孕产 > 孕期饮食指导

出版社:河北科技出版社
出版日期:2009-1
作者:张苗苗，郑国权 编著
页数347
字数:460000
《图说孕产婴饮食与护理细节》从孕前准备开始，分阶段地提供了一份女性特殊时期的生活守则。无论是怀孕早期、怀孕中期、怀孕晚期，还是预产期、产褥期、哺乳期、断乳期，编者不仅给出了孕妇的饮食安排与个人护理方案,

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出版社:青岛出版社
出版日期:2010-12
作者:王作生 主编
页数158
字数:200000
《孕产妇吃什么:关爱孕产妇的15种食物与150道贴心菜》详细讲解了日常生活中15种最常用、最适宜孕妇及产妇食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌。及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,

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出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2008-4
作者:卓文
页数268
《孕产妇营养美食1000道》主要内容：每一位母亲都为新生命的诞生付出过艰辛的努力，怀孕、分娩、哺育。只有这样，人类才能得以延续，生生不息。因此，准备孕育宝宝的夫妇、准妈妈和新妈妈都很想知道自己在这一特,

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出版社:化学工业出版社
出版日期:2008-3
作者:唐仪 编
页数150
《知名专家时社区谈医说病•孕期营养膳食指导》从营养膳食基本知识，孕期营养膳食基本知识，营养素摄入，孕前和孕早、中、晚期膳食指导入手，为准备做母亲的人和准妈妈们及其家人介绍了一些营养基本知识，使得孕妇能,

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出版社:7-80231
出版日期:2008-1
作者:张湖德
页数200
孕妈妈必读,《孕育总动员•好吃有好孕:孕妈妈必读》分为七个部分，即加强孕期营养是优生的关键、与优生有关的营养学知识、孕妇必吃的健康食物、孕期优生食谱大盘点、孕妇四季营养保健食谱、孕期不良体质的饮食调养、孕妇营养中,

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出版社:江苏科技
出版日期:2008-1
作者:严之彦
页数171
《快乐味蕾之舞:孕产全程营养与美食》从准备要个宝宝说起，涉及怀孕生子、宝宝喂养等各个方面，还对一些传统认识误区作了纠正。此收最大的特点还在于其中安排了大量具体又翔实的“可调式菜谱”，即使厨艺一般的准爸,

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出版社:上海科学普及
出版日期:2008-1
作者:卢丽娜，程小萍主
页数255
字数:330000
《孕妈妈完全手册:全程营养篇》从孕前营养准备、孕期营养指导、孕期常见症状的饮食调养，到产后的营养指导，孕妈妈怀孕以及产后容易遇到的各类营养难题等，都提供了悉心的指导和解答。在怀孕这段魅力的旅程中，孕妈,

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出版社:上海科普
出版日期:2008-1
作者:金海豚婴幼儿早教课题组
页数255
《孕产期优生营养食谱》讲述了只要营养不要胖，你也可以；孕期合理营养指南；产后依然魅力四射。《孕产期优生营养食谱》将详细介绍从怀孕前到宝宝降生以后的不同阶段，从饮食方面制定出相对应的具体措施，通过合理的,

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出版社:广东人民出版社
出版日期:2006-1
作者:叶艳彬
页数115
字数:86000
一直以来，人们都比较重视孕产妇的饮食问题，但民间的一些风俗习惯和经验存在较多的误区，如：孕妇应以高蛋白食物为主；怀孕期间食量应翻倍；多吃酸，能生男；坐月子期间应多吃少动，以避免伤身；产妇应多服用人参来,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2005-11
作者:薛长勇
页数173
孕产期营养与饮食是否科学、合理，不仅关系到孕产妇的营养与健康，还关系到胎儿的发育与健康。本书详细的阐述了孕产妇的饮食调养及注意事项，包括孕产妇营养需求变化特点，常见疾病的营养对策，各期食谱及食料。随书,

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出版社:天津科技翻译出版公司
出版日期:2005-6
作者:王淑静
页数267
《孕产妇饮食调养》内容简介：人类生育有“十月怀胎”之称，妇女自受精卵在子宫着床那天起至婴儿分娩，需时10个月时间，这段时间称为孕期。妇女孕期的营养与饮食是否科学、合理，不仅关系到孕妇本身的营养与健康，,

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出版社:北京出版社
出版日期:2005-01
作者:《食用主义丛书》编委会
页数97
现代女性真正自己在家做饭的时候不是很多，如果碰到怀孕需要更多营养时，可能会不知道该如何摄取，怎样去吃营养食物才能孕育出聪明可爱的健康宝宝。 本书介绍了12种怀孕妇女所必需的食物，详细介绍了每一种食物,

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出版社:中华工商联合出版社
出版日期:2012-10
作者:朱太治，杨红，周学武　主编
页数92
字数:100000
《孕妇营养配餐制作大全(超值珍藏版)》600幅精美彩图，制作过程实景再现！超详细制作一学就会！营养单菜营养套餐荤素、性味配比科学，满足不同时期孕妇的营养需求。营养专家审定推荐，最完美的营养搭配方案，绝,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2012-9
作者:尹念
页数177
字数:200000
受怀孕影响，准妈妈比常人更容易遇到各种不适与疾病，为了方便准妈妈自查自调，《怀孕了怎么吃》针对最常见的病症进行了介绍，准妈妈可以从中找到饮食重点，以及对症食疗方法，减轻病痛的同时，也能及时照顾到营养摄,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2012-9
作者:尹念
页数179
字数:200000
《坐月子怎么吃》内容深入浅出、通俗易懂，科学地帮助新妈妈安排坐月子饮食，调理身心健康，坐一个健康愉快的月子。《坐月子怎么吃》进行了详细的答疑；针对产后可能出现的常见疾病，书中提供了可行的食疗方案。,

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2012-8
作者:李淑娟
页数202
字数:163000
《孕育必读系列丛书-孕产期营养必读》，本书内容: 如何让未来的宝宝更加优秀，前提是孕妈咪“营养”的科学、全面、合理，不仅包括极其重要的饮食营养，还有不可或缺的知识营养、精神营养。本书从全方位多角度为孕,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2012-7
作者:岳然
页数177
字数:200000
《孕产期营养专家指导(超值钻石版)》以孕产期各阶段营养知识为重点，分析了准妈妈孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点，还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱，列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾,

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出版社:北京科学技术出版社
出版日期:2012-7
作者:李月英
页数202
字数:228000
孕产哺乳期同步营养358例,《孕产期哺乳期同步营养餐358例》聚焦孕前、孕产、产后、哺乳期、回奶期的饮食营养，介绍了10种孕期症状的调理方案，9种产后不适的饮食指南，专为孕产期、哺乳期妈妈设计了358种美味主食、汤粥和点心，解答,

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2012-6
作者:戚娟芳
页数245
字数:270000
《怀孕怎么吃养胎怎么做》为妇产专家戚娟芳女士集合自己多年经验而成的又一孕产力作，收纳了怀孕期间的饮食指导和身体护理等多方面内容，全面科学，实用性高。根据孕妈妈和胎儿的身体变化给出实用指点，是一本饶有趣,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2012-6
作者:岳然
页数271
字数:200000
《孕产妇营养必读》主要是写孕产妇的饮食营养问题，内容分为三个大附阶段，一，主要从孕育前的营养搭配；二、怀孕时的营养搭配；三、产后的营养搭配；应注意的事项，《孕产妇营养必读》一一都给出了答案，让您省去每,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2012-5
作者:范海
页数170
《家常孕妇营养餐》编者精心挑选了近600道原料简单、做法方便、健康营养的精美菜肴，希望能够给您的居家厨事增加一些选择，增添一点幸福，祝您吃得愉快，吃出健康。随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2012-5
作者:戴玄，张秀丽 著
页数461
《孕产期营养实用百科(升级版)》是国家级唯一孕育有类专业出版，国内第一条孕育热线倾力打造；畅销7年，丛书累计总销量逾500万册；《孕产期营养实用百科(升级版)》共分5章，分为孕前、孕早期、孕中期、孕晚,

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出版社:浙江科学技术出版社
出版日期:2012-1
作者:邱宇清
页数358
这本《孕产营养调理百科(精美双色版)》由邱宇清编著，为每一位孕产妈妈倾情打造最完美的营养饮食方案，从孕前、孕期到产后，一路同行。同时我们还列举了数百种简单易操作的特别食谱，《孕产营养调理百科(精美双色,

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出版社:浙江科技
出版日期:2012-3
作者:犀文图书
页数384
《孕产妇营养食谱8000例》针对女人孕产期的生理特点，全面系统地介绍了孕产妈妈食谱的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌，具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点，且循序渐进、简单易学。《孕产妇营养食,

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2012-1
作者:张小平 编
页数239
《孕产妇健康饮食与配餐(升级版)》将饮食营养知识紧密结合到孕前至产后的每一时期中，让准备怀孕或已怀孕的女性朋友可以做到有的放矢地应用这些营养知识，熟练掌握各个阶段的营养重点，并能简单直观地学会制作具备,

心情,杯子,照片

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出版社:青岛出版社
出版日期:2012-1
作者:刘莹，张艳霞　编
页数160
《孕产期饮食指导》内容简介：孕产妇和哺乳期妇女的健康水平与营养状丸直接决定胎儿和婴儿的生长发育状况。《孕产期饮食指导》从孕前开始，列出了准爸妈的优生饮食指导原则，提醒准备怀孕的准妈妈采取健康的饮食方式,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2012-1
作者:张秀丽
页数231
《孕妈妈营养全程指导(彩色版)》主要内容简介:干煸牛肉丝、白萝卜炖蜜糖、土豆萝卜烧排骨、茴香焖羊肉、肉鸽甲鱼汤、韭菜炒鸭血、怀孕第一周、孕妈妈营养知识要点、提高孕期饮食卫生的意识等。,

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出版社:轻工
出版日期:2011-7
作者:书香悦己
页数240
刘友丽编著的《孕产全程营养饮食方案》从实际出发，根据怀孕每一 个月妈妈会出现的不同反应和宝宝成长不同阶段的特征，推荐了每周食谱 ，以供参考。这些食谱是按照早、中、晚三餐的序列来安排的。随后，从 这个食,

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出版社:黑龙江科技
出版日期:2011-6
作者:史可
页数391
《孕产妇一日三餐营养全典》(作者史可)以通俗的语言和亲切的交流方 式指导孕产妇们分期、分段地进行营养补充，从而直观地了解到哪些食物中 所含的营养成分是她们必须摄入的，哪些食物在此期间不易多食，哪些食物,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2011-6
作者:罗立华
页数191
《怀孕怎么吃:孕期营养与食谱全书》分四部分：孕前营养准备与食谱；孕期饮食宜忌与营养素；孕期同步营养方案与食谱；孕期常见症状食疗方法。,

育儿,怀孕,2012阅读,生活厨艺健康,已购,孕期宝典,健康饮食,下一代

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出版社:哈尔滨
出版日期:2011-3
作者:黄晓峰
页数319
《孕产期饮食健康指南》参考了国内外成熟的孕育、胎教和婴幼儿护理的科学经验，全面系统地介绍了孕前的注意事项、受孕的健康知识、孕期的保健护理和分娩过程中的常见问题、产后护理和保健,以胎儿不同发育时期的生理,

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出版社:中国人口
出版日期:2011-4
作者:中国保健协会
页数195
《孕妈妈饮食养生堂》内容简介：从准备怀孕开始,让准妈妈了解孕期所需要的营养,进行必要的调理,提供科学的营养饮食方案,提前为自己和宝宝进行营养储备。在孕期的每个月里,密切关注准妈妈和胎宝宝变化,介绍此阶,

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2011-1
作者:董瑞雪 编
页数287
《孕产妇营养开胃餐500例》将饮食营养知识紧紧结合到孕前至产后的每一时期中，让准备怀孕或已经怀孕的女性朋友可以做到有的放矢地应用这些营养知识，熟练掌握各阶段的营养重点，并能简单直观地学会制作具备这些营,

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出版社:湖南科技
出版日期:2011-1
作者:邓律 编
页数107
《孕幼营养粥丛书:宝宝营养粥》针对宝宝成长变化所需要的营养，将宝宝成长分成了半岁至1岁、1～2岁、2～4岁三个不同阶段，并根据不同时段，利用科学的营养搭配，定制出了相应的营养粥，既方便家长，也能帮助宝,

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出版社:湖南科技
出版日期:2011-1
作者:邓律 编
页数107
《孕妇营养粥》精心为您挑选了90种孕期营养粥品，根据怀孕初期、中期、晚期三个阶段的不同营养需求，分别介绍了适合这三个阶段的美味营养粥，简单实用，只要亲手用心去做，定能让准妈妈拥有健康的饮食、幸福的感受,

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出版社:中国纺织
出版日期:2011-1
作者:林禹宏
页数111
《怀孕养身特效食谱》由专业营养师把关，详细分析营养成分和功效，改善孕期不适，补充孕期三阶段的营养需求，让您吃出健康，安心孕育新生命。“一人吃，两人补”的饮食指南，吃对食物，合理进补，安胎又养身。体重过,

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出版社:湖北科技
出版日期:2010-11
作者:天堂鸟儿
页数87
《月子套餐》内容简介：十月怀胎期间，宝宝生活在妈妈的子宫里，给妈妈身体的各个器官都增加了负担。不仅使心脏发生了移位，肺脏负担也加重，鼻、咽、气管黏膜还可能充血水肿，肾脏负担也加重，内分泌系统、关节等都,

养生

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出版社:青岛出版社
出版日期:2011-1
作者:《妈咪宝贝》编辑部 编
页数224
《孕产妇营养饮食一本通》详细介绍了孕妈咪孕期饮食原则，讲解孕期重要营养素的摄取方法，列出了孕期饮食禁忌以及孕妈咪不宜食用的食物。根据中医安胎的不同证型，如肾虚型、气血虚弱型、血热型、跌仆伤胎型等，讲解,

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出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2010-12
作者:黄晓峰
页数239
《爱尚健康生活:让孕产期饮食更科学》详细地介绍了孕产期妈妈们所必需的营养素，为妈妈们提供健康菜肴，包含孕期和产期两大重要阶段，让妈妈们一书在手，不再担忧，让聪明的宝宝健康成长，让充满爱心的妈妈健康哺育,

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出版社:中国大百科全书出版社
出版日期:2010-11
作者:《贝太厨房》工作室
页数240
《贝太厨房·孕产妇营养与保健食谱》写了：当妈妈确定真的有一个天赐的礼物来到了自己的身体，那种被爱猛然击中的感觉真的是美妙无比。这种感觉随着时间的推移：腹中胎儿茁壮成长引起妈妈体型变化、或出生后的婴儿一,

保健

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2010-10
作者:生活彩书堂编委会
页数223
《孕产育饮食全程指南》主要内容简介：科学饮食成就健康母子。理性的选择，科学的搭配，让您健康、顺利度过孕、产人生两大重要阶段。权威的饮食指导，让新妈妈不再为宝宝的饮食、健康而手足无措。专属于中国妈妈的怀,

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2010-9
作者:李建伟，吴莹 主编
页数287
《最新孕产育儿营养全书(彩色·图解版)》内容简介：围绕孕妈妈和婴幼儿应该怎么吃，《最新孕产育儿营养全书(彩色·图解版)》按时间顺序介绍了孕前、孕期、产后的饮食准备，包括孕妈妈每周身体变化与胎宝宝每周发,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2010-2
作者:戴玄，张秀丽 编著
页数461
《孕产期营养实用百科》——国家级唯一孕育有类专业出版，国内第一条孕育热线倾力打造；畅销5年，丛书累计总销量逾300万册； 指导专家 黄醒华，首都医科大学北京妇产医院教授、主任医师。,

医学,营养学

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出版社:成都时代出版社
出版日期:2009-8
作者:陆伟瑛
页数114
《营养保健:孕产食补》“怀孕的女人是世界上最美丽、最幸福的女人。”怀孕是女人一生中最神奇美妙、最令人兴奋的经历。每一位准妈妈最关注的话题就是：不要让宝宝输在起跑线上。给宝宝一个安静舒适的孕育环境是最基,

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出版社:农村读物
出版日期:2009-1
作者:元红//双福
页数79
《看人下菜碟系列》之《孕妇营养餐》向你介绍最合理、最美味的孕妇食谱！怀孕，意味着的一个孕育过程的开始。对于每一个准妈妈来说，它充满着辛苦的等待，热切的期盼，幸福的憧憬，是对母亲角色的向往，更是对孕育一,

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出版社:北京出版社
出版日期:2008-1
作者:吴光驰 编
页数97
《孕妈妈40周关键营养》主要内容：整整40周，针对准妈妈每周的身心变化和营养需求，提供专家级的营养指导和细心呵护，使准妈妈充分认识自己的生理、心理变化和宝宝的生长发育过程。并以图谱的形式展示准妈妈的每,

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出版社:中国轻工业出版社
出版日期:2007-7
作者:马方
页数239
字数:200000
《孕产期营养全书》主要内容：孕育与诞生，为妈妈这个神圣而伟大的词语做出了刻骨铭心的注脚，十月怀胎，这是一个漫长而又让人感到兴奋与艰苦的历程。在这期间，要怎么“补”才科学？不敢随便“补”，不“补”会不会,

育婴类图书,201103,R153.1,中国,中国轻工业,天书,马方

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出版社:中国致公
出版日期:2007-5
作者:方瑾
页数242
字数:150000
孕产妇怎么吃：80种合理的孕期及产期膳食安排，ISBN：9787801795595，作者：方瑾,

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2007-1
作者:张凡
页数282
字数:200000
《孕期营养40周》内容简介：孕期营养的补充除了满足胎儿生长发育的需要外，还需为分娩和哺乳时的高热量消耗作好准备。在此期间，孕妇必须保证优质蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的均衡摄入，以确,

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出版社:化学工业出版社
出版日期:2006-10
作者:刘静波
页数200
本书针对怀孕各个时期胎儿与母体生理变化特点以及营养特点、分娩期营养需求、乳母哺乳期生理特点及营养需求设计并制作了各种配餐原则与食谱。本书内容涉及近两百种配餐方案，突出各种营养食谱的编制和分析，具有较强,

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