保健/养生 > 药膳食疗

出版社:北京出版社
出版日期:2005-5
作者:王其胜
页数95
字数:76000
中医本草养生学源远流长，有着悠久的历史。它是以中医理论为指导，以我国传统食疗养生方法为基础，经过历代养生家和广大劳动人民防病养生的实践，不断丰富和发展，并逐步形成的一套较为完整的理论和方法。尤其是在辨,

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出版社:人卫
出版日期:2003-9
作者:赵霖
页数222
字数:146000
●最新的健康概念　●最科学的保健方法　●最佳的生活方式　●最权威的健康指南 　　从北京到全国，从城市到乡村，“学习科学，拥有健康，享受生活”，这就是“相约健康社区行”首席专家巡讲的主题，这就是亿万群,

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出版社:机械工业出版社
出版日期:2013-1
作者:韩学江
页数182
字数:200000
《很小很实用的上班族食疗方》内容简介：现代白领总是坐在有空调的办公室中，对着电脑工作，很长时间也不动一下。办公室中空气流通差，再加上总是坐着工作，活动量少，辐射强，很多白领身体处于亚健康状态，身体出现,

健康

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出版社:重庆出版社
出版日期:2013-1
作者:《美食天下》编委会 编
页数71
字数:1600000
《美食天下(第1辑):糖尿病调养食谱与饮食禁忌》讲述了饮食调控是糖尿病自我管理的基础，从膳食营养角度选择食物，合理安排配餐，避免血糖大幅度波动，有效治疗糖尿病。其内容包括五彩米饭、消渴八宝饭、山药饭、,

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出版社:军事医学科学出版社
出版日期:2013-1
作者:王庆波　等主编
页数182
字数:102000
《心脑血管疾病食疗方》：历代医家对食疗都非常重视，中医食疗已有几千年的历史，是中医不可分割的部分，也是中国传统文化的重要内容，食疗在心脑血管疾病的长期治疗过程中占有举足轻重的地位。《心脑血管疾病食疗方,

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出版社:江西科学技术出版社
出版日期:2013-1
作者:《轻图典》编辑部
页数237
字数:150000
日常疗效茶轻图典,《日常疗效茶轻图典》内容简介：中国是世界上最早发现和利用茶树的国家。茶叶，最初也是被当作药物使用——早在4000多年以前的母系氏族社会，人们便将茶用之以疗疾。时至今日，关注健康养生的人越来越多，花草茶,

养生,茶

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2012-11
作者:孙薄泉，孙健慧　编著
页数289
字数:218000
《药酒妙用延衰老224问》共224问，分三篇。第一篇简要介绍了药酒的历史、酒与药酒的命名、分类、制作、用途与使用方法、功能、忌宜、要求与注意事项等。第二篇介绍了防治亚健康的补益、养生、延寿酒，包括生发,

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出版社:东方出版社
出版日期:2012-1
作者:陈昭妃 陈月卿
页数318
每天清除癌细胞,全食物调养秘笈：每天清除癌细胞，ISBN：9787506046817，作者：陈月卿 著,

健康,非常好的一本书。推荐给您的家人。,饮食,陈月卿,看图说话,我想读这本书,健康生活，坚持，正能量,2013

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出版社:机械工业出版社
出版日期:2012-11
作者:刘世明
页数182
字数:175000
《很小很给力的家庭食疗方》内容简介：食疗养生，实际上就是为不同人群设计的合理膳食，它的科学性在于“对症选食”，《很小很给力的家庭食疗方》主要是告诉读者如何针对每一类小毛病科学搭配食物、合理膳食，让每一,

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出版社:河北科技出版社
出版日期:2012-10
作者:陈宝英孕产育儿研究中心
页数319
字数:265000
《养生食谱必备全书》关于保健养生、体质调理，既有现代医学和中医学理论指导下的新概念，又继承了祖先积累的丰富的食疗经验，以常见食物的营养成分、性味与功效为依据，选择最佳的配伍组合，运用科学合理、适合家庭,

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2012-10
作者:易翠平，陈永发
页数343
字数:357000
糖尿病的发病率逐年上升，并广泛存在着重治轻防、重药物轻饮食的特点，易翠平、陈永发主编的《糖尿病食疗智慧》主要从食疗角度出发、阐述了糖尿病患者的饮食原则、详细列举了糖尿病患者适宜吃的食物、编制了糖尿病患,

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2013-1
作者:《健康大讲堂》编委会
页数383
字数:150000
本书主要内容包括：爱惜身体，重视食疗；神经及精神科常见疾病本草食疗方；五官科常见疾病本草食疗方等共12部分。,

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2012-11
作者:高晓平 编
页数357
字数:377000
《呼吸系统疾病食疗智慧》介绍了呼吸系统疾病食疗方600余个，并详细介绍了上呼吸道疾病、下呼吸道疾病、间质性肺部疾病、慢性阻塞性肺部疾病等疾病的临床表现、饮食原则，专家提示、饮食宜忌等。,

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2012-10
作者:付瑞燕，李瑜
页数270
字数:276000
付瑞燕、李瑜主编的《不贫血就这样简单》详细介绍了食疗对贫血患者的作用，以富含铁的日常食物为主线，从养生角度适当搭配其他食材，烹饪出色、香、味、形俱佳且营养健康的家常补血菜肴，以达到通过合理的膳食预防并,

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2012-10
作者:李瑜
页数233
字数:251000
《健康白领从吃开始》专门针对老板、白领和高收入人群等社会精英最常见的潜在健康隐患，以防治这一人群最易得的一些疾病为纲领，共分为增强记忆力、提高免疫力、防治“三高”等十二章内容，每一章里又进一步分为膳食,

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2012-10
作者:谢新华，张华，刘书成
页数187
字数:187000
谢新华、张华、刘书成主编的《吃出你的漂亮脸蛋儿》详细介绍了养颜润肤、美发、美眼明目、香口护齿、护唇美唇、补钙、延缓衰老等饮食原则，并根据各个饮食需求配有大量的食谱，每个食谱配方都包含食疗功效、专家提示,

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2012-10
作者:陶健，谢新华　主编
页数208
字数:182000
《食疗智慧养生堂丛书:心血管疾病食疗智慧》主要介绍了高血压、冠心病和高脂血症等三种最常见的心血管疾病的食疗相关知识。精选的大量食疗方和菜谱既有制作方法，又有功效介绍，内容翔实。《食疗智慧养生堂丛书:心,

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-11
作者:《健康大讲堂》编委会 编
页数383
字数:150000
《健身排毒食谱王(畅销版)》内容简介：吃好得健康，吃对变强壮，无毒真轻松。《健身排毒食谱王(畅销版)》精心优选600道功效非凡的健身排毒美食，为您打造最安全、最实用的健身排毒饮食计划。300道健身美食,

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2013-1
作者:《健康大讲堂》编委会 编
页数383
字数:150000
《肠胃病食疗王(畅销版)》教你选对方法，吃对食物，全解肠胃病特效食疗高招，106种食材+202道养胃餐+14种肠胃病+124道食疗餐68条饮食宜忌+22条生活宜忌，养好肠胃，百病不侵。如火龙果，火龙果,

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-10
作者:《健康大讲堂》编委会 编
页数383
《药膳王(畅销版)》内容丰富、全面，第一、第二部分为药膳的基础知识，第三部分针对春、夏、秋、冬四季，分别介绍适合各个季节的饮食宜忌及适合各个季节食用的养生药膳；针对心、肝、脾、肺、肾五脏，分别介绍其调,

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-10
作者:《健康大讲堂》编委会
页数383
字数:150000
《高血压食疗王(畅销版)》给高血压患者制定了详细的食疗计划。由于高血压是一种“生活方式病”，所以第一章首先介绍了血压以及高血压的一些常识，然后重点介绍如何从生活细节中预防和控制高血压，并且就人们在日常,

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-10
作者:《健康大讲堂》编委会
页数383
字数:150000
《高血脂食疗王(畅销版)》内容简介：随着人们生活水平的提高，过去只有过年才吃得到的大鱼大肉，现在几乎天天都可以吃到，美食当前，人们的口福越来越“富裕”了，但是身体却越来越“贫穷”了。高糖、高热量、高脂,

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-10
作者:《健康大讲堂》编委会
页数383
字数:150000
《蔬果养生王(畅销版)》五色蔬果蕴含神奇能量，教你吃对保健康、得长寿，83种蔬菜+51种术果养生功效太解析300道蔬菜养生美味让你吃出健康来，如白菜，白菜在我国北方的冬季，白菜是餐桌上的常客，有“冬日,

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2013-1
作者:《健康大讲堂》编委会 编
页数383
字数:150000
《小学生食谱王(畅销版)》选取600道小学生最爱吃的营养美食，好营养成就好身体，补铁补锌食谱+健脑益智食谱+增高助长食谱增强免疫食谱+保护视力食谱+开胃消食食谱。如橘子，橘子营养十分丰富，—个橘子就能,

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-11
作者:《健康大讲堂》编委会 编
页数383
字数:150000
《慢性病食疗王(畅销版)》共分为九章，在第一章中，我们系统地介绍了慢性病的概念、特点、危害、诱发因素、发病规律和慢性病的高危人群、容易得慢性病的生活习惯，并且针对人们在防止慢性病中常见的误区，如“慢性,

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出版社:中央编译出版社
出版日期:2012-10
作者:马淑然　等主编
页数740
字数:391000
《家庭食疗手册》内容简介：千百年来，如何健康长寿一直是科学家研究的热门课题，也是人人关心的问题。自古就有用食物营养来保健身体和防治疾病的传统。《家庭食疗手册》是一部供家庭使用的科普读物，以实用性为原则,

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出版社:中国协和医科大学出版社
出版日期:2012-8
作者:于康　等编著
页数161
字数:160000
调节免疫的饮食解决方案,《临床营养解决方案系列科普丛书:调节免疫的饮食解决方案(修订版)》主要讲述了如何调节免疫的饮食，共分六部分：包括走进免疫的世界、营养•能量•饮食•免疫、平衡膳食巧安排、营养素与免疫力、丰富多彩的食物、,

营养学,医学,科普,饮食

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出版社:中华工商联合出版社
出版日期:2012-8
作者:王俊仁
页数261
字数:250000
常见病扫光光,姥姥留下来的食疗偏方,《姥姥留下来的食疗偏方:常见病扫光光》是作者整合了“祖传秘方”和“传统医药典籍”之中的精华并结合自己多年的从医经验精心编写而成的。日常食材和中药通过巧妙的搭配就能有祛病强身的功效。这些食疗偏方不仅能治,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2012-7
作者:谭俊铭　等主编
页数186
字数:259000
养骨食疗专家谈,《养骨食疗专家谈》掌握养骨食疗全案，详细介绍针对十余种骨病的食疗方案（骨质疏松症、风湿性关节炎、骨质增生症、颈椎病、肩周炎、脊髓空洞症、强直性脊柱炎、椎间盘突出症、脊髓灰质炎、类风湿关节炎、骨结核、骨,

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2012-8
作者:慈书平，袁宝进　主编
页数170
字数:204000
养胃食疗专家谈,《养胃食疗专家谈》详细介绍针对十余种胃病的食疗方案，（食管炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、急性肠炎、慢性肠炎、上、下消化道出血、上下消化道出血、胃粘膜脱垂、胃下垂、肠易激综合征、溃疡性结,

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2012-8
作者:张群湘
页数256
字数:353000
《人气滋补王》内容简介：常言道：是药三分毒，多年来口口相传，人尽皆知，但气候、环境、工作压力等导致现代人亚健康状态严重，众多可大可小的小毛病总是伴随左右，又因为古训的教导，不敢轻易吃药，但调理身体还是,

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出版社:中医古籍出版社
出版日期:2012-4
作者:孟子邹　校注
页数362
字数:400000
《孟诜食疗作品辑录》分为三部分：第一部分为医著辑录，主要内容是按照古代医著顺序辑录记载与孟诜作品内容有关的文字资料；第二部分为《食疗本草》辑录，主要从古代医著中辑录有关食疗养生药物的文字资料；第三部分,

传统医药,古籍,工具书,食疗

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出版社:青岛出版社
出版日期:2012-6
作者:顾奎琴
页数191
顾老师的200个靓肤妙方,《50种食物让你变美丽:顾老师的200个靓肤妙方》精选对美容养颜有益的50种原材料，分为五谷类、水果类、蔬菜类、其他食材类及常用中药五大类，详细分析每种材料的美容作用及养生功效，并提供内服及外用的多种,

养生

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2012-5
作者:葛秀梅　主编
页数全三册
字数:677000
图解中华膳食养生大全,《图解中华膳食养生大全(套装共3册)》从季节、疾病、人群、保健功能等方面，细分出80种对证食疗，让您轻松了解各种疾病的成因，掌握正确择膳的原理，有病治病，无病强身。东汉大医家张仲景说：“饮食之味，有与,

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出版社:吉林科技
出版日期:2011-1
作者:黄远燕
页数179
字数:160000
《神奇果蔬汁对症疗法》针对二十多种现代人常见的疾病。提供近300道新鲜果蔬汁，既维持血液酸碱平衡，还可以补充三餐不足的营养素，健身强体、补气养血、瘦身美颜……身边的食物就是最好的医药。《神奇果蔬汁对症,

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出版社:河北科技出版社
出版日期:2011-1
作者:李国霞　编著
页数275
字数:200000
《图解四季食疗对症养生》内容简介：食物是最好的医药，一学就会，一用就灵食疗，吃对比吃好更重要。《图解四季食疗对症养生》按春养生、夏养长、秋养收、冬养藏的养生之道，顺应四时变化，针对每个季节的时令特点，,

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出版社:广东人民
出版日期:2010-11
作者:韦杨丽//邹汝娟
页数119
应考族营养食谱,《汗牛养生馆(第10季)099:吸烟族营养食谱》详尽分析了香烟的成分、香烟对身体的危害，并列举吸烟者宜多吃的营养食物和营养食谱，帮助吸烟者、“二手烟民”调整饮食，增强身体免疫，保持身体健康。此外，书中,

食谱

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出版社:江苏科技
出版日期:2010-5
作者:张同远//张广修
页数213
字数:200000
《黄帝内经饮食养生》首列“总论”，概要介绍饮食养生的基本知识。《黄帝内经饮食养生》主要内容共有四章，分别以因体、因性、因情、因气制宜为原则，以全形、调品、宁神、防疾为大法，隶之以相关之目，系之以实用方,

饮食养生

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出版社:中国画报出版社
出版日期:2010-6
作者:陶涛
页数222
字数:180000
《从饮食说健康:粗粮饮食养生密码》内容简介：人们解决温饱后，对食物所含的营养成分更加关注。为了从食物中获得更多的营养，或是改变自身的健康难题，人们对食物越来越挑剔、越来越苛刻，逐渐形成了“米越精越好，,

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出版社:中国石化出版社
出版日期:2010-1
作者:廖康强
页数294
字数:384000
《食物养生宝典》内容简介：吃不但是生活的一大乐趣，而且是我们获取营养的必要途径。为了最大限度地保证身体健康，科学地选择和烹饪食物显得尤为重要。《食物养生宝典》就是为了帮助人们如何“吃好”而编写的。书中,

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出版社:上海科普
出版日期:2010-1
作者:《大生活》编委会 编
页数351
字数:300000
中华饮食养生图典,《中华饮食养生图典》内容简介：200种食材，药材的食用指南，四季养生的膳食指导，30种常见病的食疗妙方，特定人群饮食宜忌。吃得好不等于吃得对。您知道吗，食物各有“性味”，它们之间的搭配决定着其营养功效,

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2009-10
作者:李艳 编
页数401
字数:400000
《中医养生及药膳食疗手册》内容简介：健康是节约，健康是和谐，健康是一种责任，健康是金子。如何才能健康，如何才能长寿，如何才能防止过早死亡？前世界卫生组织总干事中岛宏博士说过：“许多人不是死于疾病，而是,

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出版社:人民日报出版社
出版日期:2009-11-01
作者:张悟本
页数256
字数:211000
本书系在张悟本先生在大型系列养生讲坛《大国医道》电视栏目的30集专题讲座内容基础上，编纂而成，即将掀起一场新的中医知识普及风暴和厨房革命！ 张悟本先生横空出世，石破天惊……明确提出，糖尿病、高血压病人,

养生,中医,健康,张悟本,食疗,生活,科普,我想给所有的老人送一本

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出版社:沈阳
出版日期:2009-9
作者:段会良
页数152
字数:220000
《孕妇营养食谱》内容简介：为了满足广大人民群众了解科学配餐，营养饮食的需要，为了让更多的老百姓学会吃出科学，吃出营养，吃出健康的方法，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《长寿秘方食谱,

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出版社:天津科学技术出版社
出版日期:2009-7
作者:罗宇
页数152
字数:100000
《屡试不爽的千古良方:食物减压》通过科学的膳食，合理的配餐，引导大众简单轻松减缓压力。人人都向往快乐，但快乐的心情却不是人人都拥有的！沉重的生活负担、繁忙的工作、复杂的人际关系……这一切都成为压在人们,

健康

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出版社:中国中医药出版社
出版日期:2009-6
作者:徐文杰，赵云 编著
页数220
字数:216000
《0-100饮食智慧:从零岁婴儿到百岁老人的饮食宝典》讲述了：用“舌头”吃饭的中国人讲究美食与营养结合，但现代科学研究发现，中国居民的饮食习惯仍然存在很多不合理之处：谷类食物摄入量逐渐减少，油腻食品充,

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出版社:成都时代出版社
出版日期:2009-5
作者:良品
页数115
字数:120000
《中老年健康美食》根据中老年人的生理需求和饮食原则提供了健康素菜、营养荤菜、滋补汤羹。同时，还针对高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、中老年性痴呆症、骨质疏松、便秘、气管——支气管炎、癌症肿瘤、肾病综合征,

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出版社:北京大学医学出版社
出版日期:2009-1
作者:翟凤英 等主编
页数111
字数:85000
能量与营养素值,《零食图谱》中主要收录了三百多种常见的零食，并在每一种食物图片下给出能量和营养素含量。为了便于读者做到能量的摄入平衡，还给出一个数值——相当于多少碗米饭的能量。因为，零食较小的体积和重量往往给人一种“,

零食

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2009-1
作者:吴杰 主编
页数60
《肾病食疗主食》为“食疗主食精华系列丛书”之一。作者根据各种肾病的病理特征、各种药物、食物的不同药理作用和疗效，详细介绍了60款防治肾病的营养米面食，并以简洁的文字和精美的彩图，对每款米面食的用料配比,

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2009-1
作者:吴杰 主编
页数60
《防癌抗癌食疗菜》介绍了60款防癌抗癌食疗菜肴。作者以简洁的语言对每款菜肴的用料配比、制作方法、功效、特点等作了详细的说有，并配有精美的彩色图谱。按书习做，您一定会烹制出色香味俱佳的菜肴，使您及您的家,

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