社:清华大学
出版日期:2007-10
作者:张颖
页数426
本书是专为适应老年人的特殊需要而编写的。作者在详尽介绍西药疗法、中药疗法、推拿按摩疗法、足部疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、耳穴疗法、沐浴疗法、敷药疗法等家庭常用治病方法的基础上，对老年人最常见的40余种疾,

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2007-5
作者:薛星
页数102
《老年家庭护理与急救》主要是以老年家庭护理与急救为主，其内容有：第一讲，老年家庭护理常识（一）。第二讲，老年家庭护理常识（二）。第三讲老年家庭护理常识（三）。第四讲老年人常见病的家庭护理（一）。,

养老

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出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2007-5
作者:孙明杰
页数95
老年人营养配餐，ISBN：9787538150667，作者：孙明杰，袁许斌 主编,

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出版社:中国华侨出版社
出版日期:2007-6
作者:孔令谦
页数264
本书针对中年人由盛转衰的生理特点及层层重负的心理特点，为中年朋友提供了一套最实用的的养生知识，切实可行地为中年健康保驾护航。该书取材新颖，材料准确，容量大，内容很贴近现代生活，特别是现代都市人的生活，,

中医,喻智于俗,学会生活,老爹的书

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出版社:湖北人民
出版日期:2007-4
作者:詹志良
页数303
本书是一本为父母量身订做的健康忠告。珍惜健康，创造活力，享受快乐每一天……本书从日常生活、饮食、心理入手，为父母精心度身订制的健康手册，深入浅出地阐述怎样合理保健。全书从自我保健到问疾求医，从饮食到养,

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出版社:重庆出版社
出版日期:2007-4
作者:吉姆·布莱尔
页数204
《健身营养指南(60岁知花甲篇)》为实现你的具体目标精心设计健身计划，让你不会为何时健身而烦恼。《健身营养指南(60岁知花甲篇)》还为你定期调整健身计划，提供多种选择，使你持久保持健身动力。关注60多,

60岁,健身,营养

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出版社:北京世界图书出版公司
出版日期:2007-5
作者:蒋泽先，王共先主
页数270
随着生活水平的提高和对疾病的逐步认识，中国人的人均寿命在逐年增长。健康与长寿是每个人追求的目标，正因为如此，有关保健长寿知识的书籍占了医学卫生书籍的半边天。然而，世界上没有无病的长寿之人，每个人的一生,

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出版社:河北科学技术出版社
出版日期:2006-6
作者:郭力
页数106
本书主要回答了有关老年性痴呆疾病的几个问题，包括：为什么会得这种病、有哪些表现、需要做哪些检查、如何治疗、疾病的预后和康复、预防。,

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出版社:北京医科大学
出版日期:2006-6
作者:张宗玉，童坦君编
页数78
本书除介绍人为什么会衰老及如何延缓衰老进程，做到自我保健外，还介绍了多种老年常见病的防治医学常识。在附录中介绍了我国知识界精英九例高龄老人，他们大多数是生命科学和医学界人士，包括年已106岁的郑集教授,

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出版社:北京大学医学出版社
出版日期:2006-5
作者:赵友文
页数249
让老人欢乐地度过晚年生活,老年抑郁症是老年期的常见病，其核心症状有情绪低落、快感丧失和精力丧失，还有多种附加症状，例如睡眠障碍、思维能力下降、自信心下降等，甚至出现自罪妄想、疑病妄想、被害妄想等精种症状，严重者还会出现自伤、自,

中国

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出版社:四川科学技术出版社
出版日期:2005-12
作者:刘兆炜
页数148
健康是人生宝贵的财富。无论是人自身的发展和自我价值的实现，还是贡献于社会和成果的享用，都必须以自身健康为前提。身体是事业的本钱，健康是幸福的源泉。 专家认为，工作过于辛劳、压力太大、缺乏保健和锻炼，是,

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出版社:西泠印社
出版日期:2004-2
作者:宋小帆 编
页数204

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出版社:中原农民出版社
出版日期:2003-5
作者:王万林
页数134
一年中有春、夏、秋、冬四季，人生中有少、青、中、老四期。人们对这一自然规律无法抗拒，但可通过认识和掌握自然规律达到理想的目的。 　　大自然的规律人们每年都要经历一次，对严寒酷暑都有深刻体会，所以对季,

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出版社:台海出版社
出版日期:2002-11-1
作者:黄晓明,黄雪梅
页数153
健康特快·前列腺病防治专列,传播世界的规则 国际银行业和国际保险业在财会管理领域的先进思想和先进方法 面向自己的同志 十五万金融财会人员和其他有志于振兴中华金融事业的各方人士 这是顶尖的专家 财政部、中国人民银行和十六,

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出版社:华龄出版社
出版日期:2011-7
作者:卢祥之 等
页数116
老年人休闲生活，ISBN：9787801788504，作者：卢祥之...[等]编著,

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出版社:华龄出版社
出版日期:2011-07-01
作者:黄汉兴 等 著
页数118

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出版社:华龄出版社
出版日期:2011-07-01
作者:卢祥之 等 著
页数118

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出版社:华龄出版社
出版日期:2011-07-01
作者:张揆一 等 著
页数120

画画

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2009-10
作者:邢玉忠
页数246
《老年人生的优选方案》主要内容：进入老年是人生中的一次重大转折。老年人离开了工作多年的岗位，每天的生活内容发生了改变，所以，无论从心理上还是生理上，都会出现很大变化，甚至会产生很多问题。《老年人生的优,

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出版社:黄良夫 浙江科学技术出版社 (2010-02出版)
出版日期:2010-2
作者:黄良夫
页数725
《中老年医疗保健10000个为什么(上册)(内科及中医篇)》分内科和中医两大块内容。在每篇内又分若干部分，以阐述各系统疾病的病因、检查、治疗、用药、健身、护理等内容；各系统中的中老年好发病症又以单节加,

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出版社:北京科学技术出版社
出版日期:2009-4
作者:谢阳谷，赵静 著
页数173
《老年痴呆的中医预防与保健》重点介绍老年痴呆症的防御与自我保健方法，使中医“治未病”既具有实际应用的科学普及性，又具有中医特色和一定的理论高度，体现了社会学、心理学、经济学及文化领域的大众共同参与，突,

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出版社:万卷出版公司
出版日期:1970-1
作者:崔钟雷 编
页数230
《长寿其实很简单》从生活细节、饮食养生、运动保健等方面，针对中老年人的生理和心理特征提出适合的养生之道。文字简明易懂，融知识性与实用性于一体，让中老年读者可在短时间内掌握养生的智慧。阅读《长寿其实很简,

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出版社:北方文艺出版社
出版日期:2009-7
作者:徐彤
页数150
《关注老年病》内容简介：《关注老年病》专刊介绍老年常见病，给予老年朋友及其家人健康方面的指导和帮助，把枯燥难懂的医学知识从“关注心血管疾病”，“常见老年病的防治”，“糖尿病之友”，“老年学堂”，“老年,

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出版社:中国社会出版社
出版日期:2007-8
作者:张清华,罗伟凡
页数209
古往今来，人们一直在追求长寿的道路上苦苦探索，对衰老的抗争从未停止过。从秦始皇追求长生不老药开始，历代帝王将相都一直在延续那长生不老梦，即使是黎民百姓，也都期求健康长寿。 但衰老是生命发展的必然，是生,

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出版社:北京
出版日期:2007-5
作者:孔令谦
页数114
别给老人这样吃,健康是人类永恒的话题。当今社会国泰民安，人们对健康就更加渴求。但怎么做才能保持健康呢？看着书店里那么多指点人们怎么才能更健康的书，真的能让读者挑花眼。 民以食为天，吃是人类生活中最重要的事情了。从吃得,

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出版社:浙江科技
出版日期:2007-1
作者:赵珏
页数193
有人曾说：生活是大烦恼和许多小快乐的结合，因此要充分享受每一次小快乐，以勇敢的心来面对大烦恼。本书向您揭示的是：生活是快乐还是烦恼，只在您一念之间。佛家有云：一念天堂，一念地狱，这话也可理解为：很多事,

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出版社:浙江科技
出版日期:2007-1
作者:周枫
页数199
《学会与琐事相处》就是教您在面对逐渐衰老的变化时，如何养成良好的生活习惯，让您可以从关心自己的吃喝拉撒、衣帽鞋袜开始，关心自己的健康；同时培养琴棋书画的兴趣，结交更多的老年朋友，让琐事缠身的您可以听听,

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出版社:浙江科技
出版日期:2007-1
作者:任培芳
页数200
运动带来的不仅仅是身体健康，“我运动，我快乐！”它还可以消除你心理的疲惫，让你发现自身的力量。因健康而快乐，因快乐而健康，从这层意义上说，运动一举两得，促进了我们生活的幸福，提高了我们生活的品质。 　,

I,eat

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出版社:浙江科学技术出版社
出版日期:2005-6
作者:李荷君
页数300
本书用精辟简洁、通俗易懂的语言，将防病治病、养生健身的科学知识和方法，介绍给广大的中老年朋友，是中老年朋友最适宜的健康顾问。书中涵盖了老年人的生理特点、老年病的特点，以及各个系统常见老年病的简介，如老,

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出版社:科学技术文献出版社
出版日期:2006-6
作者:杨玺
页数189
本书以医学科普读物的形式，向广大读者详细介绍了中老年人常见内科疾病小验方、常见外科疾病小验方、常见妇科疾病小验方、常见男科疾病小验方、普通饮食防病治病小验方、蔬菜防病治病小验方、瓜果防病治病小验方、调,

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出版社:时代经济出版社
出版日期:2005-1
作者:撒奎
页数419
《50岁以后的健康生活》是针对中老年人士量身定做的一本健康生活指导用书。《50岁以后的健康生活》运用轻松、流畅的语言叙述方式，结合科学有效的健身理疗方法，将现实生活中与中老年人健康密切相关的吃、穿、住,

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出版社:气象出版社
出版日期:2003-1
作者:孙长根
页数209
健康是人生最宝贵的财富之一。老年人如何养生保健、延缓衰老、防治疾病越来越受到人们的关注和重视。本书汲取最新科研成果，结合我国社会现状和民族的生理、生活特点，加上作者多年的探索和实践，编纂成书，以献给中,

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出版社:化学工业出版社发行部
出版日期:2004-5
作者:陈世铭
页数460
本书是《日常安全用药丛书》中的一册。是一本指导老年人合理用药，选择更加健康的生活方式的科普读物。 　　随着科学技术的进步，药品种类不断增多，但许多人对药物的安全知识往往知之甚少，本书是通过对不同疾病的,

安全用药,老年人

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2003-10-1
作者:史成礼
页数317
《中老年性生活与健康》介绍了中老年人性生活与健康的相关问题。内容包括：中年人的健康与亚健康、中年人的保健、性功能障碍的克服与保健、老年人最关心的疾病、老年养生等。,

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出版社:中医研究院中医古籍出版社
出版日期:2006-3
作者:冯淑兰
页数10
中老年人中医针灸按摩保健，ISBN：9787801744210，作者：冯淑兰,

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