健身与保健 > 家庭保健

出版社:高红敏 南海出版公司 (2009-02出版)
出版日期:2009-2
作者:高红敏
页数197
《笑口常开健康常在》共分七章，从对笑的了解，到笑如何治病、美容、养生、减压等，再到如何培养我们每天的笑容，可谓细致全面地揭示了笑的功能，它向人们展示了笑是世间最好的良药。笑能使人愉快；笑能使人健康；笑,

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出版社:静涛 海潮出版社 (2009-02出版)
出版日期:2009-2
作者:静涛 著
页数299
《解除身体的健康警报》讲述了：健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·,

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出版社:赵贞 天津科学技术出版社 (2009-01出版)
出版日期:2009-1
作者:赵贞
页数225
《从内到外话健康》主要内容：人体是一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转。身体的各个器官就像机器的零件，瓦相配合，协调运转、在运转过程中，零件不断磨损，时间长了，就会出现这样那样的问题，需要检查维修。语,

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出版社:松井孝嘉、 郭朝暾 辽宁科学技术出版社 (2009-01出版)
出版日期:2009-1
作者:松井孝嘉
页数127
《颈部决定健康》作者以行云流水般通俗易懂的语言。提出了“颈部肌肉的异常使得副交感神经受到压迫。从而引发病症”。因此“治疗颈部疾病即能消除全身病痛”的观点，独特而新颖。对治疗困扰我们已久的颈椎部疾病以及,

健康

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出版社:广西科学技术出版社
出版日期:2009-1
作者:安那海德·奥康纳
页数261
《打雷天洗澡,找死呀?》囊括了各种令人疑惑的健康传闻，譬如看电视时离电视太近，电视的辐射会伤害眼睛；甜菜是护肝圣品；打雷天洗澡，会被电死……在向专家求证之后，作者以诙谐的笔调告诉大家，哪些"坏习惯"是,

科普,生活,科学,美国,科學,经济学科普书,科普读物,科普-趣味

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出版社:北方文艺
出版日期:2009-3
作者:(瑞士)马沙弗雷|译者:李百龄
页数217
《脚会说话》以最简单、一看就懂、迅速找到脚部各反应区的方法，告诉读者人体各器官的功能及在脚底的反射区域，并根据各器官常见疾病的症状介绍脚底按摩疗法、有效病例。尤其是对中西医药都无法治愈的顽症宿疾，书中,

养生,健康,按摩,穴位

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出版社:陈跃龙 中山大学出版社 (2008-10出版)
出版日期:2008-10
作者:陈跃龙 编
页数252
《健康TOP10》以宣传防病治病、卫生保健知识为宗旨，把医药卫生知识和家庭生活中的各种实际问题结合起来，为大众解答疑难，排除忧患。 十大最受关注的疾病。健康就像黄河水，一旦失去，奔流到海不复回。正因,

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出版社:东方妙春 北京科技技术出版社 (2008-10出版)
出版日期:2008-10
作者:东方妙春
页数368
《从头到脚话健康》从头到脚为读者阐述了多种疾病产生的原因、症状，以及预防与治疗的办法。《从头到脚话健康》指出，在人体的每一个部位上，虽然都可能产生疾病，但任何疾病的产生都不是孤立的。如果你能让身体处在,

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出版社:南海出版公司
出版日期:2008-11
作者:二宫进
页数166
《图解整脊健康法》采用图解的形式，为大家详细地介绍了运用“整脊健康法”进行头部、关节、肌肉、排泄生殖系统等的治疗方法，简单推拿，一学就会，一用就灵！脊椎是人体的第二生命线，掌握着你30年的寿命。脊椎不,

生活,整脊,健康,中医,锻炼,脊椎,脊柱,武汉图书馆

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出版社:人民卫生出版社
出版日期:2008-11
作者:彭子京，豁剑秋 著
页数170
《健康新视角》以新的视角扫描医学领域风情，评价世界最新保健理念，解析常见疾病信号，探讨改善医患关系的路径，告诉你怎样避免医学伤害及如何做个聪明的病人……一切渴望尽快走出医学迷宫的读者从中可获得不少启迪,

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出版社:杨月欣、 葛可佑 北京大学医学出版社 (2009-01出版)
出版日期:2009-1
作者:杨月欣
页数129
《营养素的故事》的作者以一个个鲜为人知的故事，讲述了能量和40多个营养素的发现史、营养素的辉煌，以及在预防和治疗疾患方面的功劳和作用。《营养素的故事》讲述的主要内容包括能量、蛋白质、碳水化合物、矿物质,

科普,营养素

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出版社:北京理工大学出版社
出版日期:2009-1
作者:珍妮·李·格雷丝
页数179
天然健康生活手册,《绿生活:天然健康生活手册》可以称得上是一本纯天然、无污染、有机本色的生活方式指南。书中包含了很多关于健康生活的重要信息，主要是为你指明方向，帮助你形成积极健康的生活方式，远离各种化学污染。同时还提供,

绿色生活,生活,看过。仅此而已,自然

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出版社:电子工业出版社
出版日期:2008-10
作者:(美) (利布曼-史密斯Liebmann-Smith) (J
页数220
《从头到脚的健康信号》讲述身体的健康信号往往不太明显，脱发、眼睑外翻、眼袋、嘴唇上的雀斑、过度打嗝、乳头内陷、看得见的静脉等等，隐隐约约，普普通通，有点烦人，有些奇怪，或难看，或令人不安但忽视您或家人,

医学

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出版社:孔令谦 石油工业出版社 (2009-01出版)
出版日期:1970-1
作者:孔令谦 编
页数299
《每天健康一点点》从传统中医的角度，结合作者多年的养生心得，以通俗易懂的语言将生活中的细节与四季养生之道贯穿起来，具有很强的知识性、实用性、可读性。身体健康、不生病是每个人的最大心愿，希望《每天健康一,

★,健康,养生,医药・卫生,未评论,生理常识篇

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2008-9
作者:闻卓
页数246
《不生病的生活跟疾病说NO》从人们关注的常见健康问题入手，如身体重大器官的保养问题、身体部位的疼痛问题、心情与疾病的关系问题、饮食与健康的关系问题、人体运行规律问题等等，深入介绍了日常保健的有效方法，,

[非虚构类],科普,＼

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出版社:君龙人寿、 《常春月刊》 上海文化出版社 (2008-04出版)
出版日期:2008-4
作者:《常春月刊》
页数237
《健康密码》提供你打开健康密码的12把钥匙，解开你对高血脂、高血压、肥胖、糖尿病、慢性肝病、骨松症、关节炎、妇女病、性功能障碍、肾脏病、压力症候群、癌症等12种现代人常见疾病的困扰，为你提供有关中西医,

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出版社:华文出版社
出版日期:2008-7
作者:李艳
页数248
《医生没有告诉你的秘密》主要内容：你一定要记住，你的脸相对于五脏六腑来说只是一个末梢器官，不能让它太疲累，不能整天剌激它，更不能拿它当作一块试验田，什么样的化妆品都往上面抹，从不考虑它的承受能力。长久,

健康,生活

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出版社:卢福同 上海远东出版社 (2008-08出版)
出版日期:2008-8
作者:卢福同
页数219
《睡眠教科书睡眠宝典99》是睡眠专家卢福同14年研究成果的梳理，开辟现代睡眠文化，推广科学的睡眠方法，讲述方式通俗易懂而富有情趣，以美妙的手绘画表现了睡眠文化的神奇与独特。《睡眠教科书睡眠宝典99》不,

健康,睡眠

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出版社:斋藤孝、 赵博 科学出版社 (2008-08出版)
出版日期:2008-8
作者:斋藤孝
页数140
《闪健康》是一本妙趣横生又富于智慧的书。书中介绍了日常工作、学习及生活中的一些健康小窍门。它强调的是生活细节，比如掰手指、搓脚、挠头皮、喝水、洗澡与击掌等等，这些在日常生活中毫不经意的瞬间，都是通向健,

健康,日本,生活,日本文学,阅读2013

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出版社:刘克玲 北京出版社 (2008-06出版)
出版日期:2008-6
作者:刘克玲 编
页数91
《食物营养完全手册》将日常食物中人体必需的十几种营养素的含量整理了出来，并特别对含量较高和含量较低的具体营养素作出标注，给人家提供了切实、有益的帮助。“最佳营养，是未来的医药。”现代的营养师鼓励人们在,

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出版社:中国青年出版社
出版日期:2008-8
作者:(美) 勒纳 (美) 罗曼 著
页数196
《一分钟健康》要告诉我们：你的健康和快乐由自己决定，高质量生活的五项原则，氧气是身体最重要的营养素，维持最佳“氧水平”和“脂肪与肌肉”比例，如何焕发出身体内原有的潜在的积极能量，人体内有保持健康和康复,

医学,健康,养生

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出版社:南方日报
出版日期:2008-4
作者:乔宪红//毛晓农
页数281
《营养课堂》主要内容：营养与健康密切相关，营养缺乏或过剩都会影响人体健康，合理营养能开启健康之门。与此同时，营养也是战胜疾病的有力武器，可以通过营养的调节，有效地预防高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等疾,

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出版社:重庆
出版日期:2008-1
作者:贾河先
页数198
《衣食住行与健康长寿》紧密围绕衣食住行与健康长寿这一主题，进行了详细阐述。作者深信，书中介绍的保健方法都是切实可行的，可任君选用，而且书中阐述的观点和健康长寿的经验都带有前瞻性的指导意义，参照实行就能,

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出版社:北京出版社
出版日期:2008-1
作者:佟彤
页数185
《别让误诊害了你》主要内容：真实的故事，有一线医生剖析常见症状中隐藏的致命疾病，点评医患处置得失，不仅介绍给读者大量具体、实用、针对性和可操作性强的医学知识，让读者提高警惕，关注常见症状中可能掩盖的重,

医学,佟彤,Yii,养生

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出版社:广东人民
出版日期:2007-11
作者:尘土
页数236

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出版社:中信
出版日期:2007-6
作者:江帆，江宁编著
页数173
随时随地掌握身体状况，告别亚健康状况，就从检视你的眼睛开始…… 　　要重新建立一个已被破坏的身体是很困难的，而若只是要维持一个健康的身体，则很容易。 　　对于疾病，预防大于治疗，如果能够早点关注健康，,

虹膜,亚健康,检测,因为好奇，所以买了这本书~,好奇

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出版社:科学出版社
出版日期:2007-02-01
作者:洪昭光
页数221
《最好的医生是自己》系卫生部首席健康教育专家洪昭光教授倾情推出的最新力作，集作者十数年健康教育之精华——权威、经典、严谨。全书共分四个部分，全面分析了中青年群体的十大健康问题，并提出了智慧、精彩又切实,

健康,洪昭光,最好的医生是自己,养生,健康养生,保健,生活,我想读

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出版社:中信出版社
出版日期:2006-12
作者:（美）陈益明，（日）出村博 著，杨荣强 译
页数232
《越活越年轻》(荷尔蒙圣经中文版)全面、系统地介绍了荷尔蒙家族的方方面面，帮助读者了解全面荷尔蒙基因疗法的知识与方法，有效地延缓衰老，永葆青春与健康。60岁的年龄，40岁的身心？时至今日，越活越年轻已,

健康

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出版社:科学出版社
出版日期:2006-11
作者:石塚忠雄
页数162
鞋是每天都要穿的，而它对人体健康的影响却是大部分人说不清楚的。本书针对消费者的需要，从正常脚的构造和功能、鞋的构造和功能，以及鞋对脚和全身健康可能产生的各种影响等方面进行了简单扼要的解说，提出了科学穿,

家居,健康,女性,生活,家政

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出版社:广西师范大学出版社
出版日期:2006-9
作者:欧阳英
页数113
早晨第一杯水,《吃药不如喝水:早晨第一怀水》不仅是改善病体的重要指导书，也可以借此反省生活饮食的种种缺失，以第一杯水为起点，循序渐进、由简入繁，逐步体验自然养生的奥妙神奇。好好爱惜自己的身体，身体无怨无悔陪伴我们数,

健康,文化,生活,美肌,衣食,闲情

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出版社:中国水利水电出版社
出版日期:2006-1
作者:菲利普·希尔茨
页数329
美国食品药品百年监管历程,《保护公众健康:美国食品药品百年监管历程》首次完整揭密美国食品药品监督管理局在复杂利益交锋中的百年历程，对中国食品药品监管事业价值巨大的启示录，民众关注生命安全和了解美国相关机构内幕的纪实文学。美国F,

药学史,医药,药监局,fda,医学,食品,安全,FDA

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出版社:华中理工大学出版社
出版日期:2012-9
作者:毛友新
页数176
本书是根据教育部《两年制高等职业教育数控技术应用专业领域技能型紧缺 人才培养指导方案》规划的系列教材之一；，由具有丰富工程实践和教学经验的一 线教师联合编写，以突出学生职业技能培养为目标。 全书分为4,

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出版社:陕西人民出版社
出版日期:2002-1
作者:洪昭光
页数218
本书分上、中、下三大篇，分别阐述了人类的宝藏在哪里、走出亘古的迷谷、掌握健康的钥匙等内容。,

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2006-1
作者:刘进,刘湘琪
页数328
怀孕生育是人类繁衍的重要途径，关系着人类未来和世界的发展，是人类的重要使命和神圣责任。尽管随着现代科学技术的发展，产生了“试管婴儿”、“人工授精”等孕育方法，但人类赖以生存和发展的基础，主要还是依靠自,

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出版社:中国物资
出版日期:2005-5
作者:林海峰
页数190
如果医疗技术可以把疾病治好，为何有这么多医生死于疾病？ 野生动物从不打针吃药，却世代繁衍，靠得是什么？我们也可以做到么？ 高血压、糖尿病真的要用药控制一辈子么？还是医疗手段的根本错误？,

林海峰,健康,营养学,健康一生,自然养生,【6】明镜,写得没说得好,生活百科

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出版社:北京大学医学出版社（原北京医科大学出版社）
出版日期:2002-9
作者:吕姿之 编
页数261
健康教育与健康促进,《健康教育与健康促进》在第一版的基础上，对《健康教育与健康促进》内容作了较大修改，补充和更新，并增加了方法学的内容，使健康教育学科体更加完善。特别是汲取了近年来国内外健康教育与健康促进的新进展和新经验,

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出版社:北京出版社
出版日期:2004-3
作者:(日)日野原重明 骆为龙 陈耐轩
页数146
本书写到了如何对待各种事情、何谓长寿、并肩协作地活下去、朝气蓬勃地活着、从治疗医疗到康复医疗、死亡并非终结。 日野原重明：1911年生于山口县，毕业于京都帝国大学医学部，历任圣路加国际医院内科医生、内,

日积月累－－我的藏书

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出版社:孙希诰、 王应立 广东花城出版社 (2012-12出版)
出版日期:2012-12-01
作者:孙希诰，王应立 著
页数191

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出版社:高山英 人民军医出版社 (2013-01出版)
出版日期:2013-1
作者:高山英 编
页数194
“冰冻三尺非一日之寒”，疾病来袭，往往会有一个过渡阶段，即疾病前期。在这一阶段，人体的相关器官会发出报警信号。《从头到脚疾病自查》旨在帮助广大读者提高警惕，正确跟踪和捕捉各种疾病前期的蛛丝马迹。全书分,

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出版社:林文宝 天津科学技术出版社 (2013-01出版)
出版日期:2013-1
作者:林文宝
页数699
《家庭实用医学百科(图解版)(超值典藏)(套装共2册)》内容涉及面很广，涵盖家庭健康医疗的各个方面，信息含量非常丰富，是目前最全面的家庭健康医疗实用百科之一。书中共设有五篇。第一篇“家庭护理和保健”重,

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出版社:袁丽萍 中国财富出版社 (2013-01出版)
出版日期:2013-1
作者:袁丽萍
页数259
《因为健康 所以幸福》内容简介：幸福不幸福首先取决于我们是否健康。《因为健康 所以幸福》教您带着健康去工作，才能出业绩；带着健康去生活，你才能有活力。哈格多恩说：“唯有健康才是人生。”居里夫人说：“幸,

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出版社:吕书刚 人民军医出版社 (2012-11出版)
出版日期:2012-11
作者:吕书刚 编
页数376
《4+2自我健康管理手册》内容在全面阐述世界卫生组织关于健康四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的基础上又增添两块通向健康彼岸的垫脚石——安全医疗与和谐环境，告诉人们健康生活，自我保健的,

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出版社:安达知子、栗原毅、福生吉裕、 水泽英洋 华夏出版社 (2013-01出版)
出版日期:2013-1
作者:【日】 安达知子 栗原 毅 福生吉裕 水泽英洋
页数703
本书是“长寿之国”日本的界四十余位顶尖医学专家合力打造的家庭健康自助医学宝典，致力于帮助读者“自己把握身心健康状态，尽量防患于未然，预防疾病发生”，涵盖了与人体身心健康息息相关的每一个方面。以13个专,

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出版社:郑润杰 军事医学科学出版社 (2012-09出版)
出版日期:2012-9
作者:郑润杰 编
页数291
健康与我们渐行渐近，ISBN：9787516300190，作者：郑润杰 编,

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出版社:罗仁、 张乐 人民军医出版社 (2012-09出版)
出版日期:2012-9
作者:罗仁，张乐 编
页数186
《我的健康我作主》以“上工治未病”及中医养生理论为指导，以罗仁教授“不治已病治未病——与亚健康对话”的科普讲座稿为基础，较系统地介绍了自我调养保健的相关知识和方法，包括反映生命质量的“四大天王”，当“,

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出版社:张大宁 人民军医出版社 (2012-08出版)
出版日期:2012-8
作者:张大宁
页数134
专家教你从头到脚辨健康,《察言观色辨健康:专家教你从头到脚辨健康》实用性较强，将深奥的医学内容用通俗的语言传导给读者，使读者能对自己的健康做出准确诊断，为争取最佳治疗时机打下基础。人的身体除了表达喜怒哀乐外，还隐藏着健康密码,

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出版社:陆建邦、周刚、 刘曙正 郑州大学出版社 (2012-08出版)
出版日期:2012-8
作者:陆建邦，周刚，刘曙正 编
页数298
《健康线路图:行为、生活方式与健康》从健康理念谈起，比较全面系统地介绍了饮食营养、睡眠、心理情绪、吸烟喝酒、毒品、性行为以及运动等诸多因素与健康的关系，摒弃不良的个人行为，倡导科学健康的生活方式。,

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出版社:吴锡南 科学出版社 (2012-07出版)
出版日期:2012-7
作者:吴锡南
页数194
《康新时代系列:移动电话与健康》内容简介：在移动电话通信技术引入现代社会之前，科学界既没有充分了解其电磁波的预防特征，也没有对其可能的健康危害进行必要的研究。随着移动电话日益广泛的使用，人群暴露电磁波,

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出版社:中国中医药出版社
出版日期:2012-7
作者:李青，宋月航 著
页数216
《小故事大健康》细说了千古中医故事，趣话名药名方传说，轻松走进中医世界；让读者感受了古老中医的神奇魅力，学以致用，饮食养生，保健一生。通过《小故事大健康》，读者会了解更多健康知识，使读者了解更多养生之,

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出版社:中国红十字会总会 社会科学文献出版社 (2012-06出版)
出版日期:2012-5
作者:中国红十字会总会
页数196
《农村家庭救护保健必备》由中国红十字会总会组织权威专家编写。主编刘筱娴教授是我国妇幼保健学专家，新中国高等妇幼卫生专业的创始人，具有丰富的临床和教学、研究经验；主编钟华荪主任是中国护理学专家，世界医学,

互救,农村,安全,家庭,应急,必备,急救,救护

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