你的人生可以改变

出版时间：2012-2  出版社：中国友谊  作者：何南辉  页数：220  
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前言

幸福的距离     幸福与身体的距离，到底有多远呢？    埃默森说：“嫉妒是无用的，而模仿无异于自杀；因为不论好坏，人只有自己可以帮助自己更好，只有耕种自己的田地，才能得到营养丰富的玉米。上天赋予你的创造力，是独一无二的，只有当你自己努力尝试运用，才知道这份能力是什么。”    当我们可以认清自己，找出优点，坚持做自己，不嫉妒他人，能发挥与众不同的特质，就可以找到自己人生的最佳守备位置，找到自己的幸福。    快乐的思想，令人欢娱；愁苦的思想，令人难过；恐惧的思想，令人害怕：病态的思想，可能令人生病。决定一个人是否快乐的，并非来自于外在的影响，而是我们对事件的反应，是正向或负向。因此，每个人都需要时时提醒自己，将思想引领到勇气与快乐、力量与梦想中。我们的眼光，更需看远一点，以幽默感化解危机，以积极态度面对挫折，以自信去成就事情。    当然，这些都是需要学习的。学校的教育，并没有教过我们这些人生里必修的重要课程，而生活在这么一个竞争激烈导致压力，进而产生忧虑焦躁的时代，许多人失去了自我与梦想，常常觉得成功与此生无缘。心若死了，怎能梦想成真呢？    好友何南辉，是一个有心的编辑人、作家。这些年来，他除了策划、编辑了许多好书外，自己也写了许多的畅销好书，并在中国内地出版多本简体版书籍。在忙碌的工作中，竟然还能每周发行网络电子报，服务四万名订阅读者。    他笔下的文字，因为充满了温暖与力量，近些年来，成了网友的最爱，被大量转载、转寄，带给了许许多多的人勇气与激励。我不敢说看过他的书，就一定可以抓住幸福人生，但是，透过他的文字，绝对可以拉近与幸福的距离。    这本《你的人生可以改变》，就是一本带来成功与幸福的优质好书。亲爱的朋友，如果你还找不到自己的幸福，也许是机运未到，但是大部分的原因，在于你的人生态度错了，该怎样让自己走近幸福呢？不多说，请赶快翻开这本书吧。    （曾蒙，毕业于某大学法律系，现担任报社财经记者。著有《王永庆——经营之神打造成功的智慧》、《杰克?韦尔奇——奇异总裁的企业再造传奇》、《盛田昭夫——创造SONY神话的企业巨人》、《洛克菲勒——财富神话的创造者》等书。）

内容概要

　　活着是一种生命状态，好好活着则是一种修行，一门人生哲学……
　　积极乐观的心态，是一剂良药，它让你不再抱怨，远离烦恼，修炼圆满人生。
　　对于常人来说，每个人都受到惯性思维的支配。在巨大的惯性中，我们受制于过去的思考与行为模式，从而成为习惯的奴隶。学会正向思考，试着站在更高的层面，以更长远的眼光看待问题，那么，再糟糕的人生也会被改变，每个人都有收获喜悦与成功的机会。
　　这是一本改变人生、带来勇气与希望的智慧书。作者通过对美国著名成功学励志大师拿破仑?希尔正向能量、积极心态等理念的全新解读，融入自身丰富阅历及大量经典励志故事，以其平和、专注、细腻的文字，带领读者寻找幸福与成功人生的智慧，帮助更多人获得爱、自信、快乐、幸福、成功。

作者简介

　　何南辉，台湾知名身心灵励志作家，台湾宇河文化出版公司总编辑。著有《做一个心灵的富翁》、《向成功名人借经验》、《顶尖富豪的赚钱智慧》、《地球散步的丰收》、《心灵空间》、《爱情密码》等书。
　　拿破仑·希尔简介
　　拿破仑·希尔（Napoleon
Hill，1883—1969年），在美国，他的名字家喻户晓，他在人际学、创造学、成功学等领域比戴尔?卡耐基有着更高的地位，也是世界上最伟大的励志成功大师，他创建的成功哲学和13项成功原则，以及他永远如火如荼的热情，鼓舞了千百万人，因此他被称为“百万富翁的创造者”。

书籍目录

推荐序 | 幸福的距离
自 序 | 你希望拥有怎样的人生？
Part 1 正向思考的信念
　你到底想要什么？
　明确的目标是一切成功的起点
　知道自己能做些什么
　换一个角度思考
　拥有近的眼光和远的眼光
　成为会自省的人
Part 2 积极心态的力量
　积极乐观的巨大力量
　不同的心态，造就迥异的人生
　提醒快乐
　培养积极乐观的心态
　排斥消极心态的力量
　将积极的心态转化为前进的动力
　心态积极的人才能富有
Part 3 改变你的世界
　成功的17个原则
　转弱为强
　要有强烈的企图心
　消除你的负面情绪
　激励自己
　告别失败
　一点一点积累进步
Part 4 幸福和成功离你很近
　永远向上的斗志
　给心灵与身体补充维他命
　不受习惯的支配
　让幸福成为一种习惯
　幸福就在你身边
　消除负面的想法
Part 5 激励自己和他人
　神奇的力量
　给予他激励
　自我激励的人才能成功
　激励自己找到喜欢的工作
　为成功付出代价
　积极的自我暗示
Part 6 做个健康的现代人
　走出心理的牢笼
　缓解压力有良方
　懂得自我克制
　祛除内疚情绪
　不要将一时的挫折当成失败
　克服忙碌
　不要给自己制造不幸
　做自己的主人
　富兰克林的成功法则

章节摘录

你到底想要什么？    在决定自己需要什么之前，不要轻易地做出结论，而是先进行一番心灵的探索，这样，才能真正地了解自己，把握自己的命运。    知道自己到底想要什么，是一个看似简单，但实际上却不那么容易回答的问题。    因为，在我们的现实生活中，许多人看似有许多目标，他们想做许许多多事情，可是他们并不知道自己真正的需求是什么，在哪里。    拿破仑·希尔曾经指出，人们的需求不是静止不变的，当现在的需求得到满足时，其他的需求就会出现，这些新的需求，就会支配人们的追求。而我们用毕生的努力去追求什么，也许是短暂的安逸，也许是长期的成功，总之，我们终生都在追求着某些事物。    人生便是不停的欲望交织的过程。一些欲望被满足了，而另一些欲望早已经等候在那里。    一个人能否满足自己的需要，首先，就要看他知不知道自己需要什么。有些人的行动，总是有明确的目标，他们一旦确立目标，就会朝着这个目标努力，很少改变。最后，他们成功了，获得了别人无法企及的成就感。而另一些人，可能不知道自己想要什么，虽然他们常常处在不满足的状态中，可是，也仅限于处在这种不满足的状态中而已，因为他们不会自觉地向目标迈进，并进而追求成功。这正如拿破仑·希尔所说的那样：“一般人不自觉的时候比自觉的时候多，虽然他们可以借助一些适当的技巧和智慧，使自己变得自觉起来。”    一个人能否提高自己的生活质量，并让自己得到成长，这在很大程度上取决于他们真正想要得到什么，其次才是看自己的这些需求能否得到满足。    罗杰斯有两个星期的假期，他非常高兴，终于能够从紧张的工作中得到解脱了，他准备借此机会，好好享受一下生活的乐趣。    他对这个假期并没有特别的打算，只是想待在家里，好好地读几本书，尽情地享受一下阳光、草地和新鲜的空气，和妻子去喜欢的咖啡店里坐坐，回忆一下年轻时的浪漫时光，体味温馨舒适的家庭生活。不过，很快麻烦就来了，因为罗杰斯的父母亲希望他们能到佛罗里达州度假，因为他们以前去过那里，感觉棒极了，所以，希望儿子也能去那里。    为了说服罗杰斯去那里度假，他们告诉罗杰斯，那里的风光是如何美丽，人情是如何淳朴，那里的一切都是别处无可比拟的。与此同时，罗杰斯夫妇的朋友，极力邀请他们一起去落基山脉，这样做伴出游要有趣得多。而罗杰斯任职旅行社的友人则劝说他们出国，去一个有异国情调的地方度假，他给他们提供了旅游路线，要让他们过一个有趣的假期。    面对别人的种种建议，罗杰斯感到十分为难，他不知道到底该听谁的才好？他觉得他们说得都很有道理。    经过一番犹豫，罗杰斯还是听取了旅行社友人的建议，因为他说得那样天花乱坠，实在让人神往。旅行社友人说，罗杰斯是一位事业有成的人，只有享受那种豪华的国外假期，才与他的身份相配。    最后，他们充满期待地到了加勒比海的法属马汀尼克。不过，两天后他们发现该看的都看过了，该玩的也玩过了，他们没事可做，只好整天躺在海滩上晒太阳，而他们的周围，也都是和他们一样无事可做的人，这些人千里迢迢来到这里，却发现自己比待在家里还要无聊。    罗杰斯将自己带来的那本书也看完了，可是这里又没有书店，当然也买不到新书了。此外，当地的旅馆里，没有他们喜欢的咖啡，而且整个来回的路程，也非常烦人，因为出国要花时间办许多琐事。这一切都让他们感到不快乐，再也没有心思回忆当年的浪漫了。    当罗杰斯夫妇终于千辛万苦地回到家中时，他们十分后悔，因为这个假期，实在过得糟透了。他们乘兴而去，败兴而归，一点收获也没有。他后悔自己听信了别人的花言巧语，将难得的假期浪费掉了。他们本来可以按照早就计划好的那样，待在家里，享受悠闲的家居生活，种种树、读点书，而不是像现在这样搞得比上班还累。    当拿破仑·希尔听了罗杰斯的事之后，他对这位朋友说道：“你之所以没有过上一个满意的假期，是因为你根本没有搞清楚什么是自己真正需要的东西。你只是从别人那里听说什么东西不错，你就去做了。事实上，人是很难从自己并不需要的东西上，得到满足的。”    拿破仑·希尔认为，一个人生活中最困难的事情，就是认清楚自己到底需要什么？    多数人并不真正清楚自己需要什么，他们认为别人需要的，就一定是自己也需要的。他们不曾真正花时间来考虑这个问题，面对五光十色的世界，面对种种的可能与选择，他们往往感到不知所措，无所适从。他们会轻信别人的建议，并用别人的建议，来定义自己的需要与成功或人生价值，这样做的最终结果，只能让自己感到疲惫与失望。    在现实生活中，人的欲望是非常复杂的，同时，还在不断受到他人意见的影响，以及社会价值观的左右，而且欲望本身也随时处在变化之中。欲望不仅因我们潜在的需要而生，也因外在不可知的力量而日新月异。所以，有些东西我们曾经渴望过，可是很快又将变得不再需要，而那种曾经渴望过的心情，还会长久地影响我们的选择。    P3-7

媒体关注与评论

如果一个人决心要获得某种幸福，他就能够得到这种幸福。——林肯一个人要坚持为自己而活的生命理念，而绝不是成为为他人而活的机器。只有这样才能肯定自我、充满信念，只有这样才能找出人生的目标与愿望，然后努力去实现它，才不至于辜负上天所赐予的生命权利。——拿破仑•希尔这本《你的人生可以改变》，就是一本带来成功与幸福的优质好书。亲爱的朋友，如果你还找不到自己的幸福，也许是机运未到，但是大部分的原因，在于你的人生态度错了，该怎样让自己走近幸福呢？不多说，请赶快翻开这本书吧。——台湾知名作家 曾蒙

编辑推荐

《你的人生可以改变》——获得爱、自信、快乐、幸福、成功的人生智慧书。《秘密》《吸引力法则》都市修炼读本，励志大师拿破仑·希尔人生哲学实践书，台湾知名身心灵励志作家何南辉作品。　　2012身心灵修炼读本，一本带给您希望与力量的人生智慧书，正在遭受不幸、迷茫、消极懈怠、等待幸福、渴望成功者赶快阅读吧！

用户评论 (总计12条)

•   书不是很厚 打着励志的旗号
•   书很一般，简单的看了看。
•   读着有种强塞思想教育人的感觉看不下去了 虽然都是一些很好的大道理
•   还可以吧，时间长了也忘记了
•   正在看，觉得还行吧。
•   在生活有很大的帮助，行为指南。
•   书还好，看看不错---
•   送的书，还没看,但送的东西心情总是好
•   写得不错，很有启发！内容还算可以，虽然有很多老故事
•   看好书名后买的，还是很有帮助！
•   不错，不知道是否版权书。
•   读此书，可以不再认命，知道可以如何努力，改变命运。