港台图书 > 體育/健身/保健

出版社:萬里機構．得利書局
出版日期:2011-6
作者:李敏博士,萬帥章醫師
页数192
癡呆患者的中醫藥調治與護理,在本港，每10名65歲以上之老人之中便有1名患上老年癡呆症。本書詳盡介紹了老年癡呆症的病因病理，突出中醫特色，著重從對老年癡呆症的中醫認識及調理入手。它是一種中樞神經系統原發性退行性疾病，起病緩、進展,

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出版社:易博士出版社
出版日期:2011-5-20
作者:周琦淳,莊培梃,黃大維
页数384
為了增加賣相、延長保存、使食物更可口，我們的飲食經常加料了許多工業用途的化學物質，把被刻意使用的添加物和殘留物一起享用下肚。例如：過氧化氫是染髮、紡織品、紙張所使用的漂白劑，也添加在豆干、麵條、魚丸內,

生活,UL,科学,食品安全

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出版社:大中國出版有限公司
出版日期:2010-2
作者:嚴家正
页数159
知名媒體人嚴家正出書了！許多出版社都曾邀請嚴家正出書，但是為什麼嚴家正推辭掉許多出版社的邀約，獨獨出了這本書？ 起因在於和文英阿姨私交甚篤的嚴家正，在親身陪伴文英阿姨的辛苦抗癌過程，最終仍不敵病魔的,

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出版社:大拓文化事業有限公司
出版日期:2010-6
作者:靜濤
页数448
女人的健康影響著一個家庭。女人一定要關注自己的身體，在身體出現狀況時， 　　一定要及早發現，及早治療，才能不讓小病變大病。 　　如果你是一個聰明的女人，一定別忘了保養自己的身體， 　　讓健康隨自己遠,

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出版社:大拓文化事業有限公司
出版日期:2010-4
作者:靜濤
页数448
有人把人體比作一台精密的機器，各個零件密切合作才能維持整台機器的正常運轉。 人體的各個器官都是一個很精密的部分，同時也是非常脆弱的。 而且各個器官還組成了一個複雜的人體。 許多人僅僅根據身體的外表來判,

1

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出版社:大拓文化事業有限公司
出版日期:2010-3
作者:肖冉
页数448
您以為排便就等於排毒了嗎？而生活中毒素的來源有哪些？當身體發出了中毒信號又有哪些徵兆？原來深呼吸也能排毒，但是您知道正確的深呼吸方法嗎？本書教您全方位防毒、排毒妙招，讓身體輕鬆排毒不再積存毒素！ 本,

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出版社:大拓文化事業有限公司
出版日期:2009-1
作者:方亞東、丁凡
页数224
一個健康的人，既要具有健康的外形，又要具有健康的體質。世界衛生組織提出：「健康不僅僅是不生病，而且是身體上、心理上和社會適應上的完好狀態。」 健康危機其實是一種文明病或者都市病。一般造成健康危機的原,

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出版社:人類文化事業股份有限公司
出版日期:2009-9
作者:編輯部
页数111
◎ 如何判斷進入更年期了？ ◎ 哪些人容易出現強烈不適症狀？ ◎ 更年期婦女必須補充大豆異黃酮，調節荷爾蒙？ ◎ 中醫治療可緩解更年期症狀嗎？ 樂活美人飲食．養生效果立見 給女性的健康忠告 掌握更,

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出版社:康鑑文化出版社
出版日期:2009-1
作者:曲黎敏
页数384
生活化詮釋經典 養生祕訣易讀易懂 中國大陸總發行量暢銷十萬冊 改掉導致身體衰弱的壞習慣 掌握十二時辰保健祕訣 順應四季健康養生法 神奇的老祖宗智慧《黃帝內經》注重天人合一、陰陽平衡、順應四時的健康理,

养生健康

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出版社:漢宇國際文化有限公司
出版日期:2009-8
作者:申戴鏞
页数528
你讀過「蒲公英」這首詩嗎？「我們就不能像蒲公英的籽一樣，不高、不低的飛過世界上的江河嗎？」這個詩句，真是深深地刻印在人們心理的美妙詩句。因為，蒲公英的籽即不重也不輕，所以，即能跨川也能跨江。原來如此。,

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出版社:活泉書坊
出版日期:2009-1
作者:劉正才.姚呈虹
页数320
「隱形殺手」高血壓，侵襲人體是無聲無息；血壓失速後的嚴重併發症，總讓人們後悔莫急！死亡率居世界第二位、高血壓患者每年增加350萬人次，你，還能保證高血壓不會找上身嗎？本書配餐經臨床驗證，依四季節氣變化,

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出版社:天地圖書
作者:王國瑋周滔
页数332
防止患病，請選擇正確的食療方法！ 甚麼是「治未病」? 「治未病」就是在生病以前強身健體，讓自己免除疾病的危害。 怎樣做才能「治未病」? 很簡單，食物是最好的藥物，食療是最好的治療。 本書選擇了山藥、蘿,

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出版社:好優文化
作者:衛威 著
页数251
沒有極限的突破,

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出版社:商周文化事業股份有限公司
出版日期:2007-12-09
作者:姬爾．傅樂登斯密
页数320
BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整呈現！ 集合世界五十多名最具權威的營養專家與醫師，英美與歐洲最頂尖的醫學研究成果 你知道嗎？ ●降低膽固醇和血壓可以不用吃藥,

營養學,外文館,食物的真相

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出版社:原水文化
作者:平安良雄 著 樂伊珍 译
页数157

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出版社:大都會
出版日期:2008/05/01
作者:孫大為
日の舒暢活力,早起邁向健康，早起贏得機會，早起鍛鍊身心，早起體悟人生 一種「早起獲得新人生」的新生活運動已經開始，「晨型人」已在積極儲蓄未來，你怎能不動起來？ 沒日沒夜不是成功人士的生活基調，日夜顛倒也不是健康人生,

活力,Health-健康

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出版社:漢欣文化事業有限公司
作者:有賀誠司 著 游韻馨 译
页数160

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出版社:漢欣文化事業有限公司
作者:原田俊彌 著 陳禹昕 译
页数128

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出版社:夏日出版社
出版日期:：2010年06月08日
作者:Richard Williams
THE PERFECT 10：FOOTBALL’S DREAMERS, SCHEMERS, PLAYMAKERS AND PLAYBOYS,他們讓足球成為「腳、腦並用」而值得觀賞的競技，對球場有超越本分的貢獻。 而這些男人──如普斯卡斯、比利、里維拉、普拉提尼、馬拉度納和席丹 ──正是過去半世紀以來，占據足球舞台中央的選手。 在介紹11位,

**台·X夏日*,休閒．小品

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出版社:元氣齋
出版日期:2008年12月12日
作者:吳碧玲
本書針對不同階層的人，提供各種有助於紓解情緒的浪漫禪風養生茶飲，包括年輕浪漫風、淑女與紳士茶、四季風、考生大補帖、清蔬藥膳與足、藥浴等。悠閒之後可以發現周遭的人更友善、自己更有精神，連空氣都變得舒爽了,

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出版社:橡樹林文化
出版日期:2010-03-09
作者:馬修．約翰史東,Matthew Johnstone
页数48
牠名叫憂鬱,I Had a Black Dog: His Name Was Depression,紐西蘭廣告設計才子 風靡英倫15萬冊繪本 畫出你心中的憂鬱 貼心的文字‧強眼的歐式畫風 ，道盡說不出的心緒。 憂鬱症不會讓你發高燒、打噴嚏、拉肚子，卻會嚴重傷害你的心靈，讓你忘了該怎麼笑。所以,

绘本,2010,心理学,治愈系,漫画哲理

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出版社:啟示
出版日期:2009年10月29日
作者:Hank Dunn
页数168
Hard Choices for Loving People,為了您的摯愛，必讀此書，因為你的錯誤決定，會讓他∕她掉入無法言語的痛苦深淵。 為了親愛的人，我們願意付出一切，然而，每個人也有權利為安詳、尊嚴離去做準備；在面臨困難的「醫療抉擇」時，本書提供寶貴的指引,

**台·Q啟示*,gghfhfhg

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出版社:德威國際文化事業有限公司
作者:黃明達 著
页数344

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出版社:三聯書店(香港)有限公司
出版日期:2009/8/1
作者:傅傑英
页数268
為什麼有的人吃很多東西也不會發胖，而有的人喝水也長肉？ 為什麼有的人皮膚光滑無比，而有的人總長暗瘡？ 為什麼有的人不怕冷也不怕熱，而有的人一到冬天即使穿得很厚還是覺得冷？ 其實，這都是體質造成的。 本,

养生,医学,（港台版）

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出版社:天地圖書有限公司
出版日期:2009/8
作者:王國瑋,李建
页数100
作者結合多年臨床經驗，針對10種現代最常見的都市病，從中醫的角度詳細解說它們的起因、症狀，還貼心地為讀者提供小測試和美味的食療菜譜等。不論是已經罹患上述疾病或身處「亞健康」狀態的人，還是目前身體狀況良,

养生,医学,（港台版）

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出版社:远流出版社
出版日期:2004/04
作者:Victor Parachin
365 Good Reasons To be a Vegetarian,●內容大要 古往今來，世界上許多有趣的人物是吃素的，你可能不知道古希臘三大哲人之一的蘇格拉底（Socrates）、文藝復興時期的藝術家達文西（Leonardo da Vinci）、披頭四樂團主唱保羅．,

素食,life,美食,译作,parachin,victor,美学,饮食

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出版社:英屬維京群島商高寶國際
出版日期:2009/07/29
作者:譚曉東
页数192
2009年6月11日，世界衛生組織將全球流感大流行提升至最高警告等級「第6級」，並預測今年秋天，全球各地將爆發嚴重的H1N1大流行…… 從2009年3月的墨西哥開始，新流感H1N1逐步擴散到全球，恐造,

台版,疫情防治

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出版社:尖端出版
出版日期:2009/08/17
作者:何妤玟
页数96
你可以從心開始，重新做起。,讓煩雜的心沉澱，享受個人身心靈的舒暢 隨書附贈 何妤玟親自示範「心瑜珈」VCD 之前，她是一個從來不運動的人。 她笑稱自己，30歲的身體筋骨，卻硬的像60歲。 藉由接觸瑜珈，她開始學習放空頭腦，進入自,

瑜珈,台版,心灵成长

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出版社:天下雜誌
出版日期:2008年08月28日
作者:妮娜．普朗克
讓你找回健康的完美食物,真食物的奧秘——讓你找回健康的完美食物 人人都喜愛真正的食物，例如美味的牛排、脆皮烤雞、加了奶油的馬鈴薯泥，但我們也害怕這些真正的食物會奪走我們的健康，於是我們照專家所說，只喝脫脂奶、只敢吃蛋白做的蛋,

美食

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出版社:商周文化事業股份有限公司
出版日期:2007
作者:黃立文
页数128
有一次我接受某美容雜誌記者的來電詢問，想知道玫瑰籽油、雷公根油、沙棘油分別有什麼功效、要如何使用，在我詳細解釋完之後，這位記者接著問了一個令我傻眼的問題：「那麼你的意思是，精油跟植物油是不一樣的東西囉,

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出版社:世潮出版有限公司
出版日期:2008
作者:Edward Howell艾德華．賀威爾
生食、未經加工的食物為什麼有益健康？現代人的飲食缺少何種元素，以致易患退化疾病？食物中有什麼天然要素能延年益壽？本書介紹繼維生素與礦物質之後最重要的營養發現──食物酵素，讓您掌握健康、活力及長壽之鑰！,

酵素全书,酵素,保健,素食,健康,梦的躯壳

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出版社:商周文化事業股份有限公司
出版日期:2009/07/30
作者:田中宥久子
页数128
田中宥久子の体整形マッサージ,

2011

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出版社:橘子文化事業有限公司
出版日期:2009
作者:郭月英
页数152
腎臟是人體重要的化學工廠，不但為身體輸送養份，更是體內清道夫，負責清除廢物、排泄和多餘水份，維持身體機能正常運作、淨化血液，腎臟機能一旦走下坡，人生已經輸在起跑線上。養生專家郭月英老師，建議大家從日常,

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出版社:瑞昇文化事業股份有限公司
出版日期:2008
作者:高畑好秀
「正因為弱隊什麼都沒有，所以教練才有很多可以發揮的地方。」世界上有各式各樣因運動而組成的隊伍，但絕大多數都是弱隊，強隊只是少數。強隊總是倍受矚目，擁有豐富的資金、人才與設施。相較之下，資源缺乏的弱隊教,

運動科學

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出版社:貓頭鷹
出版日期:98/06/09 (2009)
作者:布魯爾
页数124
實踐不一樣的自然養生法05,想要找回青春活力其實很簡單 只要作息小改變，活力自然大充沛！ 你是否早上總是爬不起來，上班老是垂頭喪氣，而回家後更是欲振乏力？ 你是否明明很想努力K書，但腦袋卻好比一團漿糊，只有呵欠連連，卻沒有絲毫活,

活力

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出版社:橡樹林文化
出版日期:2009/06/09
作者:Joyce Whiteley Hawkes
页数208
Cell-Level Healing: The Bridge From Soul Cell,請對身體和體內的細胞懷抱感恩之情， 在現實和心靈之間搭起一座溝通的橋樑， 啟動自我的療癒力量， 讓外在的身和內在的心皆獲得重生。 赫克博士是國際知名的生物學家，在歷經了一場驚心動魄的瀕死經驗後，開發了,

医学,心靈,正面訊息,科普

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出版社:三采出版集团
出版日期:2009
作者:石原結實
页数176
清除血液雜質、甩掉危險贅肉的飲食革命！,空腹力,現代人生病的許多原因，都是因為吃太多！要喚醒體內沉睡的自癒能力、甩去危險脂肪贅肉，鍛練「空腹力」是最簡單又有效的方法！ 聽到「空腹」一詞，可能會想到飢餓精神，或是覺得「幹嘛要活得這麼辛苦？」事實上，會,

养生,健康,空腹力,减重,基礎物件,石原結實,空腹力~,空腹力革命

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出版社:遠流
作者:Andrew Weil
页数368
痊癒之鑰在自己,在人類存在的歷史中，大多數時間都沒有醫生──不論常規的或是另類的，人類能夠繁衍存活下來的事實本身就是「痊癒系統」存在的最佳證明。即使在醫藥科學發達的今日，生物體仍然可以仰賴自我修護的機制，抵禦造成損傷,

**台·Y遠流*,看過的說說,自愈力

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出版社:吳氏圖書股份有限公司
出版日期:2008/03/01
作者:許添盛
页数273
20個威力強大的癌症療癒觀點,每天一睜開眼，不看到、聽到、讀到癌症相關訊息的時刻，恐怕少之又少，其中又以吃什麼補品可以抗癌，或是說吃什麼食物會致癌為最。多年來，大家對防癌的認識多數仍停留在「物質表面」層次，抗癌方式也以各種徹底消滅,

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出版社:天下遠見
出版日期:2008
作者:鳥叫練
單車，美食和朋友。,有一種生活的速度，沒有匆促追趕的浮光掠影，卻是自在真誠地認識自己、朋友和所處的這片土地，享受生活，美食和美景，這就是單車特有的時速 20 公里下看到的美麗風景。 今天就騎單車吧！ 看鳥叫練和他這群瘋狂,

單車,**台·T天下遠見*,taiban

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出版社:城邦文化事业股份有限公司
出版日期:2008-8-1
作者:强尼·包登
页数384
哪些是健康食物？ 該吃什麼？該怎麼吃？ 如何為自己和家人作出健康的飲食選擇？ 美國知名營養師，集古今中外文獻、科學研究結論與親身經驗，提供您關於健康食材的最完整飲食指南。 沒有一樣食物可以營養全包，不,

健康,食物,养生,地球上最健康的150种食材,饮食,营养学,生活,食谱

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出版社:原水文化
出版日期:2008/04/17
作者:萊斯特．派克/ 卡羅．科曼 Packer, Lester/ Colman, Carol
页数368
The Antioxidant Miracle: Your Complete Plan for Total Health and Healing,抗氧化物聖經，健康出版品的奇蹟！ 經得起時間考驗與讀者肯定！ 出版近10年，仍長踞美國Amazon網路書店「健康／營養／抗氧化物」類暢銷書排行榜！ 邀請您與國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗 硫辛酸、,

抗氧化物,养生,保健,健康,抗氧化物的奇迹,beauty/health,nuskin,氧化应激

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出版社:天下遠見出版股份有限公司
出版日期:2008/08/29
作者:歐康納
Never Shower in a Thunderstorm,他喜歡騎單車，曾以單車橫渡美國，在專欄裡也寫過與單車族健康相關的文章。 早餐真的是一天最重要的一餐嗎？ 喝綠茶真的能減肥嗎？ 看電視距離太近，真的有害視力嗎？ 睡覺前吃東西真的比較容易變胖嗎？ 腿毛會,

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出版社:商周出版
出版日期:2008年07月06日
作者:賽安慈博士,吳至青博士
页数352
我們必須先體會到： 我們現在所認定的「我」，其實並不是真正的「我」。 我們其實比可見的形體要大很多。 如何將意識從肉體次元拓展到能量體次元、意念體次元，並觸及自性本體次元，本書揭示的宇宙真相，將引領您,

灵修,心理学,還我本來面目,成长,心理,靈療/能量,靈療,自我

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出版社:大塊文化
出版日期:2008-5-5
作者:稅所弘
作者推行「稅所式早起心身健康療法」長達二十多年，並以「晨型人」為名出過相當多書籍，為這個領域的第一人，在日本、韓國皆引起一陣「早起」風潮。 這個世界上有一件事情是平等的，就是每個人每天都只有二十四小時,

晨型人,生活管理,晨型,时间管理,100天變成晨型人的方法,日本,成长,自我提升

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出版社:7-09999
作者:本社
页数160

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出版社:7-09999
作者:本社
页数360

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出版社:商周出版
出版日期:2006年8月
作者:蘿比(Robbi Zeck ND)
页数168
芳香療法之療癒與轉化,在混亂紛擾中，生活方式的改變成了迫切的必要，人們開始覺察自己需要接近帶有正面能量的事物，我們期待找到屬於自己的寧靜時刻好重新看見自己的內心，映照、評估、充電，同時我們也深刻的感受到，每當部份的情緒或壓,

芳香疗法,自然疗法,心灵成长,芳疗,精油,我的芳疗书,灵修,情绪

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出版社:7-09999
作者:本社

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出版社:城邦，性林文化
出版日期:2006
作者:愛麗斯．卡恩．拉達,比佛利．惠普
页数272
重新探索女性性高潮,◎紐約時報暢銷書．全球超過19個國家、逾數百萬女性都知道G點的重要性。 這個點，連醫師也未必搞得清楚；有人比喻為性敏感區域、有人形容為愛的觸紐！ 以前妳或許不知道這個點叫什麼名字，但它真的存在。 聽說,

性学,女性,性,Sex,身體,Professional,健康,绝世神功

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